КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884939
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 28.02.24 № 2 СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ ПОЧТИ ПО МЕНЮ, ТОЛЬКО ПЕРЕСТАВЛЮ НЕМНОГО ДНИ, ЧТО-ТО С УТРА МНЕ ОВСЯНОЙ КАШКИ ЗАХОТЕЛОСЬ, НА ОБЕД БУДЕТ БОРЩ, ЩИ Я НЕ ЛЮБЛЮ, А НА ПОЛДНИК КАПУСТУ ТУШЕНУЮ БУДУ ЕСТЬ, ВСЕ МЕНЮ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ.    +2
баллы: + 6.51   описание   +2
№ 2 Сегодня питание почти по меню, только переставлю немного дни, что-то с утра мне овсяной кашки захотелось, на обед будет борщ, щи я не люблю, а на полдник капусту тушеную буду есть, все меню очень вкусное.
баллы: + 4.81   рацион   +2
каша овсяная на воде- 200.00 гр Каша овсяная на завтрак
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.81   спорт   +2
вес: 72.25 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25

жир: 10.15 кг
вода: 24.73 кг
 хочу вес»
грудь: 80.85 см.
талия: 69.85 см.
бедра: 75.85 см.
-: зарядка - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Зарядка с утра
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 330 ккал. (35 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +2
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.6, итог: -52.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.30 статистика просмотры: +45
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2224 -2 берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром» +13
+16



Mmdms +777 -1 отработали день. спала плохо, как обычно в ночь на понедельник. потом» +16
+8



ОльгаОля +499 1.04.2024» +3
+19




KissЮлик +2302 -2 очень сейчас красиво у нас. всё прям на глазах расцветает. у нас даже» +9
+9



Шмидт +2224 -2 сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас» +27
+12



Эйва Шекер +1795 -1 с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня» +5
+3



Svetlanкa +2631 -3 привет всем! сегодня вечером на ноготочки надо попасть, хочу розовый» +51
+17



Svetlanкa +2631 -3 привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет.» +19
+17



Стройная +1049 -20 1.04.2024 с утра на рынок» +4
+15



Шмидт +2224 -2 цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже» +29
+12




Одуванчик69 приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра» +3
+1



Прометей +1639 -1 1.04.2024 испытуемые принимали пищу в течение 10-часового окна» +2
+6



freyaa 1.04.2024» +1
+3

Эйва Шекер +1795 -1 детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома» +5
+3



Классика +2719 +2 результатом я очень довольна.» +5
+8



Хотюшка +247 -20 прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие» +2
+6



ruzannacat +51 +1 1.04.2024 день 87» +1
+1

Svetlanкa +2631 -3 привет всем! сегодня моему младшенькому исполнилось 18 лет, совсем» +24
+12



Эйва Шекер +1795 -1 наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный» +5
+3



Стройная +1049 -20 1.04.2024что то пасмурно сегодня» +4
+15



ЯРыба@ +772 -20 нет никаких случайностей, никаких случайных происшествий.» +12
+20



Olgadobro +232 +1 10.04.2024» +5
+6



Mmdms +777 -1 капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму откачали,» +9
+7



Прометей +1639 -1 1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день – это по сути имитация» +2
+6



OченьBезучая +289 -22 что такое гостинг?» +6
+5
Mirlona +206 +1 1.04.2024» +10
+6

KissЮлик +2302 -2 вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила» +10
+13



Ринуся +366 -22 сегодня 10 шагов» +15
+14



Шмидт +2224 -2 хороше питание» +14
+21



Миссис Дарси +1753 -20 сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама» +1
+3



Миссис Дарси +1753 -20 доброго всем вечера! неделя выходная летит со скоростью света. завтра» +1
+4


Аленька26 сейчас на сайте +2940 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! у нас правда солнышка нет и не намечается» +30
+12




OченьBезучая +289 -22 значит, так должно быть.» +5
+3
Соня 89 +998 -20 1.04.2024морковный суп моро, также известный как суп моро, — суп, приготовленый» +1



Планет@ +869 +76 желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых» +4
+3



Шмидт +2224 -2 третий день - полёт нормальный. сегодня встала на весы, хоть и не хотела» +22
+21



Классика +2719 +2 целый день компьютер даже не включала.» +11
+12



Миссис Дарси +1753 -20 утром встала когда взвесилась, поняла что мне надо начать своё утро с» +1
+4



Планет@ +869 +76 физическая активность сегодня у меня просто на нижнем уровне, вобще ничего» +4
+3



Классика +2719 +2 сон у меня не очень хороший.» +5
+6




Классика +2719 +2 бойтесь своих желаний» +22
+36



13th Month итак, прокачиваю английский, буду пробовать репетиторство, наверно с лета,» +9
+3
Стройная +1049 -20 1.04.2024 фруктов купила с резервом» +4
+18



Лисёночек 68 +702 -22 всем привет.день прошел быстро. правда опять голова болит, но я все таки» +3
+2



Эйва Шекер +1795 -1 на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к» +5
+3



Стройная +1049 -20 1.04.2024запала на бананы» +5
+15



Миссис Дарси +1753 -20 завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется,» +1
+2



SSS112 +702 +76 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +13
+10



Шмидт +2224 -2 знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока» +31
+21




KissЮлик +2302 -2 великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня» +15
+21



Миссис Дарси +1753 -20 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»