Доброе утро, девочки!

вход	регистрация

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

ЯРыба@ судьбы 27.05.24

ДОБРОЕ УТРО, ДЕВОЧКИ!

описание

Доброе утро, девочки! Картофель с фаршем на листе вчера приготовила. В по быстрому. Аффи Мой мир заботится обо мне! Я занимаюсь прекрасным делом, помогаю большому количеству людей, и моя работа прекрасно оплачивается!

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочный день: После 18.00 не ем
ГИ: 60»

спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг

хочу вес»

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

-: сидение на диване - 5 мин

сожгла: 3 ккал.

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

статистика

просмотры: +12
голоса: +5

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ	23.09.2024 дневник номер 3»	+25 +21
13th Month	чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене»	+4 +5
Совушка ДВ	25.09.2024 дневник номер 1»	+16 +12
iizika	с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах»	+14 +6
KissЮлик	вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла»	+11 +17
Совушка ДВ	2.09.2024дневник номер 1»	+27 +19
Совушка ДВ	25.09.2024 дневник номер 3»	+10 +10
OLIVOCHKA)))	всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то»	+14 +11
Svetlanкa	привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и»	+29 +16
Mmdms	сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.»	+4 +5
Шмидт	пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два»	+17 +16
Аленька26	праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:»	+32 +9
Совушка ДВ	2.09.2024дневник номер три»	+34 +20
Аленька26	дневничок № 4 про питание на сегодня.»	+71 +15
Svetlanкa	привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,»	+14 +17
Svetlanкa	привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,»	+22 +17
hg8f5r2tcacr	25.09.2024»	+9 +3
Лисёночек 68	всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день»	+12 +19
Аленька26	дневник № 4 про шаги и погодку»	+14 +10
Nezemo4ka	добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю»	+2 +6
KissЮлик	решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых»	+9 +12
Nezemo4ka	сегодня тяжело дается день, голодно как-то»	+4 +3
OLIVOCHKA)))	вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.»	+39 +14
Шмидт	вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все»	+21 +11
KissЮлик	вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако»	+13 +17
Olgadobro	24.09.2024»	+6 +11

Mmdms	кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,»	+4 +5
Mmdms	кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то»	+5 +4
Аленька26	доброе утро, мои дорогие девчоночки!»	+15 +9
KissЮлик	всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям»	+12 +19
Тили	25 сентября, среда. (5:30)»	+20 +8
Совушка ДВ	23.09.2024 дневник номер 2»	+15 +21
новая_я_)	в днях запуталась»	+15 +12
Аленька26	дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!»	+20 +17
Olgadobro	25.09.2024»	+6 +6
Стройняшка Т	24.09.2024»	+1
новая_я_)	кто вкусно вчера ел, тот я»	+29 +3
Svetlanкa	привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие»	+16 +16
KissЮлик	вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня»	+12 +16
OLIVOCHKA)))	у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем»	+21 +5
SSS112	color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного»	+8 +13
Mmdms	не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи»	+7 +5
Ш@хиризада	доброе утречко и отличного настроения»	+6 +13
OLIVOCHKA)))	всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать»	+26 +16
ЯРыба@	девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.»	+13 +14
Valentia69	25.09.2024»	+1
Совушка ДВ	25.09.2024 дневник номер 4»	+10 +12
freyaa	цель - 63.6»	+1
KissЮлик	всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и»	+14 +9
OченьBезучая	очень занята.»	+9 +13
Глаша64	2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло»	+3 +6

«« топ темы »» новые темы»
	как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? »	22
	что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. »	64
	всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня »	6
	кто-нибудь знает, что это за животное? »	18
	кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. »	32
	почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? »	12
	кто была красивее в молодости? »	15
	считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, »	19
	кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? »	16
	какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? »	27

	как вам фигура? хороша! »	24
	это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание »	24
	кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. »	16
	с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, »	16
	до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? »	152
	ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? »	30
	подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
	как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха »	20
	требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. »	9
	знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, »	6
	стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? »	44
	в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было »	84
	прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! »	30
	угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? »	69
	ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной »	34

	кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! »	14
	карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то »	21
	я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! »	17
	начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который »	16
	последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня »	4
	у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? »	10
	парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что »	25
	это натуральная грудь или искусственная? »	10
	можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. »	42
	почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные »	18
	перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать »	17
	я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. »	19
	на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре »	9
	может ли человек считаться интеллигентным если матерится? »	49
	пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! »	13
	на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не »	19
	я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт »	33
	вы верите в астрологию? как относитесь? »	19
	вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то »	57
	соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей »	22
	вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? »	6
	вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим »	17
	требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть »	7
	как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер »	8
	длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как »	112
	мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? »	28
	мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! »	46
	сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить »	32
	вас нравится такой макияж и образ в целом? »	39
	поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, »	54
	как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? »	29
	не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном »	17
	почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? »	31
	какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! »	47
	кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. »	72
	маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! »	8
	фестиваль cена. случайно попала на него. »	18
	где лучше купить эксель на ноут? »	6
	сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится »	9
	что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, »	7
	что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто »	15
	очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, »	16
	где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! »	10
	как вам такой отдых на мальдивах? »	47
	как вам молодой майкл фассбендер? »	11
	можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? »	64
	в шоке от красоты этого бутона! отёк спал »	43
	счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми »	33
	вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? »	38
	какая фигура красивее? »	29
	родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она »	23
	ничего не напоминает? фигуристо? талия как? »	31
	внешность в 51 год, как вам? »	39
	почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? »	14
	каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею »	10
	хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет »	34
	когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы »	25
	какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? »	11
	посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? »	5
	рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной »	74
	вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? »	47
	как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? »	25
	вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? »	12
	просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой »	36
	что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а »	30
	какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? »	21
	любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? »	37
	а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! »	10
	на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится »	6
	через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и »	30
	а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? »	37
	это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! »	46
	у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю »	13
	кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так »	6
	случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало »	35

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
конкурс дневники	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»