Внешний вид зависит от внутреннего-едите мусорную еду,не удивляйтесь,что после этого на лице вылезет.Я недавно для себя открыла приправу Кукурму,при прочих условиях питания-лицо прямо молодеет на глазах.Почитайте о ней в инете.

Простите, а фото можно попосить выложить? Если стесняетесь- “закройте“ себе глаза на фото полоской . Со стороны будет виднее, насколько у Вас “вялая“ и “дряблая“ кожа.

1. возможно у вас синдром несостоятельности кожно-мышечной ткани- это комплексный синдром, когда пролапс клапана, нестабильность шейного отдела позвночника, неэластичные хрящи и дряблая кожа. Диагноз ставит врач-ревматолог.
2. Для кожи
1. Нужно исключить курение, сахар- отрицательно влияют на коллаген и эластин- белки, обеспечивающие эластичность.
2. Прием витаминов А и Е (аевит 31 руб за 10 капсул), вит. С (аскорбиновая кислота 17 р. драже 200 шт).
3. Прием препаратов гиалуроновой кислоты внутрь (капсулы 150 мг- 2300).
4. Если мезотерапию, то также гиалуронкой делала за 4000 на лицо и шею.
5. Вакуумный массаж- не знаю как на все тело, делала только на бедра от целлюлита.
3. Регулярно , делаю 2 раза в неделю скраб кофе, спитым крупного помола.
То что написала именно для кожи, если у вас обвисание мышц лица , и тела тоже- то как было до меня написано спорт, а на лицо: либо гимнастика для лица (не делала) либо миостимуляция мышц лица (400 руб за сеанс,сначала сделала 10, теперь делаю 1 раз в неделю и то не всегда).
все проверила на себе, мне помогло, однако делать нужно регулярно, еще делаю пилинги, однако отмечу, что у меня упомянутый синдром и мне усилий нужно больше. так что вперед и не уступать

а что у вас там должно было за полгода в спортзале образоваться, если до этого телом не занималась. у самого крутого бодибилдера может 50 грамм привеса мышечной массы. а человек не занимающийся может только на второй третий месяц хотя бы основы освоить. результата ждать с таким отношением к себе и отсутствием знаний еще очень долго. что касается лица, мимические морщины это ботокс, овал и носогубки - филеры. чего там еще выдумывать.

А как у вас с питанием? Если оно впорядке то надо гормоны проверить.

Массаж с маслами и упражнения

Массажи пробовали?Старвак?Банками массажи говорят супер помогают)Мне стретчинг помог)Девушка блоггер хвасталась про мезо по телу,но меня результаты не впечатлили...Для лица кремы Chanel помогают от морщин

мне помогает витамин а и е в каплях смешать и перед сном втирать в кожу.

я бы посоветовала сначала проверить все гормоны,попить успокоительное и делать дома самои гимнастику с обертыванием глины,меда и масел чтоб подтянуть кожу,так же масла на лицо и деалать смеси для тела,о все это надо подбирать по тпу вашеи кожи