КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 22.02.24 № 1 ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ МОИ! СПАЛА СЕГОДНЯ ОТЛИЧНО, ПРОСНУЛАСЬ ПРЯМ БОДРАЯ, ХОЧЕТСЯ ГОРЫ СВЕРНУТЬ С УТРА, ХОТЯ СОН ДЛЯ МЕНЯ НЕМНОГО И КОРОТКОВАТ, ВСЕГО 7 ЧАСОВ 23 МИНУТЫ,    +1
баллы: + 6.48   описание   +1
№ 1 Доброе утро, дорогие мои! Спала сегодня отлично, проснулась прям бодрая, хочется горы свернуть с утра, хотя сон для меня немного и коротковат, всего 7 часов 23 минуты, но оценка сна отличная- 95, глубокий сон 2 часа 45 минут.
баллы: + 4.78   рацион   +1
вода- 1000.00 гр Пошла пить воду!
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 73.25 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25

жир: 11.15 кг
вода: 25.26 кг
грудь: 81.80 см.
талия: 70.80 см.
бедра: 76.80 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 60 мин Надо делать зарядку.
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +1
-: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1, итог: -52.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.20 статистика просмотры: +61
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1162 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10



Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13



KissЮлик +3462 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Шмидт +3332 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



I am +2504 -2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



I am +2504 -2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
OченьBезучая +453 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
KissЮлик +3462 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



новая_я_) +943 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

BuketSireni +85 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Шмидт +3332 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Совушка ДВ +3698 -1 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Классика +3841 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



KissЮлик +3462 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Svetlanкa +3929 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



SSS112 +1162 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Mirlona +312 -8 17.04.2024» +7
+2


Классика +3841 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Аленька26 +4278 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



KissЮлик +3462 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Olgadobro +301 -1 17.04.2024» +4
+4



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Тили +544 +62 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



KissЮлик +3462 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Соня 89 +1242 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Аленька26 +4278 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Классика +3841 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



SSS112 +1162 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Шмидт +3332 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



KissЮлик +3462 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



РезультатЕже +977 +1 день предателя» +2
+7



Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +3698 -1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Бусинка Кэт +1119 +2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 15
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 17
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 22
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 58
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 27
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»