| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ляля767 03.12.09 13:32
Почитала
, девпчки, ваши рецепты.Кто вам сказал, что это шварма?
Это вариации на тему куриного мяса.! -
GrandIllusions 30.11.09 22:39
В ресторае заказываю!!!! Диетическую!!! -
*милое_создание* 30.11.09 21:58
Ой, забыла...) После того как завернула - держу минутки 2 в разогретой духовке. (Также можно добавить лучок, ошпаренный кипятком и выдержанный в ложке уксуса). -
*милое_создание* 30.11.09 21:56
А я делаю без огурчиков...
Режу куриную грудку соломкой, обжариваю. Смазываю лаваш майонезом с солью и чесночком. Выкладываю на него курочку. А сверху - смесь морковки по-корейски, помидорки и кетчупа с майонезом (в пропорциии 1/3 + острый печик). Очень вкусно. Люблю и я и муж. ))) -
ЛолочкаЛ 30.11.09 21:49
вареная куриная грудка режется на средние кусочки
берется лаваш мажется плавленным сыром немножко
на него кладутся кусочки курочки
свежие огурчики помидорчики зелень
все заварачивается и греется либо в микроволновке либо на сковородке либо есть холодной(если мясо класть теплое то вообще греть не надо) -
Кунти 25.11.09 17:46
Делаю все тоже самое - обжариваю кусочки куриного филе, заварачиваю в лаваш вместе с холодными нарезанными овощами (помидоры, капуста, РЕПЧАТЫЙ ЛУК, зелень), но вот ПОЛИВАЮ КЕФИРОМ все это дело... (в кефир добавить любимые грузинские специи, побальше выдавить чесноку) -
ляля767 24.11.09 13:22
А кто-нибудь ел НАСТОЯЩУЮ шварму? -
(Kristi) 15.11.09 17:25
Ну я делала с майонезом,но думаю можно и без него..тока пока я худею от этого думаю лучше отказаться -
Бешеный суслик 15.11.09 14:28
ответ для: (Kristi)
прикольненько,ты без майонеза?если без него,то классно,я его не оченьлюблю,тем более-это диетический вариант -
(Kristi) 15.11.09 13:21
Я делала очень быстро,сначала куриное мясо резала кубиками небольшими,добавляла упаковочку моровки по корейски+2-3 помидорки+укроп-петрушка..И все это добро заварачивала в лаваши.Быстро и вкусно получалось. -
Lisa Alisa85 10.07.09 16:59
1. Берем стандартные куриные грудки и нарезаем вдоль на 4 полоски. Солим и щедро сдабриваем грузинской приправой. Пакетики с ней сейчас продаются повсеместно. Она так и называется “Грузинская приправа“. Если нет, то бадяжим смесь из черного перца, хмели-сунели и сухого чеснока. Будет не так круто, но тоже вкусно. Затем добавляем много давленного СВЕЖЕГО чеснока. Перемешиваем, накрываем и оставляем на пару часов, а потом добавляем растительное масло, перемешиваем, накрываем и убираем в холодильник.
2. Разогреваем сковороду и обжариваем филе со всех сторон. Не сушить!
3. Пока филе жарится, на тонкий лаваш, разорванный на порционные куски выкладываем полосой одно на другое:
- листья салата
- полукружки помидоров
- кружки соленых огурцов
Все кладем в один ряд.
4. Такой же полосой выкладываем курицу.
5. На нее полосой полукольца (не путать с полукружками) красного лука.
6. По разные стороны от курицы на листьях салата делаем полоску кетчупа и полоску майонеза.
7. Заворачиваем лаваш с содержимым в трубочку и сразу подаем. -
AAne4ka 10.07.09 11:06
Даже не знаю, шаурма ли это, но в лаваше)).
Развернуть лаваш, смажать майонезом, потом положить творог, посолить его, поперчить по вкусу, добавить сверху брынзы немного, нарезать один помидорчик, можна зелени (петрушки, укропа)и даже чесночка (хотя я не кладу), если любите, потом потереть твердого сыра полить немного маонезом и завернуть так чтоб не было открытых краешков (конвертиком) потом на сковороду - с двух сторон поджарить и кушать. Можна все виды сыров сразу перемешатьи майонезом заправить - как понравиться. В идеале должно получиться островатое, а твердый сыр внутри должен расплавиться и тянуться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|