вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

36 ДНЕЙ ДО НГ! БЫСТРО БЕРЕМ В СЕБЯ В РУКИ И СТАНОВИМСЯ БОГИНЯМИ! МОЙ РОСТ 167, ВЕС 68 КГ, ПОХУДЕЛА НА 13 КГ И ПЛАНИРУЮ СБРОСИТЬ ЕЩЕ 6-9 КГ К НГ!

36 ДНЕЙ ДО НГ!!! Девочки,взяться за себя прямо СЕЙЧАС и стать звездами на празднике РЕАЛЬНО! ВПЕРЕД В НОВЫЙ ГОД И НОВУЮ ЖИЗНЬ, чтоб 31 декабря не мучаться от угрызений совести, от своей лени и не зная что надеть!ВЕДЬ КАК ВСТРЕТИШЬ,ТАК И ПРОВЕДЕШЬ!ВПЕРЕД К СВОИМ МЕЧТАМ,НАДО НАЧАТЬ С СЕБЯ И ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВОКРУГ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ЖДАТЬ!если ждете подходящего момента,ТО ВОТ ОН, давайте сделаем это вместе!
мой рост 167, вес 68кг, похудела на 13кг и планирую сбросить еще 6-9кг к НГ!!! девочки со схожими параметрами,и просто страстно желающие похудеть- все сюда!!!делимся способами похудения и успехами,поддерживаем друг друга!
в первом комменте описываю свою систему похудения, кто хочет - присоединяйтесь именно к ней; или предлагаем свои варианты))

следующая тема»
регистрация»

автор: DreamsComeTrue!, 26.11.10 12:16 все темы»
комментарии: +1930, просмотры: +33785
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 79..84 85 86 87 88 89 90 91..96 »»

  • Девчонки, подскажите, как не есть после 18? Я ложусь поздно и есть очень хочется... Когда не ем - вес сбрасывается, а поем - опять все набираю... И так я мучаюсь целых полгода, вес туда-сюда гоняю...

  • Скажите, для чего сбрасывать из последних сил свой жирок, во всем себе отказывать, чтобы потом почти 2 нед. нажираться на НГвыходных!!???или может я чего то не пойму?

  • как я устала-русский язык такой сложный,лучше бы вместо него калланетикой занялась,но нет времени,из спорта был бодифлекс, обруч зарядка,а из еды не очень,разгрузка не прошла((хочу в теплую постельку))а то все болит но больше спина,сижу уже 3 часа не вставая,хочу массаж))почитала вас тут отвлеклась,развеялаь,хорошо что мы тут пишем

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    ага,спасибо,уже чувствую легкость

  • ответ для: blond@828


    вообще-то да,в свое время оох как наелась!! на 20кг почти наелась спасибо,и ты держись! зато постройнеешь за сегодня!

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    Бывает, у меня всегда такое ощущение сразу как поем много, кажется что ляшки пухнут, прямо как будто раздуваются а когда голодная сижу, то тоже чувствую, как все уходит

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    ох какие у вас тут темки вкусные,свинина с ананасами,творог с ананасами а я на рисе,голодная,ещё тренировка 1,5 часа была,щас сижу чаёк зеленый сквозь зубы пью а ты держись,будь умницей я лично себя успокаиваю так:чё ты Ксюша на еду то собралась нападать,ты в своё время уже хорошо наелась,теперь и пожинай плоды!!! помогает

  • ответ для: cectrenka


    да,очень вкусненько=))но я уже съела, и на сегодня вопрос с питанием закрыт=) а завтра-молокочай! как бы до послезавтра ананасик не испортился..

  • ответ для: моречка_f1


    мне и так кажется что после вчера налипло=))) у тебя не бывает такого что поел не так всего 1 день и все,будто поправилась сильно кажется?хотя за 1 день жир и не успеет сформироваться,сначала вода

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    и я хочу творог с ананасами

  • ответ для: DreamsComeTrue!


    Ага. Представь как у тебя с каждым кусочкам жир налипает на живот и бедра...беееее...ДЕРЖИСЬ

  • спасибо девчонки,иногда всего пара сообщений приводят в чувство и напоминают,зачем все это надо!
    я в свою очередь тоже постараюсь поддержать в трудную минутку
«« 79..84 85 86 87 88 89 90 91..96 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 19
тема содержит фото как вам такие волосы?» 8
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 39
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 10
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 12
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 20
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 58
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 18
наорала на соседку в последнее время у меня шалят нервы. возможно это » 2
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 9
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 16
у вас квартира сколько квадратных метров? » 18
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 244
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 8
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 13
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 8
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 11
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 6
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 18
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 31
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 23
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 58
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 7
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 7
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 13
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 2
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 8
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 41
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 8
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 20
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 23
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 10
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 13
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 14
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 19
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 15
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 21
как давно вы ели шаурму? » 27
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 4
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 2
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 24
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 12
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 18
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке изм» 21
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 27
переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец? » 7
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 52
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 17
почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему скл» 19
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 42
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 75
кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость продуктов» 2
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 44
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 41
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 14
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 28
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 6
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 18
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru