КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884570
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 06.12.23 ДЕВОЧКИ, РУГАЙТЕ МЕНЯ СЕГОДНЯ, НО МЫ С ДЕВЧОНКАМИ НА РАБОТЕ В СКЛАДЧИНУ ЗАКАЗАЛИ НА СЕГОДНЯ НЕСКОЛЬКО ТОРТИКОВ, ПРОСТО ВОТ ЗАХОТЕЛОСЬ РАССЛАБИТЬСЯ, Я БЫ, КОНЕЧНО, МОГЛА БЫ    +2
описание   +2
Девочки, ругайте меня сегодня, но мы с девчонками на работе в складчину заказали на сегодня несколько тортиков, просто вот захотелось расслабиться, я бы, конечно, могла бы не участвовать в этом, но оооочень захотелось свежайшего торта, прям очень, пекарня рядом с нами, привезут в обед ,будет у меня сегодня читмил по сладостям, вечером постараюсь не ужинать, чтобы сильно не перебрать по калориям.
рацион   +2
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Пошла пить кофе со сливками.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: зарядка - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин На работу, как на праздник!
сожгла: 240 ккал., сожгла за счет жиров: 130 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.1, итог: -54.7
объемы см. сутки: -0.15, неделя: -2.4, месяц: -5.7, итог: -165.7
статистика просмотры: +49
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1522 +3 всем хорошего вечера. у нас опять выпал снег. кто то говорил, что будет» +2
+6



Бусинка Кэт +1673 -1 и завершила сегодня я своё питание на сегодня одним батончиком баунти,» +4
+3



Шмидт +4541 +6 сегодня просто великолепный день. с праздником всех мужчин! будет отдыхать» +12
+22



Прометей сейчас на сайте +7511 +1 25.02.2024 ездили в руский магазин за продуктами» +25
+20




Прометей сейчас на сайте +7511 +1 25.02.2024 вот такие я хочу фотобои» +10
+21




piyavkaE +3840 -1 25.02.2024 заполняю свои дневники . номер 4» +11
+8


Я куколка +1696 +3 25.02.2024» +10
+6
Прометей сейчас на сайте +7511 +1 25.02.2024 рис с овощами и мясным фаршем» +25
+27




SSS112 +2892 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+14


Я куколка +1696 +3 всем привет!» +15
+19



Svetlanкa +5293 -5 привет всем! приготовила себе овощной суп га завтра, а скоре рагу,» +3
+4


KissЮлик +4931 вчера ходила на маникюр и педикюр. мне что-то захотелось черных ногтей.» +14
+14




Аленька26 +6568 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! всех военобязаных с прадником, почему» +21
+16




OLIVOCHKA))) +2593 +6 всем доброго вечера! только с работы приволоклась. детей мало сегодня,но» +35
+17



Миссис Дарси +3936 +6 доброй ночи, дамы! кто сегодня работает тот я) ещё один день и буду неделю» +11
+8



Стройная +4612 +3 25.02.2024 с картофельным пюре куриные отбивные» +5
+13



Стройная +4612 +3 25.02.2024 куриные нагетсы . осталось куриное филе» +8
+21



Планет@ +1992 я по прежнему не считаю калори, просто ем по голоду и до сытости.интересно,» +7
+12




Стройная +4612 +3 25.02.2024 на стол приготовила холодные закуски» +5
+12



KissЮлик +4931 сейчас прибежала к маме. принесла ей борщика и вчера вечером наготовила» +12
+16



Лисёночек 68 +1603 +3 всем привет.вчера было много дел, уборки, стирка, глажка, ещё и повышивать» +9
+14



Аленька26 +6568 -1 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день радио всемирный день безопасного» +78
+25




Соня 89 +4216 +6 25.02.2024 фасолевый суп – богатый источник витаминов а, р, с, в, железа,» +11
+18



Стройная +4612 +3 25.02.2024 сварила еще борща» +8
+10



Я куколка +1696 +3 25.02.2024» +30
+6
ЛиSёn@ +4635 -1 творог с яйцом завтрак п за 5 минут» +11
+20



KissЮлик +4931 всем ещё раз привет! пришла домой и поставила стирать стирку. бельё у» +22
+16



SSS112 +2892 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+14



Я куколка +1696 +3 25.02.2024» +12
+4
Я куколка +1696 +3 25.02.2024» +11
+4
Svetlanкa +5293 -5 привет всем натопала вчера очень мало, хотя опять же для выходного дня» +8
+8



piyavkaE +3840 -1 25.02.2024 заполняю дневник номер 5» +24
+15



Svetlanкa +5293 -5 привет всем! страный у меня сегодня день, вроде ничего не делаю, а» +2
+6



Svetlanкa +5293 -5 привет всем! сегодня спала очень хорошо, выспалась. проспала 9 часов» +14
+7



Соня 89 +4216 +6 25.02.2024 в народной медицине водный настой или отвар стручков фасоли» +10
+19



Стройняшка Т +123 +6 25.02.2024» +1
+4
Прометей сейчас на сайте +7511 +1 25.02.2024 после спорта опять стирка» +24
+21




OLIVOCHKA))) +2593 +6 сегодня мои дети ,кроме старшего сына на хокей ходили. младший девушку» +2
+3



ЯРыба@ +1728 +3 день добрый!третий выходной. сон стабильный, полноценый.дома уют и тишина.как» +5
+24



KissЮлик +4931 всем доброе утро! сегодня я прям отлично выспалась и снова вчера вечером» +9
+16



Паразитки +178 +6 71 den» +3
+3
Аленька26 +6568 -1 № 2 спала сегодня отлично, но браслет опять какую-то фигню показывает,» +23
+16




Винга +210 +3 привет» +12
+15
РезультатЕже +1451 день отдыха от еды» +3
+11

ЛиSёn@ +4635 -1 п конфеты домашние» +14
+28



vfqjh +599 +6 моя собака сегодня похожа на поросенка» +2
+14



ЛиSёn@ +4635 -1 овсяное печенье п из овсяных хлопьев» +10
+13



Стройная +4612 +3 25.02.2024 собирались у унас дома компанией» +9
+24



Summer24 +488 +3 25.02.2024» +12
+10


piyavkaE +3840 -1 25.02.2024 начните свой день правильно, найдя новые способы пожелать доброго» +10
+13



piyavkaE +3840 -1 25.02.2024 хорошо начинать утро со стакана прохладной водички. не могу» +9
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните пару джонни депп и эмбер херд? как у них вся эта эпопея закончилась, они общаются сейчас? вам » 14
6 января расстались. познакомилась с другим, но ему нужен только интим! и меня опять накрыло по бывшему. » 23
как выписываются с гипсом на ноге? что надеть на ноги? в обувь же влезет. » 25
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных стадиях не лечат. » 20
тема содержит фото нравится такая сумка? мне нравится, что она со многими вещами летними сочетается. » 20
волосы не держат объем! мою, выпрямляю, объёма нет вообще, уже чистыми они прилипают к черепу! от чего » 41
пьете ли вы каждый день витамины дополнительно к своему рациону питания? какие эффективные? » 40
считается ли это подделкой? например, у вас оригинальный пояс, и одна деталь заменена у мастера. » 19
продала товар на сайте, а покупательница не забрала. я написала, что обратно товар не дошёл. правильно » 13
нормально ли в 25 лет встречаться с 18-летним парнем? редко встречаю красавчиков в более взрослом возрасте » 27
если женщина очень редко красится на работу, значит уверена в себе или просто ленивая и не соблюдает » 36
как не привязываться к людям? начинают обижать какие-либо действия или сказанные слова со стороны. » 6
вылетела из подсобки директриса и мимо пролетела, задев так, что до сих пор лопатки болят! а как прошёл » 46
тема содержит фото почему девушка сама дала повод, а потом обиделась? или я чуть пережал? » 54
почему эскортницы не идут в стриптиз? это же одинаковые профессии! и не надо говорить, что стриптиз » 88
привет, тема женская и деликатная, мужчины если они есть пожалуйста мимо. девушки, как вы пролечили » 16
это нормально, что для ремонта бытовой техники сервисный центр предлагает прислать мастера, который » 14
какой авантюрист или мошенник из художественной литературы вам особо запомнился? мне особо врезался » 20
списались на сз, он предложил место и спросил, что бы я хотела? я написала про цветочки. он пишет: понял. » 18
после того, как ходили по струнке в садике и слушались бабушку, дети ведут себя с мамой хуже, чем с » 23
завтра он будет в моем городе, а я вообще не готова! какую отговорку придумать? думала, встретимся только » 28
как вам знак зодиака дева? » 70
стали бы ради мужчины переезжать в другой город? а изначально знакомились бы с мужчинами из другого » 73
согласны с фразой: в раба мужчину превращает красота? » 28
что обо мне думаете? только честно! мне тут одна сказала, что я слишком любопытна и задаю некорректные » 159
сколько по времени вы писали диплом? за 3 недели можно уложиться? » 16
неадекват? выгонял из машины, я не вышла, вытащил за капюшон. я упала, ударилась, еще и толкнул! стоит » 125
если бы разъехались, может быть отношения и наладились! я что кофта старая, которую можно сдать обратно, » 1
дочь пишет плохие слова об отце! если бы не любил, не забрал бы, когда ее родная мама отдавала! а теперь » 17
как понять, что мужчина эгоист? » 4
какие ваши любимые магазины? » 30
тема содержит фото по какой причине вы не хотите общаться со своими родственниками? » 40
тема содержит фото как вы думаете такое носят? или это уже не модно? » 16
какие фразы могут вас задеть или обидеть? меня почему-то задела фраза: а что непонятного?! показалась » 11
как часто стираете свои перчатки? » 86
ходили бы к такому специалисту по коррекции фигуры, которая не знает, что худеют от сокращения калоража? » 12
как выжить интроверту в офисе? сидела лишним человечком и молчала. где же мне работать, если я везде » 56
неужели у всех такая активная жизнь? а как же работа 24/7, небольшая зп и отпуск раз в год? или все » 28
парень уголовник подруги! им интересуются за долг в 200 тысяч по кредитам и дело за избиение женщины » 17
можно ли доверять результату узи, если само узи сделали очень быстро? » 9
28 лет жизни провела впустую! кучу времени спускала в унитаз! нет ни успеха, ни поклонников, ни подарков, » 128
что дает инвалидность работнику бюджетного учреждения? какие-то льготы? » 19
посоветуйте хорошую бюджетную безамиачную краску для волос! лореаль мне не понравилась, может у вас » 12
тема содержит фото звуки сожителя во время интима! непривычно и смешно. ещё он любит во время действия спросить нравится » 37
вы гадали на суженного? сбылось? как гадали? » 26
вы можете поругаться с домашними, если вы в напряжении и раздражении, которое появляется от работы? » 8
что не так с незамужними и без детей после 30? имею ввиду среднюю внешность, без явных дефектов. » 129
сегодня стерелизация. поддержите. сейчас пойду ее забирать. как ухаживали после? » 8
достала мать-пенсионерка! постоянно ноет. давление у нее, пьет корвалол, вечно ей плохо, все нервы вытрепала » 37
слушаете медитации, аффирмации на привлечение любви, денег? вам помогло? или это очередной бизнес? » 71
во сколько лет вы повзрослели психологически? я повзрослела после 30 лет, жить стало скучно не интересно » 33
дочке второй год, за это время бабушка видела её раза три. живём рядом. про др внучки бабушка забыла, » 38
тема содержит фото смотрите, какую страшную штуку разучила! держусь только одной рукой! разомкнётся - и капец очкам. плохие » 30
можно понять что девушка готова на первом свидании на кекс? при общении в переписке » 24
как вам женщины со знаком скорпион? » 31
каждый раз во время интима спрашивает: ты спишь еще с кем-то? я ему ответила и спросила устраивает его » 42
тема содержит фото ван нравится внешне и как играет этот актер? какие у вас любимые фильмы или сериалы с ним? » 18
у вас тоже очень слышно соседей? всякие там разговоры, кряхтения, телевизор. » 37
мужчина оставил номер. я увидела это спустя 2 дня, написала ему. он молчит. стоит ли на сз написать, » 7
как ухаживаете за волосами? подскажите маски, питательные средства, хороший шампунь для объема, который » 27
тема содержит фото как вам два платья на работу на весну? » 18
мне не нравится, что у парня есть подружка! коробит от одной мысли, что он с ней общается! думаю, она » 10
чем тупость отличается от глупости? » 13
давайте поделимся своими любимыми помадами. пишите марку и номер цвета, чтобы можно было потом найти! » 1
покупатель выслал свое предложение о цене, я согласилась. со вчерашнего вчера тишина. нет оплаты. как » 8
за ужин нужно переспать с мужчиной! причем это даже не мужчины говорят, а женщина подразумевает! » 68
как долго вы отвечаете на сообщения? есть такие, кто буквально в ту же секунду отвечают, и пишут всякую » 8
тема содержит фото хотели бы такую фигуру? » 52
мужчина выводит на эмоции! ему 34, а ведет себя как ребенок. с гадкой ухмылкой сказал, что я задела » 16
мужчина согласился оплатить. я сказала, что я хочу. он у меня спрашивает: биткоин подойдет? » 20
москвичи, как у вас там дела после ольги? как относитесь к тому, что ураганы, циклоны называют именами? » 26
кто работает в колл-центре в отделе по работе с клиентами? как вы не принимаете дебильность людей на » 8
лежу в больничке с бабусями. мужу пропуск не дали и ко мне едет мой бывший крашик, а по совместительству » 28
а вас родители били в детстве за оценки или хулиганство? сейчас это полная дичь. » 43
вопрос к старушкам и старичкам 30+ вы быстро умножаете числа в уме или уже есть трудности? » 22
зачем ходить на свидание, если ты из другого города и знаешь, что скоро уедешь?! или врёт и решил слиться? » 36
сомнительный комплимент? когда говорю, что в декрете, отвечают: ну вы такая молодая! но мне не 16 лет! » 30
можно ли делать лазерную эпиляцию, если сосуды расположены слишком близко к коже? больно ли делать в »
сколько у вас стоил зубной имплант под ключ? а работа хирурга по установке вам во сколько обошлась? » 7
тема содержит фото посоветуйте краски с красивыми оттенками холодного шоколадного, русого, без оттенков рыжины. в салоне » 8
как выйти из депрессии? счастье - это красивая фигура, лицо, тёплый климат. не осталось веселых подруг, » 73
тема содержит фото на его вопрос, как мои дела, сказала, что не очень! а он прислал картинку: вот кому плохо и тяжело! » 84
а вы пончики любите? покупаете или сами печёте? » 21
дико начали лезть волосы. пробовала никотиновую кислоту втирать. что можете ещё посоветовать? » 19
в мире полном кардашьян будь принцессой дианой. бывшая приятельница насмехается? » 39
сколько времени у вас живут роботы-пылесосы? потом заменяете или чините? у нас они мрут как хомяки - » 7
тема содержит фото - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото! » 119
за 3,5 года отношений мужчина ни разу не ходил к стоматологу. запах изо рта есть. вам было бы приятно » 16
что бы вы сделали если бы вас преследовал бывший? кв продать и переехать, либо на заработки уехать. » 37
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 17
тема содержит фото оцените маникюр! нравится дизайн? » 25
в транспорте мужик ругается! вы ему можете сказать: эй, мужик, у тебя совесть есть, тут дети кругом? » 28
выскажите свое мнение: это нормально, когда при тебе целуется пара? » 105
устала от своих трех волосинок! стоит ли наращивать? расскажите про свой опыт наращивания волос. » 8
тема содержит фото вы пробовали шаверму с жареной картошкой? понравилась? с чем ее больше любите, с какой начинкой? » 18
есть ли варианты осветления волос без краски? хотя бы слегка осветлить. свой цвет пшенично-русые. » 17
кто-то пробовал шампунь с кислотами? говорят волосы от него супер. особенно, если жирные у корней. » 10
я не чувствую себя естественной! пытаюсь казаться милой, вовлеченной, а в душе у меня пусто. не понимаю, » 11
покупали ли вы хоть раз лотерейные билеты? » 22
тема содержит фото нравятся такие серёжки? носили бы? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»