ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОСТОЯННО ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, А НАДО ПОХУДЕТЬ?

начало

• Каролина и тень 24.05.15 22:26
  
  питаться дробно маленькими порциями ,присоединяйтесь ко мне,я на дробном питании уже целый день
• Райлер 24.05.15 20:27
  
  вода, овощи, фрукты. греча некалорийная
• p4elka22 24.05.15 19:43
  
  Высыпайтесь по возможности! Я заметила как высыпаюсь так меньше ем!
• NymphetamineGirl 24.05.15 19:28
  
  У меня была подобная проблема, так я грызла яблоки пока оскома не появлялась, а потом с оскомой ничего есть не хочется, тк больно.
• Armaggedon 24.05.15 19:26
  
  есть 5-6 раз в день, и употреблять менее калорийные продукты, но много, чтобы наполнить желудок. И вода, пить много воды, потому, что мы часто путаем голод с жаждой
• Милая Тигра 24.05.15 19:10
  
  Принимать пищу маленькиим порциями 4-5 раз в день, есть то, от чего не поправитесь
• Scooter Posse 24.05.15 18:01
  
  Найдите причину этого голода, их много, проблемы с желудком, стресс и отсутствие радостей в жизни, качество употребляемой пищи, например
  _______
  techno heartbeat
• Русская Мадонна 24.05.15 17:57
  
  Меня спасает маленькая сырая морковь в пакетах, сельдерей и маленькие помидоры. Ем их, когда не в моготу становится.
• MMMkaramel 24.05.15 17:45
  
  Сама постоянно хочу есть ) Но когда я на работе то стараюсь уйти в нее с головой , когда выходной то иду гулять . Главное отвлечься,а не сидеть и думать “чеб сожрать“)
• Са би на 24.05.15 17:42
  
  воду пить