вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
1000 РУБ, 1000 РУБ, 1000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
Шмидт 05.06.24 ТАК, МАСОЧКУ ДЛЯ ВОЛОС СДЕЛАЛА, ТРОИХ УЖЕ РАЗБУДИЛА, ОСТАЛОСЬ РАЗБУДИТЬ ДВОИХ. А ПОТОМ УЖЕ МОЖНО И ДОМОМ ЗАНЯТЬСЯ - ГОТОВКА, УБОРКА, СТИРКА...
описание   +4
Так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить двоих. А потом уже можно и домом заняться - готовка, уборка, стирка...
рацион 
вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Алоха
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт 
вес: 103.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.7 кг
вода: 42.64 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Алоха
сожгла: 154 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры 
-: другое 10 мин.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.3, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
Аленька26 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
KissЮлик всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
SSS112 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
Шмидт с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Лисёночек 68 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Шмидт я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Тили 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
SSS112 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
Совушка ДВ 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Шмидт вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Шмидт ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
KissЮлик всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Совушка ДВ 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
новая_я_) доброе утро вторника» +10
+7
Совушка ДВ 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
ЯРыба@ практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Аленька26 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Совушка ДВ 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
Аленька26 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
KissЮлик всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
Шмидт сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
oxyd на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Истина - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
ЯРыба@ доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Nezemo4ka все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
Аленька26 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Совушка ДВ 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
Совушка ДВ 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
OченьBезучая решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Mmdms сейчас на сайте настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
SSS112 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Совушка ДВ 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
KissЮлик сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
KissЮлик сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
SSS112 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
Совушка ДВ 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Svetlanкa сейчас на сайте привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Совушка ДВ 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
KissЮлик вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас открыт номер телефона в тг? там столько спама и мошенников, что я скрыла. но вижу, что у некоторых » 13
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть » 10
как вы думаете почему мужчина который смотрит на меня часто, недавно увидел что я улыбаюсь другому, » 2
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
немного улучшилось зрение без операции, резко прозрела вдаль и не только. очки надо постоянно носить » 25
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 55
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
что вам снилось перед важными событиями в жизни? например, перед переездом, сменой работы, встречи кого-то » 5
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 43
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
когда у вас отопление включают? в каком месяце обычно? » 5
тема содержит фото вам нравится ее внешность? красивая она для вас? » 23
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 6
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 21
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
тема содержит фото приехала с моря, кожа просто в шоке. сначала засыпало прыщами, теперь дикая сухость по телу, кожа кусками » 19
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 44
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 2
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 57
кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки » 19
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 71
тема содержит фото нравится ее лицо? назвали бы красивой? » 23
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
как дела у вас? » 9
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 16
почему старыми девами так пренебрегают? » 30
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 28
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 14
получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны » 49
зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес » 16
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 49
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » 24
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 28
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 22
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 4
кто такая старая дева по-вашему? » 14
вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? » 21
бывала ли у вас апатия от учёбы? » 11
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 76
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 10
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 148
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 18
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 34
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
посоветуйте ресурсы для изучения немецкого языка самостоятельно или курсы, территориально петербург » 4
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 39
часто задерживаетесь на работе? именно по указанию руководителя? финансово поощряют за это или как должное? » 3
тесть и жених смотрят в глаза и трут свои причиндалы! поехали с семьёй парня дочери в бассейн. так отдохнули, » 20
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
сколько вам времени нужно чтобы освоить новую работу не по профессии? » 18
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full » 6
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 35
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 38
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 8
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
тема содержит фото неужели 5 кг так значительно меняют внешность? сейчас фото с котом, но я уже не худею » 28
в какой банк вы бы отнесли деньги? » 42
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 17
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 29
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
вчера переела чеснока, сегодня с утра стало плохо. как избавиться от поноса? » 15
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » 17
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 28
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? » 34
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других » 45
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 37
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? » 10
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
конкурс дневники беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»