КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 27.02.24 № 3 С УТРА СЕГОДНЯ БЫЛО НЕМНОГО ПРОХЛАДНО, ПОЭТОМУ НА РАБОТУ ШЛА БЫСТРЫМ ШАГОМ, ДНЕМ ОБЕЩАЮТ ПОТЕПЛЕНИЕ, И СОЛНЫШКО ДОЛЖНО ВЫГЛЯНУТЬ, ВОТ ТОГДА НАГУЛЯЮСЬ ВДОВОЛЬ, -24 ГРАДУСА    +2
баллы: + 6.48   описание   +3
№ 3 С утра сегодня было немного прохладно, поэтому на работу шла быстрым шагом, днем обещают потепление, и солнышко должно выглянуть, вот тогда нагуляюсь вдоволь, -24 градуса с утра для меня прохладновато.
баллы: + 4.78   рацион   +3
Суп с фрикадельками из куриного - 300.00 гр На обед будем суп с фрикадельками.
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.78   спорт   +3
вес: 72.40 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25

жир: 10.3 кг
вода: 24.81 кг
грудь: 81.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 76.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы пока немного.
сожгла: 540 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -0.9, итог: -52.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.20 статистика просмотры: +79
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19




Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

Соня 89 +1135 -22 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20


liliya26 +929 -27 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Глаша64 +268 -22 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13



I am +2167 -22 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



Тили +481 +87 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Стройная +1176 -22 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11



Соня 89 +1135 -22 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Ирис76 +134 -22 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5



Алекс74 +123 +73 пахистахис и ксю» +2
Аленька26 +3765 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28



SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18



Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14



Прометей +1811 -22 13.04.2024» +2
+5



I am +2167 -22 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



Ирис76 +134 -22 12.04.2024 весна.» +14
+5



Прометей +1811 -22 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12



Прометей +1811 -22 13.04.2024» +1



Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16



OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11



Аленька26 +3765 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24



Соня 89 +1135 -22 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6



KissЮлик +3023 +87 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11



Лисёночек 68 +963 -27 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11




Соня 89 +1135 -22 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Соня 89 +1135 -22 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3

Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 1.04.2024дневник номер1» +89
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11



OченьBезучая +361 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4



Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -22 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10



Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



Шмидт сейчас на сайте +2918 -27 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -22 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото как вам актёр? » 59
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»