КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
OченьBезучая 28.02.24 С ЧЕГО НАЧАТЬ УТРО, ЧТОБЫ ВЕСЬ ДЕНЬ ПРОШЕЛ НА УРА?    +3
баллы: + 6.09   описание   +1
Правила бодрого утра: 1. Каждый день — новая реинкарнация. Мы просыпаемся в новый день, в котором, казалось бы, действуют те же правила, но и происходят изменения. А это значит, что каждый день необходимо проживать чуть по-новому: открываться неизвестному, сохраняя верность своим приоритетам. Понимание этого, как считают даосы, делает нас более гибкими — как на уровне психики, так и даже на уровне тела. 2. Встать с той ноги. С энергетической точки зрения, по даосской идеологии, вставать надо с правой ноги. Если человек опускает на пол сначала левую ногу, это задает неправильное течение энергии. Может быть, и этому когда-то найдется научное объяснение — пока же можно только принимать (или не принимать) на веру. Я про правую ногу давно знаю, но каждое утро забываю. 3. Вставать сразу после пробуждения. Эта рекомендация была актуальная еще до изобретения смартфонов, а сейчас
баллы: + 3.00   рацион   +1
завтрак: бутерброд из сыра с маслом- 200.00 гр, кофе по-восточному- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 107.30 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36

жир: 44.3 кг
вода: 46.37 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 12.09 статистика просмотры: +36
голоса: +7

начало

Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +1



Шмидт +4487 -14 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +10
+5



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10



Аленька26 +5563 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +14
+10



Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4

Д@ШуткА +3130 -12 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1



Классика +4977 -14 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



I am +3263 -12 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +1



Тили +743 +97 24 апреля, среда. (6:46)» +18
+6



Аленька26 +5563 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +31
+12



Аленька26 +5563 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +13
+13



Шмидт +4487 -14 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5



Лисёночек 68 +1466 -14 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16



Аленька26 +5563 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12



Аленька26 +5563 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12



Аленька26 +5563 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +25
+12




OченьBезучая +533 +97 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +1
+3
Шмидт +4487 -14 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +7
+5



Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15


Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9



ЯРыба@ +1558 -12 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12



Шмидт +4487 -14 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



KissЮлик +4529 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +6
+8



Шмидт +4487 -14 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +9
+5



BuketSireni +167 -1 24.04.2024» +1

Аленька26 +5563 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +17
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11



Аленька26 +5563 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +16
+9



Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1



Д@ШуткА +3130 -12 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Миссис Дарси сейчас на сайте +3166 -1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +1



OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6



ЯРыба@ +1558 -12 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8



новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10


Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -12 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Svetlanкa +5231 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+14



Классика +4977 -14 очень ответственый день» +8
+13



Эйва Шекер +3384 -12 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5



новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7

ЯРыба@ +1558 -12 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6


Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13




Классика +4977 -14 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



KissЮлик +4529 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +6
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото это про меня. » 39
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото как вам образ? » 10
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
где лучше пластическая хирургия? » 46
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»