вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ? КАКОЙ У ВАС РАЦИОН? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Девочки миленькие, расскажите как Вы питаетесь целый день!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Юляха115, 11.04.11 14:13 все темы»
комментарии: +102, просмотры: +3710
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»

  • утро- овсянка на воде с медом и изюмом, пол яйца, апельсин
    обед- салат “щетка“- сырые капуста, морковь, свекла с соевым соусом+ рыбка, ужин- творог и кефир на ночь... и так почти каждый день, только обед меняется, ну... иногда, конечно, и печенюшка какая нибудь...

  • ответ для: Mashka2882


    Mashka2882 писал(а): Утро: творог 0. Второй завтрак:огурецяицатунец салат.
    Я тут такого про тунец наслушалась недавно.. хотя сама его очень люблю. Вообщем, сам процесс описывать довольно долго, но суть в том, что он очень радиоактивен..

  • ответ для: 1kj86bwnrxlgqd


    Dsh Gero писал(а): вы когда нибудь пробовали зеленый чай? кофеина там ни на грамм чесслово!
    Ну конечно пробовала, поэтому тоже была удивлена. Но кофеин на вкус кофе то вообще-то и не похож, вкус кофе определяют зерна какао.
    Но согласитесь, зеленый чай крайне бодрящая штука.. вот с чего бы?

  • утро-блинчик с кофе
    обед яйцо с помидором, или огурец и хлеб с сыром
    ужин 100 гр творога с чаем или пирожное с кофе
    перекус яблоко или конфеты печенья с чаем.
    а вобще варианты еды разные-что захотела и есть в доме то кушаю-10 пельменей, или амлет или 30 гр овсянки с ягодами или 100 гр солянки и 50 гр риса или супа 150 гр или катлета с помидором, по выходным-роллы или гамбургеры или пирожные ем стабильно

  • утро: чернослив/шоколадка + кофе
    завтрак: лосось + чай
    перекус1: кефир
    обед: творог + кофе
    перекус: яблоко
    ужин: вареные овощи

  • Все тут так замечательно питаются салатиками всякими. Одна я жру как слон. С утра кофе и бутер с плавленным сыром. Обед: макароны с фаршем. Вечером тоже макароны. Потом чай с рулетом. Сейчас кушать хочется, сижу кефир пью.

  • ответ для: *Dolce Vita*


    вы когда нибудь пробовали зеленый чай? кофеина там ни на грамм чесслово!

  • Утро: творог 0%. Второй завтрак:огурец+яица+тунец (салат). Обед: грудка+огурец. Ужин:форель+огурец. Вместо огурцов может быть любая капуста или фасоль стручок. В теч. дня кофе, чай, вода (без сахара).

  • ответ для: lada111


    lada111 писал(а): весь день ела-ела, а теперь думаю зачем?

    Я тоже
    Прям горжусь в этой теме многими. Какие умницы

  • весь день ела-ела, а теперь думаю зачем?

  • как попало питаюсь
    утром съела два печенья с кофеем без сахара
    стакан яблочного сока
    выпила два литра воды к настоящему моменту
    планирую съездить поужинать по-человечески

  • Допустим сегодня:
    С утра:мюсли
    На учебе:йогурт
    Дома:рис,через час курица,ещё через час чашка кофе(раздельно питаюсь)
    Вечером 1 морковь
    В течении дня выпиваю 1-1.5 литра воды
«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 25
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 204
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 13
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 20
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 38
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 23
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 5
почему спрятался мой муж? ваши варианты» 46
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 13
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 10
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 14
как бы на такое отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а увы» 1
у вас квартира сколько квадратных метров? » 17
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 19
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 56
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 5
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 7
в кого вы сейчас влюблены? » 15
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 17
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 6
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 13
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 7
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 16
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 14
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 19
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 6
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 15
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 21
как давно вы ели шаурму? » 27
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 4
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 2
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 118
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 24
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 10
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 12
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 18
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке изм» 21
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 27
переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец? » 7
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 52
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 17
почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему скл» 19
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 42
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 75
кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость продуктов» 2
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 44
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 41
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 14
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 28
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 6
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 18
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 18
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 23
какое у вас отчество? » 24
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 9
женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мн» 26
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 21
тема содержит фото как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж? » 18
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 34
стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до » 15
в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли б» 7
какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но ман» 5
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 10
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 50
почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально выглядеть» 19
тема содержит фото как вы отвечаете на мемы? » 4
есть ли книга, которая изменила вашу жизнь или мышление? и что вы чита» 16
вы видели без одежды своих родственников?» 11
тема содержит фото у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я прямоугол» 27
вы знакомы с соседями? как вы познакомились? » 13
неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шерша» 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru