КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884539
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 07.12.23 ПОГОДА У НАС ОГОНЬ ПРЯМ, В ПРЯМОМ И ПЕРЕНОСНОМ СМЫСЛЕ, СЕГОДНЯ К ВЕЧЕРУ -30 ГРАДУСОВ, А ЗАВТРА С УТРА - 38 ГРАДУСОВ БУДЕТ, ВООБЩЕ НЕ ПОМНЮ КОГДА У НАС ТАКИЕ АНОМАЛЬНЫЕ МОРОЗЫ    +2
описание   +2
Погода у нас огонь прям, в прямом и переносном смысле, сегодня к вечеру -30 градусов, а завтра с утра - 38 градусов будет, вообще не помню когда у нас такие аномальные морозы были, ну ничего мы сибиряки, переживём!
рацион   +1
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла кофе пить.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
 хочу вес»
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, зарядка - 60 мин На работу бегом побегу похоже.
сожгла: 240 ккал., сожгла за счет жиров: 130 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1, месяц: -3, итог: -54.3
объемы см. сутки: -0.6, неделя: -2.4, месяц: -4.5, итог: -164.5
статистика просмотры: +56
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4259 +1 вчера снова мало я находила и у меня вышло 530 шагов. сегодня хотела» +7
+15



Стройная +3990 +1 2.02.2024 сегодня придут рабочие доделывать на балконе.» +1
+6



KissЮлик +4259 +1 всем доброе утро! вот сегодня по рабочей неделе будет пятница и сокращёный» +10
+18



KissЮлик +4259 +1 всем привет ещё раз! скоро у нас обед и я прям голодная уже. на обед у» +12
+17



Шмидт +3944 +2 а вечером договорились со старшей в ресторанчик сходить. вот так ни» +6
+17



SSS112 +2641 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+13


Summer24 +386 -60 2.02.2024» +5
+4

Olgadobro +396 +18 2.02.2024» +4
+12



Стройная +3990 +1 2.02.2024 шарлотка с яблоками на стол к обеду» +2
+7



Совушка ДВ +4915 +1 13.02.2024 дневник № 1» +119
+22



Соня 89 +3628 +1 2.02.2024 не зря кабачки советуют водить в рацион людям пожилого возраста,» +1
+11



Summer24 +386 -60 2.02.2024» +5
+4
Я куколка +1438 +13 2.02.2024 всем доброго утра!» +3
+12



Совушка ДВ +4915 +1 19.02.2024 дневник номер 2» +59
+19



Классика +5030 -6 класно сходили к морю» +17
+18



Olgadobro +396 +18 21.02.2024» +9
+15



Summer24 +386 -60 21.02.2024» +6
+7


Summer24 +386 -60 2.02.2024» +5
+6
Шмидт +3944 +2 женщина расказывает подруге: - мой муж - художник-авангардист и мы с» +7
+20




Стройная +3990 +1 2.02.2024 поход на рынок за продуктами» +1
+7



Mmdms +1719 +13 спокойной ночи, девочки)завтра у нас поздравлялки мальчикам. но короткого» +2
+5



Аленька26 +5873 +2 № 4 сегодня мой постный день отменяется, не могу я на нем продержаться,» +53
+15



iizika всем привет вчера подумала насчет подарка мужу. вроде ничего свеженького» +3
+5
KissЮлик +4259 +1 на завтрак себе сегодня сделала омлетик из 2 яиц и кинзы добавила. прям» +8
+14



Эйва Шекер +3488 +2 на беговой дорожке прошла сегодня пять километров, и ещё набегала по делам» +5
+16



Соня 89 +3628 +1 2.02.2024 готовлю суп из кабачков» +3
+12



Svetlanкa +4630 -8 привет всем спала неплохо, но мало, да еще и мочевой пузырь разбудил за» +37
+21



Хотюшка +312 -60 рабочая неделя - осталось три дня!выходные хочу!» +7
+12


Tatyana_2023 2.02.2024» +2
+4


Совушка ДВ +4915 +1 21.02.2024 дневник номер 4» +34
+19



Аленька26 +5873 +2 №3 праздники сегодня вот такие:всемирный день экскурсовода международный» +33
+12



Svetlanкa +4630 -8 привет всем! сегодня надо сделать много работы, собрать комплектующие» +25
+22



Summer24 +386 -60 2.02.2024» +5
+6
Совушка ДВ +4915 +1 14.02.2024 дневник номер 4» +52
+16



Аленька26 +5873 +2 № 4 питание свое, как обычно продолжаю, но вчера не успела пополдничать,» +41
+19



Ринуся сейчас на сайте +518 -1 ну вот простыла» +5
+8



Соня 89 +3628 +1 2.02.2024 кроме того, в кабачке много солей калия, которые являются мощным» +1
+12



Миссис Дарси +3362 -2 хочу чернослив с орехами и со сливками, на следующей неделе куплю пару» +5
+5



Svetlanкa +4630 -8 привет всем натопала вчера не особо много, прошла 730 шагов. для рабочего» +5
+20



Одуванчик69 добрый день, всех мужчин поздравляю с наступающим праздником, завтра уезжаем» +1
+3



Стройная +3990 +1 2.02.2024 вот и перевалило за вторую половину недели. с четвергом.» +1
+6



ЯРыба@ +1491 +13 доброе утро, девочки.сегодня необычная ночь, необычное утро.песню асти» +11
+10



ЯРыба@ +1491 +13 привет красавицы!набираю обороты естественого образа в жизни.сегодня» +15
+11



KissЮлик +4259 +1 сегодня в обед будем накрывать стол нашим мужчинам. заказали шашлыки,» +6
+16



ЯРыба@ +1491 +13 доброе утро, девочки.обратите внимание на дату зеркалит.20.02.2024д аж» +26
+15



ЯРыба@ +1491 +13 доброе утро, еду. в салоне автобуса пахнет собачьим кормом хорошо что» +42
+15



Summer24 +386 -60 2.02.2024» +5
+2
Тили +702 -1 21 февраля, среда. (3:16)» +22
+14



Тили +702 -1 2 февраля, четверг. (5:10)» +15
+7




Стройная +3990 +1 2.02.2024 вечером спорт тренировка по аэробике» +1
+13



Соня 89 +3628 +1 2.02.2024 в кабачке много полезного, он используется практически во» +1
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
сказал, с удовольствием бы познакомился, но у него жена и дети. судя по фото, жена неплохая и семья » 21
понакидайте классных кабацких песен » 2
как относитесь к людям, которые, манипулируя дружбой, стараются жить и отдыхать, делать карьеру за ваш » 21
тема содержит фото идут мне эти очки или нет? » 90
вы ходите с пакетами из магазинов в повседневе? » 27
как вы себя чувствуете перед др? мне скоро стукнет 37. так грустно что молодость уходит навсегда, депрессия » 51
стали бы писать мужчине, с которым встречались, смс с др или нет? по инету слил, сказав, что не знает, » 48
тема содержит фото не нравятся большие пальцы на ногах. ужас? » 40
могу поправить брови гелем для бровей не на чистую кожу. так можно делать? все равно какая-то пыль оседает » 4
какими были ваши дети в два года? мне интересно сравнить свою дочь с другими детьми » 37
тема содержит фото может ли такое быть при онкологии? вы бы на месте такого человека скрывали руки? » 42
нравятся ли вам звонкие имена? элиза - звонкое имя? как вам оно? » 34
повод для ссоры? кажется, лайкнул видео с женщиной вовсе не из-за мотивации, и меня это бесит! раньше » 3
тема содержит фото я не сажусь к незнакомым в машину! почему все хотят только одного? » 91
брови чёрные, волосатая, нос немаленький. хочу выглядеть лучше, но иногда болезненно выгляжу. на фото » 9
у кого была или есть фиброаденома? вырезали ли ее или живете с ней? » 12
путешествовать лучше по молодости, когда за спиной ничего нет, или ближе к старости, когда все уже нажито, » 24
тема содержит фото как вам такие стулья? » 16
тема содержит фото сожителя продолжают атаковать бывшие! я тебе титьку покажу! чем руководствуются эти женщины? замужем, » 71
тема содержит фото эти двое музыкантов похожи? мне кажется, как близнецы! » 8
тема содержит фото сегодня умер мой попугайчик! сижу плачу. он болел давно, дала лекарство, а он забился у меня в руках » 67
тема содержит фото что же с ним стало? посмотрела фото и была в шоке. такого билла я не ожидала увидеть » 19
написать его жене или нет? переполняет злость, что меня дурили 3 месяца! а она живет в иллюзии, что » 52
женатик подвозит просто так! в чем подвох? один раз звонил ночью, не ответила. общаюсь с ним, так как » 22
тема содержит фото это сексуальные фото? что бы подумал шеф, увидев их? » 29
во сколько у вас сейчас темнеет? у нас - не раньше 17, весна идет! весне дорогу! » 14
как бы себя вели, если бы застряли в лифте с мужчиной, который вам очень нравится, но он не знает о » 29
мой муж врун, говорит сейчас выхожу с работы, работа находиться от дома 10 минут, приходить через час » 10
богатые предпочитают высоких? высокие красивые девушки рассчитывают выйти замуж за богатого, и даже » 56
стоит ли рожать второго после 30 лет? есть сын 5 лет. мне сейчас 28, мужу 33. боюсь, что что-то случится » 58
страшно идти на пвз! боюсь, что девочкам достанется и по всему пункту развесят фотку с моей мордахой! » 29
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
что из восточных сладостей вам нравится? мне очень рахат лукум и чак чак! » 17
предложила познакомиться, сказал, что проблема - жена и двое детей, но я приду! посмотрела в камеры » 25
как вам такая фамилия? недавно знакомые появились с такой фамилией. » 28
тема содержит фото смотреть будешь и говорить своим ребятам, а не мне! какая бы была у вас реакция? » 23
какие у вас ассоциации с каждым из вариантов имени-отчества? » 2
тема содержит фото оцените моего любимого мужчину! нигде не работает, по дому ничего не делает, только хочет, чтобы кормила » 38
вы едите оленину? » 36
посоветуйте капсулы для стирки с очень сильным запахом. раньше брала ариэль и тайд, но сейчас слишком » 4
тема содержит фото у кого получилось убрать живот? вешу 55 кг, но этот живот не убирается! выпирает и не знаю, что с этим » 28
уже приобрели квартиры для своих детей им на будущее или как вырастут, пусть сами зарабатывают? » 33
тема содержит фото это жирные ключицы? достаточно выпивают или жирные? » 7
как засунуть кошку в переноску без истерик? когда видит переноску - ходит на полусогнутых лапах, подойти » 25
раздражает коллега с одним и тем же вопросом: что такая грустная? я не могу улыбаться постоянно! как » 6
тема содержит фото оцените свадебные фото! » 72
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 17
тема содержит фото это выдающийся нос? или красивый? » 11
не общаемся с парнем уже две недели. вроде бы не страдаю, но и не хорошо. просто без разбирательств » 9
утро начинается с его проблем и моей поддержки. обсуждаем его токсичные отношения. я ему нравлюсь и » 23
тема содержит фото как по-вашему, это неслабый десерт? на сколько дней вам хватило бы? » 19
я уже много что писала. как думаете, что мне нужно изменить в себе? » 12
тема содержит фото сожитель больше не лохмач. мне кажется, с этой стрижкой он выглядит слишком юным! » 39
тема содержит фото хочу узнать у меня толстая фигура? после родов сбросила 6 килограмм, сейчас набрала » 20
тема содержит фото как по вашим ощущениям, тюльпановидную герань больше не восстановить? » 10
объясните глупой двоечнице! на работе телефон предложил синхронизировать ящики и аккаунты! наш компьютерщик » 54
тема содержит фото это липедема или просто лишний вес? слышали про такую болезнь? параметры 107-89-126. » 10
грязный унитаз у людей! женщина сама от себя без ума, но в санузле просто ахтунг! как этого можно не » 34
целлюлит при беременности. как бороться? » 16
мужчина интересен, и он пишет на сз коротко: давай встретимся? стоит ли отвечать? » 27
что вкусненького у вас сегодня? у нас суп из пангасиуса, тортик и манго. » 88
зачем женщины годами страдают из-за мужчин? знакомой 48 лет и уже 9 лет встречается с мужчиной, который » 21
подруга покупала таун, а продавец даёт гарантию на стены только год, раньше говорил, что 5 лет. она » 7
пугает ли вас ответственность? у вас большая ответственность на работе или выбираете работу, где ее » 19
как контактировать брезгливому человеку с грязнулями, если это общение вынужденное? с теми, кто не чистит » 20
стоит ли уезжать из родного города из-за непростого детства и слухов? родители выпивали, драки, дома » 31
начальство нагло ставит перед выбором! я изначально приходила на график 3/3 и бабушку я не брошу! » 3
странные вопросы парикмахера. а муж у нее есть? а почему твой тебя не подвозит? не знаю как уже пресекать » 23
спустя 5 месяцев перерыва в работе, боюсь выйти даже продавцом, звонить боюсь и стажироваться! как преодолеть » 4
вы мне нравитесь! а она отвечает: я много кому нравлюсь. у него это вызвало агрессию. посчитал хамством? » 35
можно ли делать обёртывание каждый день - через день? щадящее с кофе и коркой апельсина, держу минут » 6
после ухода няни я обыскала весь дом, но пакета с итальянской обувью и косметикой я не нашла! » 54
за что могли посадить на 10 лет примерно 12 лет назад? есть догадки? » 32
пьете но-шпу от головы или лучше что-то другое? что можно от головной боли для гипертоников? » 15
у всех наверное есть домовой чат и есть такие вреднючие, которым делать нечего и пишут всякую ерунду? » 20
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 480
кашель не проходит после болезни уже месяц! купить таблетки от сухого кашля и принимать, пока кашель » 18
нужно ли парню брить ниже пояса? » 71
какое сочетание мужских имён звучит красивее? и какие ассоциации возникают? » 15
в конце дня болят стопы, если много сижу за столом. это плоскостопие? или позвоночник? » 9
сегодня был день не очень, не находите? на улицах много народу и машин. мне всё обрыдло, я даже с фитнесом » 30
тема содержит фото рассказала мужу о прочтении переписок девушек с сожителем. он считает, что читать их было нельзя! прав » 28
во сколько вечером вам уже хочется спать? когда снижается продуктивность? » 20
какую работу считаете интересной? поработала консультантом в магазине, секретарем - скучно и монотонно. » 19
решила ходить по салонам для повышения самооценки. наговорили что волосы жидкие, кожа дряблая. и самооценка » 40
накрасилась сегодня тщательно и красиво, люди гораздо милее со мной общались. внешность играет большую » 34
тема содержит фото тошнило весь день, сделала тест, показалось что со второй полоской. муж не видит второй полоски. вы » 27
как согласиться на такое?! хотела с ним пойти в тц, где много ресторанов, но он предлагает встретиться » 14
тема содержит фото вам нравится такая талия? фигурка гитара идеальная? а какой переход от талии к бёдрам просто вааай. » 19
тема содержит фото смогли бы вписать такую шубу в свой гардероб? а может у вас уже есть такая? » 41
тема содержит фото сквернословили ли вы поднимаясь по эльбрусу? может кто-то повторил путь виктории бони по горам? » 12
устала от нищеты, от долгов! мама тяжело болеет, на работе мотают нервы. чтоб купить лекарства, браслет » 84
может забыть у него свои трусы? как рассорить мужчину с его девушкой, чтобы он не понял, что это сделала » 14
тема содержит фото как вам группа отпетые мошенники? какая песня нравится? » 49
что думаете о мужчинах на сз, которые сразу начинают говорить о детях? » 40
где вы делитесь прочитанным, просмотренным своим творчеством или чем-то ещё? » 29
менять ли документы после свадьбы? брать ли фамилию мужа? » 26
кому легче найти мужчину для серьезных отношений в 28 лет: девушке, которая никогда не жила с мужчиной » 43
тема содержит фото как вам такая фигура? » 37
что бы вы выбрали: администратор в ресторане или офис менеджер в организации? почему? » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»