КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885625
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 17.07.24 НАШАГАЛА ВЧЕРА ОПЯТЬ МАЛО, НО Я НЕ ПЕРЕЖИВАЮ, ВЕС НЕ ПРИБАВЛЯЕТСЯ, НУ ТАК ОТНОСИТЕЛЬНО, 200 ГРАММОВ ПРИВЕС, 200 ГРАММОВ ОТВЕС, ТАК И КОЛЕБЛЕТСЯ, НО ВСЕ ЖЕ ХОТЬ ПЛАВАЮ В БАССЕЙНЕ,    +5
баллы: + 6.45   описание   +5
Нашагала вчера опять мало, но я не переживаю, вес не прибавляется, ну так относительно, 200 граммов привес, 200 граммов отвес, так и колеблется, но все же хоть плаваю в бассейне, да на огороде работаю, трачу энергию в нужное русло.
баллы: + 4.57   рацион   +5
вода боржоми- 400.00 гр Минералочку пью.
разгрузочный день: сбалансированное питание
баллы: + 4.63   спорт   +5
вес: 68.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 5.9 кг
вода: 22.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, плавание медленное - 60 мин В бассейне много времени провожу.
сожгла: 650 ккал., сожгла за счет жиров: 390 ккал. (42 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +3
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +1.3, итог: -58.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.80 статистика просмотры: +112
голоса: +24

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4671 вчера наконец норму шагов находила. вышло у меня 1040 шагов. хотя вроде» +7
+12
Аленька26 +6704 +2 нашагала вчера меньше 50 шагов, ну вот такая я лентяйка по ходьбе, и» +13
+4
OLIVOCHKA))) +5368 еду с работы. хорошего на планерке ничего не сказали, четыре воспитателя» +16
+13
Алекс74 +257 супер отпуск» +35
+8
с чистого +124 28.08.2024 маленький отвес» +27
+6
Аленька26 +6704 +2 доброе утро, мои хорошие. наконец-то пятница пришла, и к нам пришли дожди» +14
+4
Ринуся +1289 ещё денечек и в отпуск)» +7
+3
Olgadobro +457 30.08.2024» +7
+8
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! сегодня у меня вахта на кухне. приготовила расольник,» +35
+11
KissЮлик +4671 сегодня что-то у меня нет апетита вобще. решила, что попробую разгрузиться.» +4
+8
OLIVOCHKA))) +5368 всем доброго дня! на работе я, работу работаю. целый день работаю до 19.0.» +6
+6
Шмидт +5031 через полчаса поужинаю, потом только чай. и поеду на актёрское мастерство.» +13
+12
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! питание продолжаю до 1650 кал +- и прекрасно худется,» +16
+11
Шмидт +5031 вот что меня сегодня в 6 утра подняло? разбудила кошка, но ведь можно» +16
+16
Шмидт +5031 я вдруг внезапно поняла, что меньше стала общаться с людьми, которые прям» +6
+12
iizika пятница, что ли ура!» +4
+6
РезультатЕже +1361 вторая книга» +2
+2
Шмидт +5031 вчера задумалась, что лето шикарно провела - побывала в беларуси, о чём» +11
+21
Истина +429 а осень где-то варит кофе,пакует в чемодан фланель,слегка наносит на запястьенемножечко» +1
Тили +1092 30 августа, пятница. (5:36)» +25
+8
Аленька26 +6704 +2 праздники сегодня вот такие:день рождения электрического пылесосадень» +21
+11
ЯНА без +784 не сидите в собственом болоте, развивайтесь, выходите из зоны комфорта,» +1
+1
Mmdms +1973 приземлились дети. дома, наконец-то. вот так один день может испортить» +2
+2
OLIVOCHKA))) +5368 сегодня у моей няньки было день рождения! а мы со сменщицей. забыли!» +14
+12
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! находила вчера хорошо, обычно у меня меньше выходит,» +39
+18
Винга +450 сегодня прошла 490 шагов это 2,6 км ,сегодня арбузная диета пока есть» +9
+6
Шмидт +5031 сегодня вечером досмотрим сериал спарта. первые сери ничё так зашли.» +12
+18
Ш@хиризада +943 29.08.2024» +18
+14
OченьBезучая +990 купила кофе года 2024» +1
+2
с чистого +124 29.08.2024 вот топчюсь на одном месте» +14
+12
Винга +450 сегодня басейн» +9
+9
OченьBезучая +990 пятница.» +2
+4
Аленька26 +6704 +2 питание своё нарушаю второй день, вот просто дикий зажор у меня на нервной» +23
+11
ЯРыба@ +1926 девочки привет!ну и устала же я.прям как не крепилась - усталость от работы» +9
+9
Mmdms +1973 кошмар. у детей рейс сначала отложили, а теперь вобще отменили. что то» +9
+8
с чистого +124 30.08.2024 минус 20 грам» +2
+1
Аленька26 +6704 +2 спала сегодня хорошо, но не отлично, просыпалась пару раз, зачем-то кофе» +10
+4
Аленька26 +6704 +2 нашагала вчера прям самой удивительно откуда столько получилось, вышло» +49
+7
OченьBезучая +990 решила сегодня спонтано взвеситься.» +7
+6
OLIVOCHKA))) +5368 сегодня с утра пораньше поставила запекаться свинину,два дня мариновалась)никак» +13
+13
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! сегодня надо ударно поработать на работе, а то вчера прогуляла,» +10
+15
новая_я_) +824 фиксирую вес после отпуска )» +13
+4
OченьBезучая +990 отварила кальмары на ужин.» +29
+11
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! в доме ремонт идет полным ходом. вчера строители успели» +15
+12
Шмидт +5031 девочки, как меня вчера отвратительно постригли. короче, вобще у тётечки» +18
+17
OченьBезучая +990 парки мира.» +1
+1
Svetlanкa +6291 -1 привет всем! спала сегодня очень неплохо, проспала 7,5 часов и почти» +17
+18
KissЮлик +4671 всем ещё раз привет. планировала разгрузку, но на обед вышел антизож.» +1
OLIVOCHKA))) +5368 приперлась домой,по дороге купила арбуз,такая гадрость,совсем безвкусный» +11
+11
KissЮлик +4671 уже не могу и охота домой. осталось час отработать. хорошо, что в пятницу» +1
OченьBезучая +990 гуляли вчера до темноты. увидела закат» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
где все эти инстаграммные дивы в реальной жизни? у вас в окружении есть люди, которые так живут? » 30
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 5
как часто вы покупаете новые вещи в свой гардероб? было ли такое, что после видосов про обзоры вещей, » 16
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
кому проще найти отношения мужчинам или женщинам? в возрасте 35+, если средняя внешность, средняя зарплата » 31
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
кто пил конкор? » 6
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 27
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
тема содержит фото на ваш взгляд, это сильно полное телосложение? » 15
что можно купить из одежды для мамы на отдых, ей 60 лет. сарафан, платье? » 15
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
как сбить температуру? есть какие-то жаропонижающие или противовирусные? » 17
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
тема содержит фото купил такой набор для дочки, ей не понравилось, недовольна. хочет другие тени, отдельные » 38
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
тема содержит фото где бы вы хотели жить в россии, будь у вас такие возможности и такое желание? какой бы это был город, » 48
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
тема содержит фото как выходные? я все дни с пятницы была на мероприятиях, смотрела спектакли. следующие выходные собираюсь » 14
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
вы часто звоните или пишите своему мч пока он на работе? » 18
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
тема содержит фото ходили вчера по галереям и в конце побывали на вечеринке у одной галереи! я растрёпанная, попавшая под » 53
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
я в больнице с кровотечением и слышу как она кричит на ребёнка! муж говорит, что я обидела его сестру, » 34
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
может ли гинеколог отличить шрам от кесарево от шрама от полостной операции по линии трусов? » 25
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 27
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
общаться ли? удалила человека из друзей, мало общались. решила написать, но нет ответа на сообщение. » 7
что можно подарить парню на день рождения? » 31
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
любите это со стороны мужчины? » 18
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
кольпоскопия назначена на 23 сентября. ктически через месяц. могу ли я заниматься интимом в презервативе » 2
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 44
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
кто-нибудь готовил пирог с крыжовником? » 10
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
тема содержит фото похожи ли они между собой? как вы считаете? » 13
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
тема содержит фото у неё ребёнок оказывается родился недавно, суррогатное было? всё же ей 55, хотя новый муж моложе на » 33
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»