КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
piyavkaE 27.02.24 27.02.2024 ДОБРОЕ УТРО, ЗАПОЛНЯЙ СВОЙ 1 ДНЕВНИЧОК ЗА СЕГОДНЯ.    +3
баллы: + 3.00   описание   +2
Проснулась сегодня в 7 часов. Начала готовить завтрак. Сварила молочную лапшу, отварила себе яичек.
баллы: + 4.15   рацион   +2
завтрак: яйца куриные вареные- 10.00 гр, помидор- 173.00 гр, огурец- 178.00 гр У меня сегодня на завтрак: огурчики, помидорчики и варёные в вкрутую яйцо. Перед завтраком выпила стакан водички.вот сейчас сижу, хрумкаю огурцы и заполняю свой дневник.
разгрузочный день: Не переедать, питаться правильно
ГИ: 15»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 92.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 35

жир: 38.5 кг
вода: 35.1 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин, мытье посуды - 10 мин, зарядка - 10 мин Когда проснулась, сделала лёгкую разминочку на 10 минут.Я принялась готовить завтрак, перемыла всю посуду.
сожгла: 133 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
за дневник: + 12.59 статистика просмотры: +25
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3886 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4493 -1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3886 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13



Аленька26 сейчас на сайте +4493 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6



Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Olgadobro +297 -19 18.04.2024» +5
+6



Классика +4038 +3 реал сейчас очень активный.» +6
+31



OченьBезучая +456 -22 уезжаю.» +1
+3
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10



Mmdms +1230 -19 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3886 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11



OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18



ЯРыба@ +1226 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13



Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11


iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +4038 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



KissЮлик +3547 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11



новая_я_) сейчас на сайте +995 +1 не в ресурсе» +22
+7
Mmdms +1230 -19 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15



Маво4ка +481 -19 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



I am +2588 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11



Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2

Миссис Дарси +2601 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



Ринуся +532 -2 прикупила бананов» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




Mmdms +1230 -19 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14



Миссис Дарси +2601 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




KissЮлик +3547 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3886 +1 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14



KissЮлик +3547 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Тили +569 -19 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6




KissЮлик +3547 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



KissЮлик +3547 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Эйва Шекер +2686 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



Классика +4038 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24



13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7



SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»