КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884960
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 29.02.24 № 1 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! СПАЛА НЕ ТО ЧТОБЫ ХОРОШО, НО И НЕ ПЛОХО, ПРОСЫПАЛАСЬ РАЗА 3 ЗА НОЧЬ, НО ТУТ ЖЕ ЗАСЫПАЛА, А ВОТ С ВЕЧЕРА ПОЧЕМУ- ТО НЕ МОГЛА ДОЛГО УСНУТЬ, ПЕРЕТРУДИЛАСЬ    +4
баллы: + 6.51   описание   +4
№ 1 Доброе утро, мои дорогие! Спала не то чтобы хорошо, но и не плохо, просыпалась раза 3 за ночь, но тут же засыпала, а вот с вечера почему- то не могла долго уснуть, перетрудилась на работе, голова никак не хотела отключаться.
баллы: + 4.81   рацион   +3
вода- 1000.00 гр Пошла пить воду.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.81   спорт   +3
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25

жир: 10 кг
вода: 24.65 кг
грудь: 80.70 см.
талия: 69.70 см.
бедра: 75.70 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 60 мин Пошла делать зарядку.
сожгла: 165 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +3
-: другое 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -1, итог: -52.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.30 статистика просмотры: +77
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3668 +14 работы не початый край в интернете!» +1
+12



KissЮлик +3278 -1 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11



Eve-Lina +1019 -2 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6




KissЮлик +3278 -1 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9



Mmdms +1087 -1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4



Классика +3668 +14 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12



Эйва Шекер +2444 -82 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6



Хотюшка +333 -1 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4

Mirlona +305 +5 14.04.2024» +12
+3

I am +2317 +13 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



Планет@ +1314 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6



Совушка ДВ +3482 +13 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15



Планет@ +1314 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5



Совушка ДВ +3482 +13 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Солнышко57 +305 +13 13.04.2024» +1
+2
Классика +3668 +14 посылка из китая.» +11
+44



Планет@ +1314 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6



ЯРыба@ +1102 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13



Шмидт +3136 +14 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



Совушка ДВ +3482 +13 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9



Аленька26 сейчас на сайте +4031 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18



Аленька26 сейчас на сайте +4031 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17




Eve-Lina +1019 -2 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6



KissЮлик +3278 -1 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13



KissЮлик +3278 -1 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11



KissЮлик +3278 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15



OLIVOCHKA))) +1190 -82 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14



Шмидт +3136 +14 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6



Миссис Дарси +2405 +13 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4



Миссис Дарси +2405 +13 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5



Шмидт +3136 +14 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



Планет@ +1314 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3



13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Классика +3668 +14 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12



OченьBезучая +389 +14 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Eve-Lina +1019 -2 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6



OченьBезучая +389 +14 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Шмидт +3136 +14 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16



ЯРыба@ +1102 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15

Olgadobro +289 -82 14.04.2024» +9
+6



Миссис Дарси +2405 +13 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6



Совушка ДВ +3482 +13 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14



Совушка ДВ +3482 +13 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12



Классика +3668 +14 что-то рано проснулась» +13
+43



Аленька26 сейчас на сайте +4031 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18



Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
новая_я_) +866 +14 прекрасное утро» +15
+8
Eve-Lina +1019 -2 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6



Хотюшка +333 -1 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3



Планет@ +1314 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4



Миссис Дарси +2405 +13 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото любите панна котту? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
какой у вас любимый город в россии? » 36
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото любите роллы? » 51
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото нормальные фото? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»