КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884617
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 08.12.23 РАССЛАБИЛАСЬ Я ЧТО-ТО В ПИТАНИИ, ДЕВЧОНОЧКИ, МОЖЕТ ИЗ-ЗА РАБОТЫ, МАЛЕНЬКИЕ ВРЕДНОСТИ В ЕДЕ РАДУЮТ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ТРУДОВОГО ДНЯ, МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ-ЗА МОРОЗОВ, ОРГАНИЗМ БОЛЬШЕ    +1
описание   +1
Расслабилась я что-то в питании, девчоночки, может из-за работы, маленькие вредности в еде радуют после тяжелого трудового дня, может быть из-за морозов, организм больше еды требует, но оправдания мне никакого нет, я понимаю.
рацион   +1
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла пить кофе, и радоваться жизни.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работу, даже в такие морозы, никто не отменял.
сожгла: 566 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.9, месяц: +0.3, итог: -51.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +29.1, месяц: +24, итог: -136
статистика просмотры: +32
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +550 -37 04.02.2024 муж сегодня пришел с работы пораньше, и мы вместе поехали отвозить» +17
+6




Классика +821 +6 следующая неделя будет ещё лучше!» +14
+36



Бусинка Кэт +201 -37 совмещение времени просмотра телевизора с обедом приводит меня к бездумному» +5
+8



piyavkaE +550 -37 05.02.2024 вот и пролетело несколько часов работы и настал второй обед» +11
+8




Прометей сейчас на сайте +862 +6 29.02.2024 макароны сегодня с ветчиной и сыром» +56
+20




Соня 89 сейчас на сайте +547 +63 29.02.2024 калорийность супа лукового составляет всего 4 кал на 10» +13
+18



piyavkaE +550 -37 07.02.2024 всех проводила» +16
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +646 +6 29.02.2024 дневник номер 1» +16
+16



piyavkaE +550 -37 1.02.2024 утром надо разбудить чына» +4
+12



Svetlanкa +1226 -6 привет всем! у нас в этом году снега просто немеряно, хоть на продажу» +41
+13



Svetlanкa +1226 -6 привет всем! вчера почти ничего не находила, на работу на машине ездили,» +19
+21



Бусинка Кэт +201 -37 за окном уже почти весна и многие задумываются о том, как быстро избавиться» +6
+8



piyavkaE +550 -37 29.02.2024 быстренько заполняю дневники, так как время поджимает.» +16
+12



Винга сейчас на сайте +86 -37 лучше украшение жизни хороше настроение» +45
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +503 +7 мне сегодня очень хочется рыбы, достала из морозилки карасей, разморожу» +8
+10



piyavkaE +550 -37 18.02.2024 сегодня я работаю и потехоньку заполняю дневнички» +12
+4



Классика +821 +6 наконец-то я на месте» +13
+36



piyavkaE +550 -37 06.02.2024 на второй обед съела куриную отбивную, с овощами» +14
+10



I am +445 -6 вечером по плану тренировка, завтра её не будет, потому что уезжаю после» +6
+5



Миссис Дарси +440 -6 с утра натушила капусты с грибами, ну так вкусно, порцию съела, это» +6
+7



Классика +821 +6 взяла одну аскезу со сроком на 1 месяц.» +28
+38



ЯРыба@ +210 -1 вот следующий знак 13:13» +32
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +646 +6 28.02.2024дневник номер 4» +23
+15



Классика +821 +6 оценка сна 90, в общем-то неплохо» +15
+52



I am +445 -6 мандарины уже отходят, уже по вкусу чувствую что уже всё, сезон прошёл.» +6
+6



Svetlanкa +1226 -6 привет всем! спала фигово, вроде по показателям должен быть сон хороший,» +27
+15



Olgadobro +50 +63 29.02.2024» +2
+9



Эйва Шекер сейчас на сайте +503 +7 готовлю обед, маленькую кастрюльку супца с индейкой. это для меня и маши,» +8
+14



Бусинка Кэт +201 -37 всегда важно проверять, что у меня на тарелке - качество пищи и е количество.» +4
+3



Бусинка Кэт +201 -37 цель необходима, чтобы мотивировать себя на похудение. но ставить реалистичные» +4
+3



ЯРыба@ +210 -1 доброе девчата!ну вот и четверг. до пятницы рукой подать.я вчера купила» +8
+23


Mmdms +210 -37 вчера с боем надевала на машку антиблошиный ошейник. ужас, сколько возмущений» +15
+21



Я куколка +197 -37 29.02.2024» +30
+15



Эйва Шекер сейчас на сайте +503 +7 разбирала кладовку сегодня, оказывается у меня было две картины по номерам,» +6
+6



Аленька26 +632 -6 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день радио всемирный день безопасного» +80
+25




Аленька26 +632 -6 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день полярного (белого)» +50
+8



Миссис Дарси +440 -6 покрутила педали на велотренажёре сегодня, но немного, пока смотрела новый» +8
+7



piyavkaE +550 -37 29.02.2024 вот и настал вечер.» +11
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +646 +6 27.02.2024 дневник номер 3» +34
+22



KissЮлик +569 -6 сегодня приготовила у мамы супчик с домашней курочкой и лапшички. ей прям» +12
+10



I am +445 -6 мне сегодня надо сохранить свою активную энергию до вечера, потому что» +6
+8



piyavkaE +550 -37 15.02.2024 пришла забирать сына. зашла в школу и стояла ждала его» +34
+17



Стройная +599 +63 29.02.2024 из курицы решила приготовить чахохбили» +83
+12



Миссис Дарси +440 -6 погода у нас переменчивая, то солнышко то тучки, думала прокататься на» +6
+5



piyavkaE +550 -37 05.02.2024 пришла домой а тут вкусный тортик, ну я его не ем» +28
+12




piyavkaE +550 -37 29.02.2024 сегодня совсем не было времени посидеть в телефоне» +8
+12



I am +445 -6 так заработалась что ещё даже кофе не пила, надо прерваться на минут 15» +6
+7



Миссис Дарси +440 -6 неделя быстро выходная пролетает, по сути за эту неделю ничего полезного» +6
+7



Классика +821 +6 до нормы не дошла» +16
+52



liliya26 +200 -1 всем хорошего вечера. ну что, зиму почти пережили теперь легче на душе» +10
+16



piyavkaE +550 -37 19.02.2024 сегодня получилось зайти на галю очень поздно.» +7
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото снимаем квартиру, хозяйка говорит коммунальные за январь - 8 тысяч. я насчитала и меньше сумма вышла. » 4
можно ли отличить свои волосы от наращенных? или, если подобрать мастера, то это вообще незаметно? » 15
сухость и стянутость на лице от сыворотки! когда не использую - нет такой сухости. значит нет пользы » 2
грустно. я выпила. произошла такая переписка с шефом. ты звонила? я не могу сейчас говорить? » 48
вам грустно, что вас никто не поздравил с днём влюблённых? все делятся фотками цветов, сердечек » 24
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 35
тема содержит фото вам нравится внешность этой девушки? » 30
удалилась из соцсети одной. надоело наблюдать за знакомыми, которых уже давно не вижу. а вы сидите в » 13
если через 2 года после чистки зубы в идеальном состоянии, нужна ли чистка? стоматолог сказала, что » 12
это навязывание? было ли вам неудобно, что вы заболтались с человеком и не заметили, что ему неинтересно? » 17
мужчина не написал в день встречи, хотя договаривался за неделю до свидания. сейчас шлет огонечки на » 71
решила расстаться, попала не на того человека. нужно их тщательно фильтровать. по каким критериям выбираете » 10
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 30
сколько слоев лака вы обычно наносите на ногти? достаточно ли одного слоя? » 10
тема содержит фото у него кишечник в голове? художник с фантазией! » 6
странно, что люди так боятся звонков. думаю, наверное, женат раз говорить не может. а вы как думаете? » 27
я в декрете, дочери 2 года, каждый день одно и то же! живу чтобы тратить на еду и обслуживать ребёнка! » 48
друг увлекается пивом и такое брюхо отрастил, прям вываливается, и попу большую. » 50
тема содержит фото скоро уже 23! подумываю купить мужчине термокружку. это приемлемо? мне вообще сложно ему что-то дарить. » 17
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? какие еще фильмы знаете про злобных старух? » 36
какой язык вы бы выучили и на каких говорите? я говорю на английском, учу испанский, раньше говорила » 90
тема содержит фото у молодой коллеги скоро др. она родилась в год змеи, хотим подарить ей серьги. какие выглядят более » 26
тема содержит фото это блонд у девушки? » 16
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 23
как реагировать на такое? откуда ни возьмись молодые девахи у моего молодого человека на страничке! » 7
что можно купить в подарок себе на 2 тыс рублей в этом магазине? что бы вы выбрали? » 17
у кого был аденомиоз? как решилась ваша ситуация? были сильные боли при мес. стадию мне доктор не сообщил, » 30
как у вас обстоят дела по зп? работаю менеджером, зп больше 80 тысяч не выходит! сейчас везде в продажах » 31
одинокие девушки, вам грустно, что не состоите в отношениях? или считаете себя счастливой вне зависимости » 27
а вам родичи дарят еду? у знакомой родители постоянно пытаются какую-нибудь еду подарить ей! банку варенья » 27
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится? » 9
у кого сегодня глючил? у меня приложение запросило повторную авторизацию » 2
устроилась на вторую работу и переживаю что не вытяну. официально устроилась, вдруг решу бросить и придётся » 18
как вас поздравили и вы в день всех влюбленных? какие подарки вы получили и подарили? » 34
из емиас пропал врач общей практики. теперь могу записаться только к терапевту, которая мне абсолютно » 1
как вы реагируете на общение в процессе знакомства: вышли фото в купальнике! высылаете ли? » 14
сколько у вас длился самый долгий стресс? похудели на нервной почве или набрали? сами разобрались в » 75
тема содержит фото что убавить, что прибавить? » 85
чуть инфаркт не случился! проснулась, на телефоне: 9-25! а мне нужно быть на работе в 7-45. бегу на » 45
как вы надеваете кроссовки со шнурками? каждый раз их завязываете и развязываете, или сразу засовываете » 20
вы бы подарили сестре миллион из 10, выигранных вами, на рождение ребенка? при этом у вас есть муж, » 76
удалила из друзей бывшего, за которым бегала и теряла голову. он, находясь не в друзьях заходит на мою » 8
тема содержит фото не слишком мужские очки? носили бы такие? » 9
сказала, что могу приехать к ней сегодня. она сказала, что сегодня у нее ногти. стоит ли ей предлагать » 5
тема содержит фото брэд питт не моет тело каждый день! а вы моетесь каждый день или только подмышки протираете влажной » 51
бывает ли у вас такое, что чувствуете дистанцию, когда общаетесь через телеграмм? он очень дистанцирует » 4
почему знакомая не отвечает на поздравление? сегодня сама ей написала, поздравила. а она молчит. » 11
тема содержит фото сегодня умылась! смыла макияж-таки. » 36
тема содержит фото лучшая фигура по мнению мужчин! рост - 168 см, вес - 65 кг, параметры: 99-69-96. а вы как думаете? » 97
как часто вы сталкиваетесь с негативом на работе, в коллективе в свой адрес со стороны женщин? » 29
меня не приглашают на корпоративы, а деньги сдать напоминают! начальница с напарницей ушли на посиделки, » 49
если к другу другу настоящие чувства, то через время они все равно сойдутся, несмотря ни на какие обстоятельства? » 14
вы бывали в этих городах? как ваши впечатления? что бы порекомендовали увидеть, куда сходить? » 3
ухажер утром отправил 2 смайла с валентином, и все! а мог бы к работе вечером прийти с цветочками. не » 37
сколько денег у вас уходит на подгузники в месяц? сколько подгузников вы меняете в день? » 95
начальница очень изменилась, даже не здоровается! не поздравила с новым годом. почему она себя так ведёт? » 23
стала замечать на лице волоски над губой и подбородке! причина в мужских гормонах? это из-за инсулина? » 16
тема содержит фото как вам такие серьги? красивые? золото, вставки бриллианты по 0, 45 карата каждый. » 139
в 2019 покупала свою однушку за 1,5 миллионов. сейчас она стоит 4! а зарплаты те же. хотела бы еще себе » 47
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 93
имеет ли право управляющая компания отключать отопление, если утечка? нанимайте рабочих, пусть раскапывают » 18
что у вас за окном? у нас с утра -31 и ужаснейший ледяной ветер, просто трэш. я чуть не околела, пока » 62
сказал моему брату, что хочет жениться на мне, а на самом деле он хочет расстаться! не можем быть вместе » 9
тема содержит фото разочаровалась в своем муже, таким козлиной оказался. и то ему не так, и это не этак. лучше бы я за » 33
зациклена на своей внешности, не принимаю её! плачу, записываюсь к пласт хирургам, хочу себя переделать! » 81
он спросил: мы пара? я ему как-то отвечала уже: хочешь быть моим парнем - будь им! но он, походу, подумал, » 6
свекровь задавала сыну странные вопросы! его это выбешивает. боюсь, муж со мной так же будет разговаривать » 7
подруги гонят меня на сз. что им отвечать? а мне это не подходит! люблю, когда знакомство случается » 17
посоветуйте хорошую и недорогую тушь. » 28
записалась в парикмахерскую, там какая-то тетка грубая по голосу, интуиция мне подсказала не ходить » 7
тема содержит фото на ком лучше смотрится свитер? подходит ли под общий образ? » 12
кто должен предлагать место? знакомая предложила встретиться и спросила какое место мне удобно? » 6
муж удаляет все звонки и смс. втихаря сделала детализацию его звонков и смс. там на один номер в один » 256
тема содержит фото шеф видел все эти фото, наверное, решил, что я глупая и только для одного дела и гожусь » 29
задумалась о разводе! вот буду я беременной и мне нужна будет помощь физическая, но мужа о ней не попросишь. » 32
как представлю что у нас с ним интим, мне становится неловко! мне за 30 и были мужчины. с чем это может » 23
тема содержит фото мужчины - животные и романтики в них нет? а вы можете опровергнуть это? кони сдохли, рыцари вымерли. » 60
отказала в интиме и он разозлился: строишь из себя недотрогу! я не женюсь, не узнав, какие мы в постели! » 136
какое мясо чаще всего едите? как часто едите? сколько раз в неделю? » 60
читали это произведение? что думаете? » 22
наверное больше не помиримся, раз на 14 не появился. доверять теперь сложно. » 16
стати бы продолжать переписку? мч из другого города и региона. не вижу смысла в таком » 23
он говорил откровенно, что любит, но я этим никогда не буду заниматься! попросил откровенное фото, я » 12
вы всегда хорошо спите? бывают дни, когда вы очень долго засыпаете либо просыпаетесь и больше не можете » 36
стерилизуете кошку? я свою отдала здоровую и получила в ящике. больше не пойду на такое » 65
тема содержит фото стоит ли после такого второй раз рожать? очень сложные были первые роды: потеряла много крови, чуть » 82
сейчас модно ходить в зал, заниматься на пилоне и танцами. какой вид активности предпочитаете? чем занимаетесь » 32
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 12
бывали в иордании? как вам страна? друг летал в январе туда на 2 недели горячим туром, обошлось ему » 3
какие женщины выглядят моложе: замужние, у кого были роды или нет? а мужчины: женатые или нет? » 57
кто беременной ходил и учился? вы потом родили и ещё учились? учусь очно в медицинском колледже. лучше » 65
нужно ли ежедневно мыть тело, если на коже сильная сухость после мытья? а мыть ежедневно только там? » 29
все было отлично, но без цветов и нежностей. не настаивал, чтобы я осталась, не проводил до машины, » 7
кто из вас или ваших знакомых работал промоутером? делитесь опытом! листовки, в клубе, на сырах, колбасе » 20
возите ли вы детей в общественные места с соплями? сыну 1,3, завтра надо выехать с ним, но у него сопли, » 20
может ли девушка быть красивой, интересной, при этом мужчины не предлагают ничего, кроме постели? » 13
мужчина с сз прислал валентинку! приглашал на второе свидание, но не написал в день встречи. стоит ли » 23
в соцсети у меня все фото с молодым человеком, но все равно пишут левая парни! чем они руководствуются? » 15
шеф хочет обсудить мои цели! какие цели? что говорить ему? цели у меня простые - денег заработать! » 21
почему сейчас гордятся своей распущенностью? мужиков меняют как перчатки, кучу половых партнеров сменили, » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»