| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ляля767 03.12.09 13:32
Почитала
, девпчки, ваши рецепты.Кто вам сказал, что это шварма?
Это вариации на тему куриного мяса.! -
GrandIllusions 30.11.09 22:39
В ресторае заказываю!!!! Диетическую!!! -
*милое_создание* 30.11.09 21:58
Ой, забыла...) После того как завернула - держу минутки 2 в разогретой духовке. (Также можно добавить лучок, ошпаренный кипятком и выдержанный в ложке уксуса). -
*милое_создание* 30.11.09 21:56
А я делаю без огурчиков...
Режу куриную грудку соломкой, обжариваю. Смазываю лаваш майонезом с солью и чесночком. Выкладываю на него курочку. А сверху - смесь морковки по-корейски, помидорки и кетчупа с майонезом (в пропорциии 1/3 + острый печик). Очень вкусно. Люблю и я и муж. ))) -
ЛолочкаЛ 30.11.09 21:49
вареная куриная грудка режется на средние кусочки
берется лаваш мажется плавленным сыром немножко
на него кладутся кусочки курочки
свежие огурчики помидорчики зелень
все заварачивается и греется либо в микроволновке либо на сковородке либо есть холодной(если мясо класть теплое то вообще греть не надо) -
Кунти 25.11.09 17:46
Делаю все тоже самое - обжариваю кусочки куриного филе, заварачиваю в лаваш вместе с холодными нарезанными овощами (помидоры, капуста, РЕПЧАТЫЙ ЛУК, зелень), но вот ПОЛИВАЮ КЕФИРОМ все это дело... (в кефир добавить любимые грузинские специи, побальше выдавить чесноку) -
ляля767 24.11.09 13:22
А кто-нибудь ел НАСТОЯЩУЮ шварму? -
(Kristi) 15.11.09 17:25
Ну я делала с майонезом,но думаю можно и без него..тока пока я худею от этого думаю лучше отказаться -
Бешеный суслик 15.11.09 14:28
ответ для: (Kristi)
прикольненько,ты без майонеза?если без него,то классно,я его не оченьлюблю,тем более-это диетический вариант -
(Kristi) 15.11.09 13:21
Я делала очень быстро,сначала куриное мясо резала кубиками небольшими,добавляла упаковочку моровки по корейски+2-3 помидорки+укроп-петрушка..И все это добро заварачивала в лаваши.Быстро и вкусно получалось. -
Lisa Alisa85 10.07.09 16:59
1. Берем стандартные куриные грудки и нарезаем вдоль на 4 полоски. Солим и щедро сдабриваем грузинской приправой. Пакетики с ней сейчас продаются повсеместно. Она так и называется “Грузинская приправа“. Если нет, то бадяжим смесь из черного перца, хмели-сунели и сухого чеснока. Будет не так круто, но тоже вкусно. Затем добавляем много давленного СВЕЖЕГО чеснока. Перемешиваем, накрываем и оставляем на пару часов, а потом добавляем растительное масло, перемешиваем, накрываем и убираем в холодильник.
2. Разогреваем сковороду и обжариваем филе со всех сторон. Не сушить!
3. Пока филе жарится, на тонкий лаваш, разорванный на порционные куски выкладываем полосой одно на другое:
- листья салата
- полукружки помидоров
- кружки соленых огурцов
Все кладем в один ряд.
4. Такой же полосой выкладываем курицу.
5. На нее полосой полукольца (не путать с полукружками) красного лука.
6. По разные стороны от курицы на листьях салата делаем полоску кетчупа и полоску майонеза.
7. Заворачиваем лаваш с содержимым в трубочку и сразу подаем. -
AAne4ka 10.07.09 11:06
Даже не знаю, шаурма ли это, но в лаваше)).
Развернуть лаваш, смажать майонезом, потом положить творог, посолить его, поперчить по вкусу, добавить сверху брынзы немного, нарезать один помидорчик, можна зелени (петрушки, укропа)и даже чесночка (хотя я не кладу), если любите, потом потереть твердого сыра полить немного маонезом и завернуть так чтоб не было открытых краешков (конвертиком) потом на сковороду - с двух сторон поджарить и кушать. Можна все виды сыров сразу перемешатьи майонезом заправить - как понравиться. В идеале должно получиться островатое, а твердый сыр внутри должен расплавиться и тянуться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|