КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884642
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 04.12.23 СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У МУЖА.    +3
описание   +3
Нашагала вчера очень мало, всего 3000 шагов, на улицу не выходила, сидели сериалы смотрели, сегодня муж немного отметит свой день рождения на работе, а выходные будем дома отмечать.
рацион   +3
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр Пошла пить кофе со сливками.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, зарядка - 60 мин Ходьба была быстрая.
сожгла: 314 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.6, неделя: +3.1, месяц: +0.4, итог: -51.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +29.7, месяц: +24, итог: -136
статистика просмотры: +70
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1080 -2 медленый сон всего 21 минуту» +34
+59



Прометей +1192 +10 27.02.2024 закончила смотреть 1 ый сезон сериал “х.м“.» +52
+28



Шмидт +699 -3 доброе утро, девочки! что-то у меня минорное настроение продолжается со» +29
+23



Mmdms +271 +6 привет, девочки. как дела? к работе готовимся? я пирожок рыбный делаю,» +20
+19



l01bklriorcg 28.02.2024» +4
+4


KissЮлик +750 -1 всем привет! сегодня спала до 8 утра, но правда всю ночь меня поясница» +9
+17



ruzannacat +19 +6 28.02.2024 день 4» +5
+6
Svetlanкa +1428 -2 привет всем еще раз завтрак я проспала, да и не приготовила вчера себе» +36
+27



katya_zlaya_ 28.02.2024 лежу в направлени цели.» +3
+6

piyavkaE +709 +6 29.02.2024 сижу за компом, записываю сегодняшний день» +4
+11



Шмидт +699 -3 хочу индейку-гриль. надо мужа в магазин отправить за индейкой и замариновать» +14
+23



Mmdms +271 +6 привет! со средой, как говориться-с маленькой пятницей всех.писать особо» +4
+22



l01bklriorcg 28.02.2024» +3
+5

Tatyana_2023 +26 +7 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа)» +3
+10

freyaa 28.02.2024» +4
+3

13th Month написала заявление. вобще как-то спокойно и без эмоций. ожидала будет» +5
+6
OLIVOCHKA))) +448 +6 всем доброго дня. вчера, как мелкую забрали- проспала целый день. сегодня» +24
+31



Svetlanкa +1428 -2 привет всем! спала сегодня вполне неплохо, просто вероятно мало. не совсем,» +29
+24



Истина +47 +6 для настоящего женского счастья нужно вкусно покушать, одеть чистую пижамку,» +4
+4

l01bklriorcg 28.02.2024» +2
+5

Аленька26 сейчас на сайте +1670 +8 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня проспала, и поэтому с дневниками» +33
+15




Ринуся +162 +7 с праздником! ура!» +17
+19



Summer24 +93 +7 29.02.2024» +8
+6
Tatyana_2023 +26 +7 28.02.2024» +4
+6


Svetlanкa +1428 -2 привет всем! так хочется уже весны, а е и не видать пока у нас, хотя» +24
+19



KissЮлик +750 -1 сегодня хорошая погода снова. правда нет такого тепла как у нас было в» +8
+16



freyaa 29.02.2024» +3
+4

piyavkaE +709 +6 29.02.2024 всем доброе утро» +16
+17



Лисёночек 68 +257 +6 всем доброго утра.вчера очень устала, работы было много. сегодня в офис» +15
+15



Классика +1080 -2 своим напекла снова сосиски в тесте» +31
+62



Summer24 +93 +7 29.02.2024» +8
+6
Винга +101 +6 привет девочки , какой же был прекрасный расвет сегодня скоро снег растает» +13
+10
Алекс74 +38 +6 сушилочка» +61
+13
Классика +1080 -2 сегодня покажу ночную одесу» +32
+51



Шмидт +699 -3 сегодня у ольги должны уже прийти результаты анализов, вечером идём к» +21
+26



Summer24 +93 +7 29.02.2024» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +887 +7 28.02.2024дневник номер 5» +30
+18



Аленька26 сейчас на сайте +1670 +8 № 3 с утра сегодня было немного прохладно, поэтому на работу шла быстрым» +32
+15




Summer24 +93 +7 29.02.2024» +10
+6
Классика +1080 -2 в город поеду в пятницу» +30
+55



Аленька26 сейчас на сайте +1670 +8 № 5 нашагала вчера как обычно немного всего 352 шагов, но я позанималась» +38
+18




Аленька26 сейчас на сайте +1670 +8 № 5 праздники сегодня вот такие: онисим овчар в молодости святой онисим» +66
+19




Аленька26 сейчас на сайте +1670 +8 № 4 девчоночки, не за горами праздник наш любимый, вот скажите, кто что» +41
+12




Olgadobro +65 -91 28.02.2024» +7
+11



Прометей +1192 +10 28.02.2024 на гарнир картофельное пюре с грибным соусом» +38
+18




vfqjh +58 +6 вот к чему снится беременость?» +12
+17



SSS112 +304 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+8




Соня 89 +724 -91 суп из картофеля можно готовить на бульонах всех типов (овощных, мясных)» +31
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +887 +7 28.02.2024дневник номер 3» +24
+15



Классика +1080 -2 идей в голове много, буду чётко ставить цели!» +37
+60



Шмидт +699 -3 мелкая проснётся, пойдём к врачу. однокласница пока не звонила, так» +8
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » 25
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 4
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
до скольки лет можно родить? » 77
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30
тема содержит фото как вам? » 15
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » 11
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » 21
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » 22
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » 17
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как » 7
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » 27
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » 20
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » 16
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
девочки, как научиться краситься ? » 9
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если мужчины спят с любыми? » 32
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » 21
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » 38
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » 4
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » 45
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
вы ходите на выставки? у вас есть дома картины? » 57
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»