КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884617
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 28.11.23 СПАЛА СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ОТЛИЧНО, ТОЛЬКО ПРОСЫПАЛАСЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ, МУЖ КАШЛЯЛ, ПРИБОЛЕЛ НЕМНОГО, НО ЗАСЫПАЛА БЫСТРО. ОБЩИЙ СОН ПОЛУЧИЛСЯ 8 ЧАСОВ 12 МИНУТ, ГЛУБОКИЙ СОН- 2 ЧАСА,    +2
описание   +2
Спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял, приболел немного, но засыпала быстро. Общий сон получился 8 часов 12 минут, глубокий сон- 2 часа, оценка сна вышла 95%.
рацион   +1
кабачки с куриным филе жаренные- 300.00 гр На обед будет кабачок с фаршем.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +1
вес: 76.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 26.84 кг
грудь: 83.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 78.00 см.
-: зарядка - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Надо обязательно прогуляться.
сожгла: 216 ккал., сожгла за счет жиров: 117 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +3.5, месяц: +0.9, итог: -51.2
объемы см. сутки: 0, неделя: +29.55, месяц: +24, итог: -136
статистика просмотры: +19
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +822 +4 вобще ненормальная я.» +30
+51



РезультатЕже +116 -23 разгрузочный» +4
+5



Ш@хиризада +62 -23 всем приветики . сегодня начали работать на огороде .и сынок рядом бегал» +10
+22


piyavkaE +638 +10 28.02.2024 так счегобы начать.» +19
+14



новая_я_) +179 -29 доброе утро» +33
+14

Аленька26 +655 -1 № 5 что ж сегодня встаю на путь истиный по питанию конечно же, выходные» +80
+27



Summer24 +80 -23 28.02.2024» +6
+4
Summer24 +80 -23 28.02.2024» +6
+4
Summer24 +80 -23 28.02.2024» +6
+4
KissЮлик +569 -7 всем хорошего вечера! сегодня я по питанию была молодец. всё кушала небольшими» +2
+9



KissЮлик +569 -7 всем хорошего дня и настроения! сегодня снова пойду к маме и буду ей заниматься.» +20
+16



РезультатЕже +116 -23 откуда привес?» +5
+9


iizika всем привет! опять приготовила своим блинчики с мясом. не надоедают купила» +6
+3
Тили +94 -1 28 февраля, среда. (6:31)» +11
+10



Я куколка +197 -23 28.02.2024» +22
+6
Прометей сейчас на сайте +934 +5 26.02.2024 наконец то вымыла и освободила одну из морозильных камер» +29
+27



Svetlanкa +1226 -8 привет всем! натопала вчера не много, о вполне себе нормально, сегодня» +19
+26



hg8f5r2tcacr 28.02.2024» +1
+2
Аленька26 +655 -1 № 2 сегодня питание почти по меню, только переставлю немного дни, что-то» +21
+12



Я куколка +197 -23 28.02.2024» +18
+6
KissЮлик +569 -7 всем доброе утро! я сегодня прям решила поспать от души и видимо от нервов» +13
+20




KissЮлик +569 -7 вчера я норму шагов не натопала и хотя вроде прилично ходила. вышло у» +9
+21



Mmdms +210 -23 салют! на улице солнышко, натрескалась сырников с вареньем, сижу, работаю» +15
+19



Svetlanкa +1226 -8 привет всем вчера день на овощах выдержала, хотя было голодно, сегодня» +46
+21



РезультатЕже +116 -23 сброс нужен» +4
+7


piyavkaE +638 +10 28.02.2024 28 февраля 2024 года, среда: день общественого сна, день виленской» +31
+18



Svetlanкa +1226 -8 привет всем! сегодня достаточно много работы, так что буду впахивать,» +21
+25



Шмидт +524 -6 сейчас читаю хемингуэя - захватил. очень легко пишет, и есть, о чём подумать» +8
+16



Я куколка +197 -23 28.02.2024» +15
+6
Ринуся +125 +82 музей космонавтики в калуге» +28
+19



Шмидт +524 -6 вечером у меня актёрское мастерство, а до этого день свободный. сейчас» +15
+25



ЯРыба@ +210 -23 добрый вечер!» +14
+11
Я куколка +197 -23 28.02.2024» +22
+6
OLIVOCHKA))) +372 +76 всем привет!сегодня мало работала и уже дома. сейчас отдохну и пойду хлеб» +10
+14


piyavkaE +638 +10 28.02.2024 пришла домой, ждала детей со школы» +25
+10



OченьBезучая +29 -23 21 дневный челендж для себя!» +8
+10



Шмидт +524 -6 это уже какой-то кошмар. только ольгу выписали, вчера поднялась температура,» +52
+38



новая_я_) +179 -29 весна наступает на пятки» +23
+12

Шмидт +524 -6 сейчас съездим в поликлинику, сдадим кровь и из пальца, и из вены, потом» +19
+27



Olgadobro +50 -23 27.02.2024» +5
+7



Шмидт +524 -6 приветик. наконец-то настроение начало приходить в норму. вчера очень» +11
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +721 +9 27.02.2024 дневник номер 5» +25
+20



Summer24 +80 -23 28.02.2024» +6
+4
Svetlanкa +1226 -8 привет всем! сегодня буду отдыхать от всего, вот. точне это я размечталась» +24
+11



Стройная +685 +9 28.02.2024 купили белую краску для фасадных работ» +4
+6



liliya26 +200 -1 всем хорошего вечера. у папы кошечка растёт ну просто оторва) каждый день» +7
+8



Глаша64 +67 +2 27.02.2024 скоро весна» +5
+10



hg8f5r2tcacr 26.02.2024» +2
+2
Я куколка +197 -23 всем привет!» +18
+19



KissЮлик +569 -7 совсем замоталась и забыла по галю. но сейчас уже дома и хочется мне ничего» +1
+8



KissЮлик +569 -7 сегодня хорошая погода у нас. светит солнышко. и около 10 тепла. и наконец-то» +8
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам тапки? заказала на озоне и теперь берегу, жалко носить эти белоснежки! » 24
тема содержит фото кто пользуется этим увлажняющим кремом? как он вам? » 18
как часто меняете свой гардероб? обувь меняю каждый сезон, куртки и пуховики - раз в 2-3 года. » 46
мужчина согласился оплатить. я сказала, что я хочу. он у меня спрашивает: биткоин подойдет? » 20
как переместить из точки а в точку б 30-50 надутых шаров? дорога - 5 минут по дворам, шары без гелия » 10
как долго вы отвечаете на сообщения? есть такие, кто буквально в ту же секунду отвечают, и пишут всякую » 8
продала товар на сайте, а покупательница не забрала. я написала, что обратно товар не дошёл. правильно » 13
в мире полном кардашьян будь принцессой дианой. бывшая приятельница насмехается? » 39
тема содержит фото вы пробовали когда-нибудь выпечку с мармеладом? вкусно? » 35
какой авантюрист или мошенник из художественной литературы вам особо запомнился? мне особо врезался » 20
а у вас какие планы? я буду писать диплом, потом посмотрю фильм. мч будет участвовать в лыжне. » 59
вы боитесь ходить к стоматологу? когда последний раз были? сколько раз в день чистите свои бивни? » 24
дочке второй год, за это время бабушка видела её раза три. живём рядом. про др внучки бабушка забыла, » 38
договорились за квартиру платить пополам. теперь говорит - нету денег! за продукты плачу я, у него нет » 11
когда у вас долго нет интима, вы становитесь злой и раздражительной? если мужчина динамит вас, снизится » 34
чем тупость отличается от глупости? » 13
когда смотрю кино, противно смотреть на подростков или грубых людей, начинаю их осуждать. в жизни так » 5
как написать первое сообщение мужчине с сз, если он оставил номер? написать ему свой номер и пускай » 3
не против встреч без обязательств. мужчина напрямую спрашивает как бы я хотела. встречаться краткосрочно, » 32
какие вам странные встречались книги или фильмы? » 68
тема содержит фото хотели бы такую фигуру? » 52
тема содержит фото умеете ли вы определять возраст? как вы думаете сколько этим девушкам лет? » 22
как часто стираете свои перчатки? » 86
тема содержит фото почему девушка сама дала повод, а потом обиделась? или я чуть пережал? » 54
считается ли это подделкой? например, у вас оригинальный пояс, и одна деталь заменена у мастера. » 19
дочь пишет плохие слова об отце! если бы не любил, не забрал бы, когда ее родная мама отдавала! а теперь » 17
тема содержит фото брак с сожителем все ближе! осуществила план с разводом. ещё немного и сожитель больше не будет сожителем! » 36
муж уезжает на 3 недели в другой город. вы бы сильно расстроились из-за этого? эти недели будут вечность » 18
почему эскортницы не идут в стриптиз? это же одинаковые профессии! и не надо говорить, что стриптиз » 88
тема содержит фото как вам такая куртка на весну? или леопард - короткий тренд? что вы планируете носить весной? » 27
любите ли вы личи? могу 1-2 раза в год его поесть и не тянет, да и дорого. лучше мандарины поем, они » 25
тема содержит фото нравятся такие серёжки? носили бы? » 19
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? внешность, возраст, характер? » 24
у меня некрасивая худая фигура, руки костлявые и длинные, спина кривая! дело в осанке или это телосложение » 7
знакомы неделю, он признался в любви. я тоже к нему это чувствую. всегда ли то, что быстро загорается, » 29
а вас родители били в детстве за оценки или хулиганство? сейчас это полная дичь. » 43
сколько у вас стоил зубной имплант под ключ? а работа хирурга по установке вам во сколько обошлась? » 7
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 26
тема содержит фото на его вопрос, как мои дела, сказала, что не очень! а он прислал картинку: вот кому плохо и тяжело! » 84
за что вам стыдно больше всего в жизни? » 44
любите ли погонять в карты и подобное или это игры для маленьких? проиграла подруге в дурака и в итоге » 25
какой навык вы бы очень хотели освоить, но не получается? иностранный язык в совершенстве знать, уметь » 22
можно ли делать лазерную эпиляцию, если сосуды расположены слишком близко к коже? больно ли делать в »
стали бы ради мужчины переезжать в другой город? а изначально знакомились бы с мужчинами из другого » 73
понравился хирург, теперь снится мне, хотя есть мч. у вас были отношения с врачом? что делать с этими » 19
ну штожж. буду третьей в списке. чем я вас раздражаю? и вообще - как вам я? » 50
руководство лишило премий после ругани с ними! подошла к начальнику, он сказал что я ничего не делаю. » 7
тема содержит фото звуки сожителя во время интима! непривычно и смешно. ещё он любит во время действия спросить нравится » 37
что не так с незамужними и без детей после 30? имею ввиду среднюю внешность, без явных дефектов. » 129
парень уголовник подруги! им интересуются за долг в 200 тысяч по кредитам и дело за избиение женщины » 17
дочка ходит в частный сад, все было хорошо. сегодня ребенок до слез не хочет в темную комнату, говорит » 34
каждый раз во время интима спрашивает: ты спишь еще с кем-то? я ему ответила и спросила устраивает его » 42
сказал что мне лишь бы денег потратить! в кафе мы вчера были, не будем же каждый день ходить! ушел, » 11
слушаете медитации, аффирмации на привлечение любви, денег? вам помогло? или это очередной бизнес? » 71
дико начали лезть волосы. пробовала никотиновую кислоту втирать. что можете ещё посоветовать? » 19
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 24
можно ли доверять результату узи, если само узи сделали очень быстро? » 9
вам встречались люди, которые в одежде выглядят стройными, а без одежды полными? почему такое может » 26
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 17
кто делал гистероскопию по удалению полипа, вам делали выскабливание? » 4
что обо мне думаете? тоже стало мне интересно. » 74
кто рожал и орал при схватках? как бы вы описали эту боль? » 224
мне не нравится, что у парня есть подружка! коробит от одной мысли, что он с ней общается! думаю, она » 10
какие ваши любимые магазины? » 30
что обо мне думаете? только честно! мне тут одна сказала, что я слишком любопытна и задаю некорректные » 159
мама повадилась лезть в мою личную жизнь с непрошенными советами! сына на нее не спихиваю, на шее не » 7
как не привязываться к людям? начинают обижать какие-либо действия или сказанные слова со стороны. » 6
нормально ли в 25 лет встречаться с 18-летним парнем? редко встречаю красавчиков в более взрослом возрасте » 27
мужчина оставил номер. я увидела это спустя 2 дня, написала ему. он молчит. стоит ли на сз написать, » 7
какие у вас отношения с родителями? как часто их навещаете? » 15
после того, как ходили по струнке в садике и слушались бабушку, дети ведут себя с мамой хуже, чем с » 23
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных стадиях не лечат. » 20
скажите, как похудеть принимая нейролептики? подскажите, не могу похудеть уже долгое время. не знаю, » 14
познакомился мужчина необычным способом. писал, но не признавался кто это. потом наконец подошел. и » 12
хочу купить часы на руку, но не могу определится с цветом! как думаете, лучше желтое золото или серебро? » 38
тема содержит фото кто-нибудь держал шиншиллу? какие они в быту? как уживаются с другими животными? понимают ли они хоть » 7
завтра он будет в моем городе, а я вообще не готова! какую отговорку придумать? думала, встретимся только » 28
тема содержит фото помните пару джонни депп и эмбер херд? как у них вся эта эпопея закончилась, они общаются сейчас? вам » 14
6 января расстались. познакомилась с другим, но ему нужен только интим! и меня опять накрыло по бывшему. » 23
при получении прав, устройстве на работу проверяют на пригодность. но нет проверки для женщины, которая » 7
как выписываются с гипсом на ноге? что надеть на ноги? в обувь же влезет. » 25
покупатель выслал свое предложение о цене, я согласилась. со вчерашнего вчера тишина. нет оплаты. как » 8
уронила ключи в мусорку! у меня паника, опаздываю на работу. белый пуховик и в контейнере мало мусора. » 22
вы гадали на суженного? сбылось? как гадали? » 26
тема содержит фото по какой причине вы не хотите общаться со своими родственниками? » 40
а вы пончики любите? покупаете или сами печёте? » 21
согласны с фразой: в раба мужчину превращает красота? » 28
как вам женщины со знаком скорпион? » 31
снимаю квартиру посуточно, сломался унитаз. изначально кнопка плохо работала. говорить хозяйке? надо » 5
сколько по времени вы писали диплом? за 3 недели можно уложиться? » 16
он уже три года ни с кем не спит, а все из-за прошлого опыта, где его травмировали. проблема интимного » 17
можно понять что девушка готова на первом свидании на кекс? при общении в переписке » 24
тема содержит фото вы пробовали шаверму с жареной картошкой? понравилась? с чем ее больше любите, с какой начинкой? » 18
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2897
сложно переживаю расставание: он сказал, что жениться не будет! думаю, не будет больше такой любви и » 25
я не чувствую себя естественной! пытаюсь казаться милой, вовлеченной, а в душе у меня пусто. не понимаю, » 11
месяц назад заметила что у парня недостаточно твердый. как решить эту проблему? » 16
тема содержит фото как вам два платья на работу на весну? » 18
женщина пошла драться с другой женщиной в общественном месте, желая ее опозорить. к чему это приведёт? » 59
выскажите свое мнение: это нормально, когда при тебе целуется пара? » 105

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»