|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Приветик, девчоночки. По весу всё отлично, по 100-200 граммов отвесики каждый день, вода слилась за первую неделю диеты, сейчас уходит мой невыносимый жир. Отличного всем четверга, ведь завтра уже пятница. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -51 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -160 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1440, месяц: 7580 дневники сутки: +1, неделя: +34, месяц: +145, итог: +461 баллы сутки: 0, неделя: -2684, месяц: +429 место в рейтинге сутки : 172, неделя: 213, месяц: 2 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 10, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональный шанс, командный шанс, аквариум: +13.08% , место в рейтинге участниц: 3  -3, баллы участницы: 429
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 5»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
Alpha Centauri
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Буду ждать воскресенье |
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Главное, что отвешивает каждый день |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Это отличный результат! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Я уже 2 дня не взвешиваюсь |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.7 кг съела 820 к сожгла 613 к баллы 442 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я просто первоначальный привес не вносила, он был значительно больше чем на линеечке, с диетой я привес скинула, и отвесики по линеечке пошли. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.4 кг сожгла 594 к баллы 127 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Отвесики это мега круто,умничка! Жаль не вносишь их,чтоб видеть динамику |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 67.4 кг сожгла 594 к баллы 127 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Паразитки
+3 -1
|
утром, когда просыпаетесь, что вы делаете сразу? это я к чему вопрос такой» |
 +5+7 |
Kvo
+138
|
долго выбирала что съесть на завтрак. рис/кашу овсяную/ яичницу. но выбрала»
|
+6+4 |
Ринуся
+46 -2
|
сложно собирать вещи когда бардак)» |
+4+3  |
Классика
+393 -3
|
тоже самое что и в крыму.»
|
+12+33 |
| Шмидт
+422 -3
|
привет! пой со мной»
|
+12+15 |
| ledyGracia | продолжаю стройнеть» |
+2+3 |
| Yuleshka | снега навалило» |
+1+3 |
SSS112
+316 -112
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+8+20 |
Eve-Lina
+28 -3
|
понедельник у меня начался активно, с утреней пробежки. но вот вес не» |
+2+9 |
| liliya26
+168 -2
|
всем хорошего дня. сегодня у меня почти выходной, да и в дальнейшие дни» |
+3+15 |
| @lya | 28.1.2023» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
снега нападало снова прилично, на улице пасмурно, словно уже вечер. надо»
|
+2+15 |
| liletta
+189 -2
|
моя мечта.»
|
+9+2 |
| Классика
+393 -3
|
можно сказать что первый день моего марафона подходит к концу.»
|
+7+21 |
| piyavkaE | в рентгене написано левостороня пневмония. завтра с утра анализы побежим» |
+1+4 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем доброе утро! с началом рабочей недели! вобще быстро выходные пролетают»
|
+6+9 |
| Шмидт
+422 -3
|
с каждым днём всё больше снега. у нас прям зима красивейшая! вчера гуляли»
|
+9+8 |
| Шмидт
+422 -3
|
сегодня мясо с картошкой потушу и больше ничего готовить не буду, а завтра»
|
+6+9 |
| KissЮлик
+442 -3
|
сегодня на работу девчонки притащили 2 тортика с г. нальчика. такие они»
|
+7+11 |
| Лисёночек 68
+123 -2
|
всем доброго утра.вчера замоталась. пока к врачу, пока на маникюр.сегодня» |
+5+14 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем доброе утро! до сих пор я соная и пью кофе, но не просыпаюсь. вчера»
|
+8+8 |
| Шмидт
+422 -3
|
через 4 дня встану на весы, предсказываю огромный привес, я прям и по»
|
+13+14 |
Глаша64
+67 +1
|
28.1.2023 гурьев день» |
+2+6 |
| SSS112
+316 -112
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+15 |
| Svetlanкa
+470 -3
|
привет всем!
сегодня сделала себе маникюрчик такой незатейливый, чтоб»
|
+18+19 |
| KissЮлик
+442 -3
|
вчера мало находила я. всё в основном по квартире. получилось всего 5»
|
+8+10 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем ещё раз привет! пол дня уже прошло и очень хочется домой. погода» |
+5+13 |
| Ринуся
+46 -2
|
ура! положили плитку»
|
+15+13 |
| Классика
+393 -3
|
хорошо что я сегодня внесла объёмы и вес» |
+4+19 |
Аленька26
+429 -3
|
праздники сегодня вот такие:день морской пехоты день оценщика»
|
+13+7 |
| новая_я_)
+127 -111
|
с новой неделькой и продолжаю-начинаю стройнеть)» |
+4+8 |
| Аленька26
+429 -3
|
доброго утра понедельника, дорогие мои! вот сегодня вобще не хотелоа»
|
+25+7 |
| SSS112
+316 -112
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думаю нажарить сырников»
|
+8+14 |
| KissЮлик
+442 -3
|
сегодня завтрак у меня был прям плотным. я пожарила себе яичницу с помидорами» |
+2+8 |
| Mmdms
+307 +131
|
не было интернета на работе до обеда какие то повреждения. ночью у нас»
|
+7+15 |
| Зимняясказка | 27.1.2023» |
+1+4 |
| Классика
+393 -3
|
это начало, стартую на пять недель.»
|
+9+31 |
Тили
+45 -2
|
26 ноября, воскресенье. (4:56)»
|
+15+14 |
| Гармония | +30 после вкусных выходных.» |
+3+7 |
| Angelina1151 | 28.1.2023» |
+1+1 |
| Аленька26
+429 -3
|
доброе утро, мои дорогие! спала сегодня отлично, что не свойствено для»
|
+12+7 |
| KissЮлик
+442 -3
|
сегодня у нас погодка прям ужасная и льёт дождь с ночи. прям не переставая.»
|
+7+10 |
| Аленька26
+429 -3
|
что-то я устала отдыхать в эти выходные, и лениво сейчас на работе что-то»
|
+27+24 |
| Аленька26
+429 -3
|
ох, нашагала сегодня вобще ни о чем 30 шагов, поэтому что весь день»
|
+11 |
| SSS112
+316 -112
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! по-моему надо будет пару»
|
+6+14 |
| Классика
+393 -3
|
многие ещё остаются у нас без электричества» |
+5+17 |
| Yuleshka | ползем потихонечку» |
+2+1 |
| Аленька26
+429 -3
|
буду есть рыбку и цветную капусту.»
|
+11 |
| vfqjh
+51 +131
|
питер замело.» |
+2+6 |
| Yuleshka | я снова здесь)» |
+3+2 |
| Ринуся
+46 -2
|
в оренбурге)» |
+4+6 |
 |
влияет ли мышление человека на его финансовое положение? знаете тех, кто изменил мышление и стал хорошо » | 13 |
|
у вас много золота в плане украшений? а может и золотые слитки есть? » | 32 |
|
прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и сказал: вам это платье очень пойдёт! он » | 15 |
|
а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия поведения вам кажется удачнее? » | 7 |
|
теперь я от него хочу добиться интима, получить свое и остыть! хорошо я придумала? » | 72 |
|
фотки природы в ноябре! вот такая золотая осень! » | 15 |
|
какие люди в предвкушении праздника нового года? интеллигент 43 года уже готовится к празднику, как » | 38 |
|
как относитесь к лукам с открытым животом? не могу переступить барьер в голове, что голый живот это » | 33 |
|
зачем занавешиваете окна? чтобы от солнца закрываться, или чтобы вас из соседнего дома не увидели? » | 26 |
|
осеннее настроение! осень - любимое время года! » | 7 |
|
чтобы чувствовать себя счастливой, какие действия вам необходимы? например тискать кота, спать до обеда. » | 14 |
|
что делать с медленным ростом волос? в мае сделала каре, но волосы отрасли не сильно! никакими масками » | 6 |
|
мне 24 и ощущение, будто сломана вся жизнь! 4 года назад забыла о своей мечте, но постоянно то теряла » | 15 |
|
вы добавляете мастеров в друзья? понравились ее работы, думаю пойти в скором времени к ней, и она в » | 19 |
|
52-летний мужчина подкатывает к 33-летней! вы бы взглянули на такого или он старый для вас? у нее нет » | 122 |
|
позвонить или забить? сказал, что приболел и сильно занят, я предложила привезти покушать или лекарства, » | 15 |
|
работаю медсестрой и ноги не идут в больницу! будто я обслуга, всем больным должна угождать. уйти с » | 46 |
|
что делаете, чтобы улучшить цвет кожи? » | 16 |
|
когда убегал, я прям хотела! когда понимаю, что у нас опять все может быть, у меня пропадает к нему » | 4 |
|
это токсичная подруга? у подруги отбили парня и она говорит мне: уверена, он даже тебе подарил бы цветы! » | 14 |
|
хочу на байкал на новый год. какой тур выбрать? еще хочу отпуск взять и у меня получается 3 недели. » | 24 |
|
завидую тем, кому хватает одной ручки и блокнота! у меня 150 блокнотов в запасе, 250 исписано и мильон » | 32 |
|
у кого дети переборчивые малоежки? они стали есть лучше, когда пошли в сад, школу? едят там за компанию » | 21 |
|
человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше апатичен? » | 15 |
|
нагрубил работник авиакомпании! нормальный человек мог бы такое сказать? » | 8 |
|
от работы кони дохнут! я готова заниматься чем нравится, но не пахать! но никому особо не расскажешь » | 39 |
|
как часто меняете телефон? пользуюсь самсунг уже 4 года. хочу поменять а50 на а54. может у кого-то есть » | 21 |
|
вас оскорбляли незнакомцы? ее разозлило, что телефон упал, она на меня кричала на всю станцию. настроение » | 8 |
|
губки бантиком. кто-нибудь делал? стоимость услуги 5 тысяч смотрела отзывы, но таки и не решилась. » | 11 |
|
как сделают ногти, так труба все руки чешутся, появляются волдыри, ничего не помогает » | 8 |
|
переспросили бы человека, если вы задали ему вопрос в чате, он задал уточняющий, но не ответил на ваш. » | 1 |
|
сегодня узнала, что моя одногруппница умерла, ей не было даже 30! не надо прыгать выше головы и бежать » | 23 |
|
оцените сумку и туфли! можно ли их носить вместе? эта сумка просит джинсы и грубые ботинки? с чем компоновать » | 70 |
|
младшая сестра растрепала почти всем про мою вторую беременность, хотя я просила ее молчать! зачем она » | 19 |
|
ходили сегодня гулять? вышла на улицу и обалдела - такая теплынь! +8 на термометре, а на той неделе » | 14 |
|
если лайков мало, то и фото ерунда? зависит ли от количества лайков, удачное фото или нет? » | 7 |
|
а вы делаете это своему мужчине? » | 156 |
|
мужчина ухаживает уже год, а я год отказываюсь: он меня старше на 10 лет, 3 развода и трое детей! это » | 50 |
|
второй день смотрю на новый дочерин наряд и не пойму, нормально так ходить или нет? или в сад пойдет? » | 23 |
|
что носите в сумочке на постоянной основе? у меня - целая нарния! косметичка, паспорт, деньги, карточки, » | 35 |
|
брат мечтает видеть меня несчастной! а мама навязывает мне его. он один воспитывает дочку и я обязана » | 60 |
|
вы бы считали это изменой? мч спит с другой, но при этом любящий муж, заботливый отец. с любовницей » | 79 |
|
кожа просто попа! лучше бы сделала уход вместо накаченных губ! вам было бы неприятно, если бы мастер » | 24 |
|
смогли бы выйти замуж за миллионера, не испытывая к нему любви? ни в чем бы не нуждались, но не любили » | 57 |
|
как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о приключениях в китае. вчера я ходила » | 28 |
|
очень широкий таз. мне не нравится моя фигура. что делать? » | 84 |
|
как бы вы отнеслись к тому, что вас заблокировал мужчина? написали ему грубо, в итоге он заблочил » | 23 |
|
кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат? » | 13 |
|
эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая? » | 25 |
|
после еды приступ кашля! это вообще нормально или симптом заболевания желудка? » | 11 |
|
почему к одним тянутся мужчины, а другие не могут найти партнера очень долго? у меня дальше пару раз » | 64 |
|
можно ли делать микроигольчатый rf-лифтинг после эндоскопической подтяжки бровей? затрагиваются глубокие » | 1 |
|
нападение акул в египте! папа говорил, что они просто играются. я тогда вообще не боялась плавать в » | 6 |
|
кто переехал из-за климата? какой это был город? откуда уехали? » | 10 |
|
как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на полу. пришли сотрудники и стали их сгребать » | 7 |
|
как вам такая курточка? купили бы? » | 44 |
|
как отделить набор веса от отечности? то ли вес набрала, то ли отеки! у меня увеличилась грудь, стала » | 6 |
|
запущенный эндометриоз пророс в брюшную полость! жутко боюсь. мне никогда не делали операции под общим » | 42 |
|
посоветуйте классный фильм на вечер, от которого невозможно оторваться! » | 21 |
|
ты плохо меня поддерживала, ты плохой человек! зачем же ты зовешь меня в клуб, приходишь ко мне, если » | 27 |
|
возможно ли в найме получать хорошую зарплату, если ты обычный работник? сколько у вас в среднем получают » | 9 |
|
а вас привлекает обручалка на мужчине? как увижу, что у парня кольцо, так становится в моих глазах более » | 24 |
|
резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса выползла на остановке. теперь не могу ездить » | 9 |
|
у всех начальников есть любовницы? сменил 3 начальника и абсолютно у каждого была любовница! » | 42 |
|
когда ругаетесь с мужем, спите с ним в разных комнатах? он уходит в другую комнату или вы? » | 10 |
|
девушки в просвечивающих платьях, брюках как нижнее белье! как их пускают в рестораны? меня не пустили » | 36 |
|
как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело общаться! » | 23 |
|
друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы мужа с собой? » | 41 |
|
если мужчина не смотрит во сне на тебя, то в реале думает о тебе? » | |
|
что бы вы подумали про родственников, если бы они вас не поздравили с беременностью и рождением ребенка? » | 28 |
|
парень критикует мою внешность: только не стань красивой, а то на меня не посмотришь! я просто сказал » | 33 |
|
почему девушки хотят замуж? штамп не даёт никаких гарантий! почему не хотят просто получать удовольствие » | 99 |
|
почему я ему не нужна? призналась, что хотела бы отношений, ответил, что мне надо успокоиться! и мы » | 35 |
|
как может человек без опыта научить работать моделью?! блогеры, которые не работали моделями, запускают » | 7 |
|
встречались бы вы с мужчиной, который не моет руки после туалета? он трогает свой, а потом трогает вас » | 27 |
|
какие выплаты, кроме маткапитала, полагаются на ребенка? до скольки лет? при условии, что это не мать-одиночка. » | 13 |
|
вы каждый день едите сладкое? » | 34 |
|
от чего бывают задержки месячных? гормоны в норме, беременности нет, на узи ничего не находят. у кого » | 16 |
|
интуиция не врёт? есть внутреннее ощущение, что мужчина не любит. никуда не приглашает. не звонит и » | 10 |
|
подруга выходит замуж и дата накладывается на юбилей моего отца. вы бы поехали или остались бы поздравить » | 14 |
|
сыворотка для лица обязательна? вы каждый день используете сыворотку? заменит ли крем сыворотку? » | 16 |
|
ухаживал, романтические свидания и он остыл. как красиво выйти? сделать вид, что это мои капризы и я » | 3 |
|
отец стал навязчивым и требует внимания! хотели без него пойти на шашлыки, так уже в 8 утра он без звонка » | 1 |
|
у кого дети ходят в сад, до какого момента вы держите их на больничном при орви? пока насморк и кашель » | 4 |
|
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 29 |
|
что это может быть на ногте у маленького ребенка? » | 19 |
|
не получается быть собой! всё время обдумываю слова, как поступить, а хочется естественности! как снять » | 11 |
|
заказываете продукты доставкой? в каком магазине? сколько стоит доставка? какие продукты обычно заказываете? » | 33 |
|
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 12 |
|
должен ли мастер вычищать грязь из под ногтей клиента? мастерица пришла с грязью под ногтями и не прыснула » | 19 |
|
вы слушаете советы? не раздражают ли вас непрошеные советы? » | 17 |
|
у вас было, что в сложной жизненный период понимали, что всем на вас плевать и после этого стали меньше » | 40 |
|
работаю на кассе в магазине. подкатывают мужчины по типу: я бы вас забрал! что ответить? знакомиться » | 12 |
|
кому удалось похудеть только с помощью фитнеса, не ограничивая себя в питании? вешу 68, хотелось бы » | 12 |
|
как вам фото? какая нравится больше? » | 14 |
|
объяснила ему, что ей не нравится так жить. муж сказал: уходи, почему терпишь? она бы рада уйти, но » | 88 |
|
у вас бывают приступы самолюбования? » | 37 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 30 |
|
через сколько лет меняете ирригатор? через два года ослаб, струю слабо подает, хотя заряжаю. » | 2 |
|
задержка, но не беременность. может ли из-за низкого гемоглобина быть задержка? » | 2 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
4
5
13%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход