КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884582
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 29.11.23 СЕГОДНЯ ПОЙДУ ГУЛЯТЬ,НО ДАЖЕ И НЕ ЗНАЮ КУДА ИДТИ, У НАС УЖАСНЫЙ ГОЛОЛЁД, И НА ДОРОГАХ, И НА ТРОТУАРАХ, ВООБЩЕ НЕ ПРОЙТИ,НИЧЕГО НЕ ПОСЫПАЕТСЯ ВООБЩЕ, ВЕЧЕРОМ ЕЩЕ В ПЛАНАХ    +2
описание   +2
Сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд, и на дорогах, и на тротуарах, вообще не пройти,ничего не посыпается вообще, вечером еще в планах позаниматься на велотренажёре.
рацион   +2
рыба под маринадом- 150.00 гр На обед будет рыбка.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: зарядка - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Медленно сегодня прогуляюсь.
сожгла: 150 ккал., сожгла за счет жиров: 81 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.2, месяц: -3.5, итог: -55.1
объемы см. сутки: -0.6, неделя: -3.45, месяц: -6.9, итог: -166.9
статистика просмотры: +47
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Я куколка +1777 +50 27.02.2024» +13
+8
Д@ШуткА +4116 -2 сейчас хочу заняться шторами в спальне, надо снять и перестирать, и карниз» +7
+8



Бусинка Кэт +1754 -27 занятная штука: когда наступает в жизни затишье и спокойствие, хочется» +4
+3



Д@ШуткА +4116 -2 27.02. день требует расудительности и здравомыслия» +9
+17



Планет@ +2048 -1 отвесик маленький. минус 10 всего. продолжаю дальше работать над собой.» +5
+3




Прометей сейчас на сайте +7825 +5 27.02.2024 ещё и пробежку сегодня успела сделать вокруг озера» +40
+20




Ш@хиризада +273 -24 всем приветики . сегодня начали работать на огороде .и сынок рядом бегал» +8
+22


I am +4170 шла с работы мимо книжного магазина, думаю, дай зайду. завтра куплю себе» +6
+26



Миссис Дарси +4202 +1 с утра покрутила немного педали на велотренажёре, ну это совсем не то.» +6
+5



I am +4170 еще прочитала, что если есть тяга к сладкому, то организму не хватает» +7
+6



Eve-Lina +1991 +3 завтрак: овсяная каша с корицей, бананом и медом (20-250 грам) плюс» +5
+9



Миссис Дарси +4202 +1 перебирала сушку (сухофрукты), смотрю у меня может получиться очень хороший» +6
+5



Бусинка Кэт +1754 -27 страдаю ерундой. залезла на какой-то сайт о моде и красоте, чтобы определить» +6
+11



Совушка ДВ +5951 +1 26.02.2024 дневник номер 5» +38
+30



Миссис Дарси +4202 +1 второй выходной подходит к концу. сегодня уже отдыхала, днём сходила по» +5
+6



I am +4170 вчера в обеденый перерыв зашла в кофейню-пекарню, которая рядом открылась,» +7
+4



Я куколка +1777 +50 27.02.2024» +19
+16


Эйва Шекер +4268 -1 сегодня уже поехала и переобула машину, прогноз мониторила неделю, смотрю» +6
+3



Бусинка Кэт +1754 -27 начиталась как правильно одеваться маленьким и толстеньким женщинам. это» +4
+5



ЯНА без +1593 +1 отвеса сегодня не было, зато в привесе +10 грам. сегодня активне» +4
+3



Истина +346 +49 не знаю, что хуже: смс от жены: “ нам надо растаться“или через две минуты:“» +2
+4

Д@ШуткА +4116 -2 ночью сегодня был минус, но маленький, минус 1, а так посмотрела погоду» +7
+5



I am +4170 накануне у меня возник вопрос, который не дает мне покоя. я не могу понять,» +8
+10



Миссис Дарси +4202 +1 готовить на сегодня ничего не буду, осталось ещё со вчера еды куча, поэтому» +6
+5



ЯНА без +1593 +1 наварила супа с фасолью, мои едят его аж за ушами трещит! на вечер была» +4
+6



Бусинка Кэт +1754 -27 короче, не канают советы, надо быть собой, быть стройной, а не придумывать,» +4
+3



Mmdms +2076 +1 засиживаюсь опять, надо спать идти. наелась фунчозы с перепелкой. красота.» +2
+7



Классика сейчас на сайте +6212 -1 вобще ненормальная я.» +29
+51



KissЮлик +5212 -2 вчера я снова свою норму шагов натопала и у меня вышло 10 тыс шагов. хотя» +15
+16



piyavkaE +4092 +1 27.02.2024 скоро время идти на английский» +16
+18



Планет@ +2048 -1 утро начала с хорошей разминки, позанималась, минут двадцать. сделала» +4
+2



Roberta +1439 -27 так хочется научиться есть тогда, когда голодный, есть не сладкое при» +4
+5



Эйва Шекер +4268 -1 вечером поставила йогурт домашний, утром будет уже готов. папа приехал» +6
+20



Roberta +1439 -27 калораж пока держу 160-180к. сладкое ем, но обычно с утра. это или» +6
+3



Эйва Шекер +4268 -1 доброй ночки, дорогие девочки! сейчас скоро уже на боковую, лёшку поздно» +7
+7



Миссис Дарси +4202 +1 на этой неделе нужно будет сделать один разгрузочный день, скоре всего» +7
+12



Стройняшка Т +134 +50 27.02.2024» +2
+4

Прометей сейчас на сайте +7825 +5 27.02.2024 канапэ с сёмгой» +29
+21



Классика сейчас на сайте +6212 -1 вроде как выспалась, сон у меня шесть часов.» +17
+42



Стройная +4886 -24 27.02.2024 после установки балясин по плану ремонтов, так это замена газовой» +12
+18



Eve-Lina +1991 +3 несмотря на то, что можно похудеть, просто сократив калори, добавление» +5
+8



Д@ШуткА +4116 -2 дома еды полно, наготовила вчера, а мне вдруг резко захотелось ряженки.» +7
+7



KissЮлик +5212 -2 всем доброе утро! вчера у меня вечером что-то сил вобще не было и я рано» +12
+16



I am +4170 накосячила вчера мороженым! поставили на запрет покупку любого сладкого,» +6
+4



Д@ШуткА +4116 -2 27.02.восемнадцатый день луного цикла:» +7
+8



piyavkaE +4092 +1 27.02.2024 заполняю дневник, сын остался на английском.» +23
+23



Эйва Шекер +4268 -1 занималась на беговой дорожке сегодня 45 минут в общей сложности. не стала» +6
+3



Эйва Шекер +4268 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! дошла я до сайта. сделала все дела» +6
+5



Стройная +4886 -24 27.02.2024 из первых блюд , на сегодня борщ» +16
+19



Roberta +1439 -27 захотелось сегодня чечевички. сделала. с зажарочкой. правда получился» +4
+3



Eve-Lina +1991 +3 мой обед: макароны из твердых сортов пшеницы с куриной грудкой и овощами» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 24
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 50
до скольки лет можно родить? » 77
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 50
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 25
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 24
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
девочки, как научиться краситься ? » 9
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 10
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » 11
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 16
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 15
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 24
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
тема содержит фото как вам? » 15
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 4
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
как вы определяете овуляцию? » 33
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 17
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 44
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 24
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
тема содержит фото ты опять сожрал мои сырники! » 11
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»