|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня наконец приготовлю жаркое со свининой и на этом всё. Суп ещё есть, так что не буду долго на кухне. А завтра у меня белковая разгрузка - яйца, куриный бульон и свежий овощной салат | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: другое 10 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -3.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 30, неделя: 495, месяц: 2465 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +449 баллы сутки: +70, неделя: +673, месяц: +4807 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 5 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +5, голоса участницы за дневники: +24, аквариум: +54.81% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +8, подарков от участницы: +18, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +8, комментарии от участницы в дневниках: +12, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5  +1, баллы участницы: 4807
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 165»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
I am Svetlana
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Удачной разгрузки тебе завтра |
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 633 к сожгла 1011 к баллы 4807 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Я тоже хочу завтра себе белковый день устроить |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 633 к сожгла 1011 к баллы 4807 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): У меня тоже в последнее время, нет желания устраивать моно разгрузку. Всего по чуть-чуть. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 633 к сожгла 1011 к баллы 4807 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 210 к сожгла 102 к баллы 2369 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 82.8 кг съела 1482 к сожгла 374 к баллы 4656 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Сытная и вкусная еда получается. Можно и через день разгрузки делать. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 633 к сожгла 1011 к баллы 4807 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.2 кг съела 247 к сожгла 19 к баллы 767 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Аленька26
+6080 +75
|
добрый вечер, мои дорогие. сегодня приходил сыночка, поздравил с днём»
|
 +7   |
Evil_fox
+59  -144
|
с 96 до 60 кг. день первый.» |
+1 |
SSS112
+4656 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»
|
+6+14 |
| liletta
+1811 -1
|
композиция»
|
+10+2 |
| Классика
+4863 +1
|
к сожалению отвесов не будет)»
|
+8+29 |
| OLIVOCHKA)))
+1712 -1
|
завтра жду детей в гости,не знаю,все приедут или нет,в дочери дети заболели,с»
|
+10+10 |
| Svetlanкa
+5036 +1
|
привет всем!
спала хорошо, но с 6 утра муж вертелся, как волчок, разбудил(»
|
+13+14 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
всё больше начинаю задумываться чтобы работать на себя. просто уже так» |
+2+5 |
| ЯНА без | на весы мне завтра страшновато становиться, я немного лишнего позволяла» |
+2+8 |
| Совушка ДВ
+2369 -144
|
26.1.2023 дневник № 1»
|
+13+14 |
| Svetlanкa
+5036 +1
|
привет всем!
спала вполне хорошо сегодня, проснулась за пол часа до»
|
+10+12 |
| Д@ШуткА
+3166 +75
|
достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, кирил попросил, я компоты» |
+1+8 |
ЯРыба@
+459 +66
|
доброе утро, дорогули мои!вот и понедельник.сейчас завтрак, прогулка и» |
+2+2 |
| Классика
+4863 +1
|
повербанк заряжен телефон на зарядке.»
|
+7+28 |
| piyavkaE | приехали в гости мои родители, угостила их горшочками)» |
+2+6 |
Истина
+231 +66
|
правильно подобраное выражение лица, как рафаэло - вместо тысячи слов.» |
+2+2 |
| piyavkaE | сегодня решила приготовить ужин в горшочках, что то с утра так захотелось,» |
+3+4 |
| SSS112
+4656 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+10 |
| liletta
+1811 -1
|
сегодня я на даче»
|
+10+5 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
день сегодня промчался быстро. сейчас пойду немного перекушу, и буду готовиться» |
+1+5 |
| SSS112
+4656 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 1:2, медленый» |
+5+12 |
| Мargo | гуляли в лесу, прошли 10 км. посчитаю калори и за уборку.» |
+2+3 |
OченьBезучая
+468 +75
|
покупки.» |
+4+3 |
| KissЮлик
+5480 +66
|
всем ещё раз привет? хорошего воскресного денька! я уже почти убрала всё»
|
+7+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1712 -1
|
всем доброго утра! еле отскребла себя от дивана. страно,я обычно и в» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+3166 +75
|
за выходные вес не сдвинулся ни на грам. ну, с одной стороны хорошо что» |
+2+8 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
нажарила сырников, ну какие же они у меня вкусные вышли, ну сама себя» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+2369 -144
|
26.1.2023 дневник № 2»
|
+6+11 |
| SSS112
+4656 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить особо не» |
+5+7 |
Тили
+767 -217
|
25 ноября, субота. (5:14)»
|
+12+4 |
| Аленька26
+6080 +75
|
сегодня гулять не ходили, погода просто мерзкая у нас, то снег идёт, то» |
+3 |
| новая_я_)
+1483 +5
|
с новым днём:)»
|
+7+11 |
| Гармония | на даный момент по весу пока что так.» |
+2+4 |
| Классика
+4863 +1
|
морально настраиваюсь»
|
+8+26 |
| ЯРыба@
+459 +66
|
привет мои дорогие, мои хорошие.ну вот и у нас зима зимушка. правда под»
|
+10+10 |
Планет@
+504 -1
|
очень поздно поужинала, в животе тяжесть, сейчас жалею об этом.» |
+2+8 |
| SSS112
+4656 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день смотрю» |
+4+7 |
| Svetlanкa
+5036 +1
|
привет всем сегодня кашеварю. сделала котлеты свино-говяжьи, сварила кислые»
|
+16+17 |
| KissЮлик
+5480 +66
|
всем доброе утро! ну вот уже и воскресенье. так быстро пролетают эти выходные.» |
+5+6 |
| SSS112
+4656 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+2369 -144
|
26.1.2023 дневник № 3»
|
+6+11 |
| Mmdms
+2739 -2
|
привет, девочки. всех мамочек поздравляю с нашим праздником! здоровье»
|
+7+12 |
| Д@ШуткА
+3166 +75
|
замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя отдохнувшей» |
+1+8 |
| KissЮлик
+5480 +66
|
сегодня подруга прислала видео со свой собачкой и как она ныряла в снег.»
|
+5+2 |
| ЯНА без | сегодня решительно настроена сделать разгрузочный день, вес всё никак» |
+1+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1712 -1
|
доброго воскресного утра! главное событие этого года!(для меня по крайней»
|
+10+16 |
| Классика
+4863 +1
|
завтра у нас дистанционое обучение»
|
+9+29 |
| piyavkaE | ужин готовится, запах разносится по всей квартире, аж слюнбки потекли» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5036 +1
|
привет всем! заказала на сегодня у нас в мясном свиной окорок с маленькой»
|
+107+30 |
| KissЮлик
+5480 +66
|
вчера снова ничего я себе не приготовила по диете и хотела суп с фрикадельками»
|
+13+11 |
| Классика
+4863 +1
|
а у нас за окном вобще непонятно что происходит»
|
+7+27 |
 |
скромность красит парня? занимает хорошую, высокооплачиваемую должность, но при знакомстве снижает свой » | 35 |
|
куда приходит зарплата продавцам-кассирам: в конверте или на карту? это официальное трудоустройство? » | 6 |
|
как вы стрижете свои брови? бровисты говорят, что категорически нельзя стричь, а нужно щипать прямо » | 10 |
|
а вас привлекает обручалка на мужчине? как увижу, что у парня кольцо, так становится в моих глазах более » | 24 |
|
платье лучше с пиджаком или без? » | 24 |
|
завидую тем, кому хватает одной ручки и блокнота! у меня 150 блокнотов в запасе, 250 исписано и мильон » | 32 |
|
что бы вы подумали про родственников, если бы они вас не поздравили с беременностью и рождением ребенка? » | 28 |
|
гель для душа наносите на тело или на губку? сюрприз! мытьё губкой может навредить коже! » | 29 |
|
считаете ли вы красивой ирину шейк? » | 77 |
|
подруга выходит замуж и дата накладывается на юбилей моего отца. вы бы поехали или остались бы поздравить » | 14 |
|
посоветуйте ресторан в москве, средний чек на человека - 1800. кухня любая, кроме азиатской. » | 36 |
|
о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и стыдиться нечего, так как по » | 29 |
|
кто переехал из-за климата? какой это был город? откуда уехали? » | 10 |
|
что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить безбедно! если внешность хорошая. » | 122 |
|
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » | 37 |
|
как относитесь к девушкам, которые замужем, есть ребёнок и не работают? подрабатывают иногда, но не » | 82 |
|
какая краска для волос лучше? крашусь профессиональную краску, но она смывается. » | 23 |
|
кто по-вашему самая красивая женщина и самый красивый мужчина? » | 66 |
|
пошла в 18 часов в магазин, сосед докопался куда я так поздно иду! как относиться, что левый мужик этим » | 13 |
|
если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при условии, что детей нет. » | 117 |
|
ходили сегодня гулять? вышла на улицу и обалдела - такая теплынь! +8 на термометре, а на той неделе » | 14 |
|
антиперспирант или дезодоран предпочитаете? пользуетесь антиперспирантом даже в те дни, когда не выходите » | 17 |
|
кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние? » | 24 |
|
вернулись бы вы к бывшему? не хочется быть с ним ради штанов, но никто не попадается! говорит, что исправился. » | 11 |
|
как может человек без опыта научить работать моделью?! блогеры, которые не работали моделями, запускают » | 7 |
|
у вас есть доходное хобби помимо работы? у многих моих коллег есть и если их уволят, без средств они » | 35 |
|
красиво одеты, как статуэточки, обида на маму - нахваливает других людей, никогда обо мне ничего хорошего » | 9 |
|
как же тяжело работать на дядю! куда не посмотришь, копейки платят, а хотят нереальную отдачу, работу » | 25 |
|
думаю о двух мужчинах. написала первому, он не ответил, о нём появились фантазии, о втором думаю в другом » | 11 |
|
из чего рассчитывается цена на картину? сейчас рисую и задумалась над тем, чтобы попробовать продавать. » | 54 |
|
друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы мужа с собой? » | 41 |
|
бойся косых и рыжих! почему их нужно бояться? да, они очень скользкие и с ними нужно быть осторожнее. » | 35 |
|
позвонить или забить? сказал, что приболел и сильно занят, я предложила привезти покушать или лекарства, » | 15 |
|
тут есть блогеры? какие гаджеты необходимо приобрести помимо телефона и камеры? » | 10 |
|
как ускорить рост волос? растут обычно. сделала каре, а теперь хочу чтобы отросли быстрее! » | 4 |
|
у соседей на этаж ниже дети топчут и орут! раз пожаловалась, а толку нет! что посоветовали бы сделать? » | 64 |
|
после развода советы со всех сторон - найди мужика для постели! как понять, что мужчина способен доставить » | 56 |
|
это правда, что у меня большие руки? тётя сегодня сказала, что у меня большие руки » | 34 |
|
практика выбила из колеи: ее надо снять на видео, будто на актрису учусь, а еще нужно разрекламировать » | 5 |
|
я раскисла и боюсь бессонницы, что буду спать меньше 6 часов! страх прошлым летом привёл меня к жёсткой » | 27 |
|
на сайтах поиска работы годами висят вакансии. постоянно обновляются и снова висят. почему они так делают? » | 1 |
|
а вы знали, что токсины могут быть причиной невынашивания? процент невынашивания из-за несовместимости » | 19 |
|
почему краска тон 8 получается с желтизной? волосы некрашеные. » | 14 |
|
стоит ли добавлять в соцсети в друзья мужчин с сз? отношений не хочу, хочу просто количество друзей! » | 18 |
|
он говорил, что я лживая тихушница, глуповатая. теперь он ненавидит знак зодиака рак: бабы раки - это » | 59 |
|
как долго может быть кашель после ковида? » | 36 |
|
у коллеги на шее лейкопластырь! от чего его ставят? стесняюсь спросить, что с ней. » | 18 |
|
кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат? » | 13 |
|
может ли тест на беременность показать ложноотрицательный результат? какие симптомы внематочной и замершей » | 26 |
|
смогли бы вы находиться в таком доме и делать ремонт с мужем? ванной комнаты нет, есть только кран помыть » | 36 |
|
эта манера магазинов называть вещи из дерматина - вещь из эко-кожи, искусственный мех - эко мех. это » | 43 |
|
хочу зарегистрироваться на сз и знакомиться с мужчинами, которые мне понравятся по фото. стоит это делать? » | 11 |
|
стали есть меньше хлеб и крупы, или как ели так и будете есть? » | 24 |
|
выходить из чёрного цвета или нет? » | 18 |
|
через сколько лет меняете ирригатор? через два года ослаб, струю слабо подает, хотя заряжаю. » | 2 |
|
можно ли обычный дезодорант для подмышек наносить на ноги? лень покупать отдельный для ног. не опасно? » | 3 |
|
у вас было, что в сложной жизненный период понимали, что всем на вас плевать и после этого стали меньше » | 40 |
|
парень бросил второй раз! это унизительно. я ради отношений с ним рассталась с хорошим парнем! » | 26 |
|
кто по знаку зодиака раки, напишите, с парнями каких знаков вы сходитесь лучше, а с какими хуже? » | 97 |
|
может молча встать и уйти в другую комнату или вовсе отвернуться и уснуть. это несовместимость или его » | 10 |
|
работаю на кассе в магазине. подкатывают мужчины по типу: я бы вас забрал! что ответить? знакомиться » | 12 |
|
завидую подиумным моделям они очень красивые и успешные. а вы кому завидуете? » | 55 |
|
почему всем так не нравится челка? у вас, что неудачный опыт был? » | 17 |
|
вы добавляете мастеров в друзья? понравились ее работы, думаю пойти в скором времени к ней, и она в » | 19 |
|
переспросили бы человека, если вы задали ему вопрос в чате, он задал уточняющий, но не ответил на ваш. » | 1 |
|
кто прыщавый, давайте делиться решением этой болезни! » | 21 |
|
девушки-раки! какие вы? я вот тоже рак и хочу узнать, все ли мы, раки, одинаковые? » | 70 |
|
прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и сказал: вам это платье очень пойдёт! он » | 15 |
|
как лучше: с временным филером или без? » | 13 |
|
какие неудобства испытываете, когда носите очки? пила в них кофе, неудобно допивать остатки. ещё они » | 45 |
|
у вас много золота в плане украшений? а может и золотые слитки есть? » | 32 |
|
как отделить набор веса от отечности? то ли вес набрала, то ли отеки! у меня увеличилась грудь, стала » | 6 |
|
в каком самом необычном месте у вас был интим? у меня ночью в поле » | 91 |
|
как поднять вопрос оплаты труда? коллега ушла в декрет и выполнять двойную работу за те же деньги мне » | 69 |
|
52-летний мужчина подкатывает к 33-летней! вы бы взглянули на такого или он старый для вас? у нее нет » | 122 |
|
какой идеальный вес при росте 160? » | 29 |
|
заметила, что он смотрит фотографии на сз. нашла переписку с другой. устроила скандал. весь год там » | 16 |
|
к какому врачу обратиться? чувствую себя в каком-то полуобморочном состоянии, все как в тумане, на улице » | 18 |
|
у вас сохнут волосы от антибиотиков? что вы делаете? » | 7 |
|
я делаю себе кофе с сиропом, но вкус не могу понять! не дает насыщенности ингредиента, который указан » | 34 |
|
почему девушки хотят замуж? штамп не даёт никаких гарантий! почему не хотят просто получать удовольствие » | 99 |
|
сколько стоят самые дешёвые квартиры? с водой, канализацией и центральным отоплением. » | 35 |
|
вот это мачо! оказалось, за 20 дней после встречи со мной, у него было 2 интима! на 6 свидании я сдалась. » | 57 |
|
не получается быть собой! всё время обдумываю слова, как поступить, а хочется естественности! как снять » | 11 |
|
идёт мне чёрный цвет волос или старит? мне 33 » | 56 |
|
завидуете ли вы людям с такой фигурой? им нужно носить только обтягивающие вещи? ещё какие плюсы? » | 52 |
|
пишет, что можно сшить на заказ и тут же отправляет реквизиты своей карты для оплаты всей суммы! без » | 14 |
|
парень сказал ты достала! строил из себя заботливого и бросил трубку. умрешь или оживешь все равно » | 17 |
|
закладок очень много в браузере и при поиске нужной закладки тормозит и долго ищет. как перестать всё » | 4 |
|
вы бы поехали в питер в ноябре? или там совсем невыносимо гулять в это время года? » | 84 |
|
какие выплаты, кроме маткапитала, полагаются на ребенка? до скольки лет? при условии, что это не мать-одиночка. » | 13 |
|
вы бы хотели чтобы ваш муж работал в ритуальной компании? за большую зарплату. » | 30 |
|
350 тысяч зарплата мужчины норм или нет? 50 лет, выглядит хорошо. стали бы в качестве любовника рассматривать? » | 136 |
|
вы слушаете советы? не раздражают ли вас непрошеные советы? » | 17 |
|
кто без челки, вы всегда в ободке? люди просто хотят уберечь глаза, которым и так достается, поэтому » | 8 |
|
вы помните свои паспортные данные наизусть? » | 39 |
|
муж смотрит на молодых женщин, меня назвал старухой. возит чужую женщину, теперь он мега звезда, начальник, » | 83 |
|
вы используете патчи под глаза? кто-то хвалит, что отёки уходят, кто-то ругает - кожа сохнет и не дышит. » | 21 |
|
что происходит, когда номер добавлен в чс? не могу пол дня дозвониться к человеку, а мне нужно по делу. » | 6 |
|
несложно покраситься в рыжий? поддерживать потом несложно, чтобы тон и цвет были ровные всегда? » | 21 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
4
2
5
8
54%
2
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход