-
Я тоже
-
еда, шоппинг, музыка,сериалы , игры )
-
Я не борюсь с депрессией, а устраняю ее причину.
-
ответ для: Deva2
Deva2 писал(а): Встречаюсь с подругами в кафешках, караоке и т.д., хожу по магазинам. И, разумеется, иду в Храм. Последнее помогает лучше всяких врачей. |
Храм помогает да согласна
я там рыдаю часто
самопроизвольно
-
Понять причину. Я депрессовала в плохих отношениях, рассталась и снова стала хорошо себя чувствовать.
-
Таблетки пью
-
антидепресантами
еще разве варианты бывают?
-
Встречаюсь с подругами в кафешках, караоке и т.д., хожу по магазинам. И, разумеется, иду в Храм. Последнее помогает лучше всяких врачей.
-
Постоянной занятостью...я постоянно чем-то занята, поэтому на тоску просто нет времени
-
Тут кто-то упомянул уже что депрессия - это медицинское заболевание.
И если Вам не ставили диагноза и не назначали медикаментозного лечения - спокойно, у Вас не депрессия. Что уже есть гут.
Теперь, если не депрессия то что? - ПМС вдруг принявший тяжелую форму?
Приближающийся климакс? Или что еще?
Я согласна с написавшей раньше Милашкой, что руки-ноги на месте, родители не лежачие, близкие здоровы - уже кайф!
Вы сидите на форуме, значит уже ли комп, либо ноут, либо айфон есть, не последний хрен без соли доедаете, за интернет оплатили, тоже неплохо.
Подозреваю я что и живете Вы в доме, а не в разваливающемся сарае или в картонной коробке под мостом. Уже тоже гут.
Не загнулись до этого момента, значит есть возможность покупать еду, есть какая-то работа. На работе замечательные люди, которые рады Вас видеть.
Дома родители ждут. Или муж и дети. Или кошка-собачка.
Никого нет, тоже гут, приходите в уютную квартирку, где все красиво и на своих местах, никто бардак не развел...лепота, разделась приняла ванну с травами или маслами, побалдела или помедитировала по желанию, ходишь голая когда хочешь, прелесть.
А вообще-то, выкинь дурь из головы, возьми мужа в охапку, утащи на пару дней куда-нибудь - в отель, в соседний городок, на природу - изнасилуй его по полной программе, винца примите, полегчает.
Нет мужа - тоже здорово - боевой марафет, нанесла удар по ближайшему приличному (а лучше неприличному) заведению, сняла самого крутого парня (мужика), отымела по полной программе и можешь отпускать на волю)) ...
После этого накидалась с подружайкой, проспалась и написала нам, что все это была дурь и блажь и все прошло. Все, не сиди, дальше не читай, давай-давай, иди программу выполняй.
-
Давайте подумать как бороться с этой депрессий. Во-первых, вы уже знаете это слово и представляете, что это может значить. Значит Вам уже не не 12 лет, что мило. Во-вторых, Вы без ног? без рук? Значит у Вас уже все хорошо. Вы ухаживаете за мамой/папой больными и лежачими (не дай Боже), значит уже сказочно. И потом каждый день должен быть сказкой для Вас, только по одной причине, ВЫ ЛЕНИТЕСЬ, придумайте себе мечту, достигайте её, и каждый день для достигания цели уже не введет Вас в депрессию. Вам никто не должен, и Вы должны знать что хотите. И, в конце концов заведите собаку, она будет Вас так любить, а Вы поймете, что когда надо будет ухаживать за ней, никто так Вам благодарно не будет смотреть в глаза. А если, у Вас семья, и дети, то какая депрессия?
-
Жру. Временно помогает.