|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Хочу сегодня на аквааэробику сходить, очень надеюсь, что мне ничего не помешает. Не была на тренировках с апреля, пора снова начинать)) Все хорошего дня!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.4, итог: -23.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -17, итог: -2 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1135, месяц: 4860 дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +118, итог: +433 баллы сутки: +2, неделя: -2026, месяц: +469 место в рейтинге сутки : 6, неделя: 208, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 7, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, комментарии от участницы в дневниках: +7, командный план, место в рейтинге участниц: 1  -4, баллы участницы: 470
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 30»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Вечером ничего не найдешь, чтоб позаниматься |
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): А у нас и не найдешь куда ходить |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Вот ты умничка! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.7 кг съела 820 к сожгла 613 к баллы 442 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): добавь массаж щеткой |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 12 к сожгла 173 к баллы 454 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): надо кожу подтянуть немного |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): у меня КД на спад пошли, завтра планирую на тренировочку |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): умница |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 12 к сожгла 173 к баллы 454 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Шмидт
+422 -4
|
сегодня в планах прогулки по городу, скоре всего, поедем в усадьбу деда»
|
 +12+9   |
| piyavkaE | пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
27.1.2023 дневник № 2»
|
+11+12 |
OченьBезучая
+38 -92
|
засела за учёбу.» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+242 -92
|
обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» |
+1+2 |
| Шмидт
+422 -4
|
сегодня карасей хочу запечь, вчера купили. что мне нравится в ашане -»
|
+19+17 |
| КрейцероваСо
+151
|
молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» |
+3+3 |
Тили
+45 -2
|
27 ноября, понедельник. (7:06)»
|
+32+10 |
KissЮлик
+442 -3
|
вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» |
+5+14 |
| Mmdms
+307 -92
|
чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» |
+5+11 |
| новая_я_)
+127 -91
|
бодрое утро)»
|
+13+9 |
| Шмидт
+422 -4
|
я сегодня на фруктах-овощах. бананы, киви и потушу овощи, скоре всего,»
|
+6+9 |
| SSS112
+316 -92
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3+8 |
ЯРыба@
+40 -92
|
доброе утро, девочки!все таки здорово что все мы сами готовим еду. вкуснейшую,»
|
+12+3 |
| I am
+278 +5
|
я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» |
+1+7 |
62 кг,к 8
-92
|
плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» |
+4+4 |
| Классика
+393 -4
|
сегодня будет работа над ошибками.» |
+3+27 |
| iizika |
привет всем.
с понедельником, с началом трудовой!
вот и отпуск позади»
|
+17+9 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» |
+2+15 |
| Миссис Дарси
+242 -92
|
первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+470 -4
|
привет всем!
натоптала вчера весьма неплохо, в обед с колегой погуляли»
|
+3+18 |
| 13th Month
+151
|
выхи, пишу планы чтоб совесть мучила, иначе так и пролежу два дня в телефоне» |
+1 |
| Шмидт
+422 -4
|
тут вдруг подумалось, а почему бы мне сегодня не потушить кабачок аля»
|
+16+23 |
Аленька26
+454 +4
|
праздники сегодня вот такие:гурьев день всемирный день сострадания»
|
+9+7 |
| Mmdms
+307 -92
|
что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» |
+4+18 |
| Шмидт
+422 -4
|
гороскоп мне. отдохните сегодня, после этого и мир светле будет, и проблемы»
|
+9+10 |
Kvo
+151
|
долго выбирала что съесть на завтрак. рис/кашу овсяную/ яичницу. но выбрала»
|
+6+4 |
| Svetlanкa
+470 -4
|
привет всем
с питанием сегодня у меня произошла настоящая катастрофа,»
|
+23+28 |
| OLIVOCHKA)))
+227 -91
|
теперь о нехорошем! у снохи проблемы с глазами, она их постояно ветками»
|
+18+13 |
| Аленька26
+454 +4
|
доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на»
|
+33+9 |
| Классика
+393 -4
|
сегодня у нас транспорт вобще не ходит» |
+2+21 |
| Аленька26
+454 +4
|
сегодня постараюсь побыть на правильном питани,взяла с собой только суп-»
|
+46+18 |
| Паразитки
+3 -1
|
1.40 og-» |
+1+2 |
| I am
+278 +5
|
сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» |
+2+7 |
| Шмидт
+422 -4
|
«девочка, которая любила тома гордона»
легенда мировой литературы стивен»
|
+10+10 |
| piyavkaE |
подскажите пожалуйста чем отстирать чернила от ручки, у сына в бежевых»
|
+6+4 |
| Миссис Дарси
+242 -92
|
следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» |
+2+7 |
| Миссис Дарси
+242 -92
|
глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» |
+1+11 |
| KissЮлик
+442 -3
|
на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» |
+2+8 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
27.1.2023 дневник № 1»
|
+10+11 |
| Классика
+393 -4
|
2-й день марафона. отвес.»
|
+6+39 |
| Классика
+393 -4
|
да, снег конечно нас порадовал очень!»
|
+4+26 |
| Svetlanкa
+470 -4
|
привет всем!
вобще почти не хожу в выходные. вроде куда-то выбираюсь,»
|
+34+23 |
| новая_я_)
+127 -91
|
завтра на весы хоть не вставай»
|
+12+5 |
| ЯРыба@
+40 -92
|
привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» |
+2+4 |
| I am
+278 +5
|
на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» |
+2+6 |
| Sparkl star
-91
|
вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.» |
+2+6 |
| Классика
+393 -4
|
интервал почти сутки.» |
+4+27 |
| piyavkaE | утро начинается.» |
+3+5 |
| Тати 18
+7 -1
|
28.1.2023»
|
+12+2 |
| Шмидт
+422 -4
|
мне кажется, что в конце этой недели я внесу привес килограмов 5, без»
|
+22+21 |
 |
знаете случаи, когда муж привел в дом новую жену и жили все вместе? нарожали детей и первая жена с ними » | 29 |
|
как послать родственников? передают через нас сиротинке 35-летнему весом 100 кг гостинцы, а он не может » | 55 |
|
муж недоволен подарком. я предложила ему вернуть мои деньги, он заявил, что это самое низкое - требовать » | 40 |
|
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 7 |
|
восстановление зуба. импланты. может кто знает или делал? » | 23 |
|
муж упрекает меня: че месяц полы не моешь, бесится, что вся посуда грязная, плинтуса не помыты, паутина » | 209 |
|
за пару дней до месячных скупаю сладости, ем весь день, реву и обижаюсь! ощущаю себя старухой. как это » | 13 |
|
кто пользуется гетконтактом? как распределяются теги? мне кажется, сверху новые, снизу старые. » | 6 |
|
с каким цветом волос на вас больше обращали внимания? » | 22 |
|
дочь 22 года ничего не рассказывает о своей жизни. прошу, чтобы она никуда поздно не ходила, но она » | 44 |
|
почему подруга меня заблокировала? раньше общались по 3 раза в неделю, а после замужества общение резко » | 28 |
|
почему люди разводятся после 20 лет брака? в 40+ чаще всего. ведь столько вместе были, много чего прошли. » | 13 |
|
оцените моего любовника! он за меня не платит, все пополам. мы не совсем совместимы в постели и детей » | 2 |
|
как похудеть? хочется худеть на вкусной диете » | 27 |
|
муж говорит, что жена - это попутчица и человек один идет по жизни! если бы любил, так бы не сказал! » | 29 |
|
прошу мужа поиграть с дочкой, а он раздражается, орёт на меня, до слез меня всю трясёт, говорит ты » | 30 |
|
гинеколог запрещает мне мыть там даже гелем для интимной гигиены! говорит, чтобы просто мыла обычной » | 41 |
|
заставляют убирать снег на работе, хотя я администратор! раньше снег убирала охранница. кто здесь должен » | 18 |
|
у свекрови куча долгов по коммуналке, сейчас всё вешается на моего мужа! живём не богато, чтоб выплачивать » | 55 |
|
если с мужчиной очень классно, а в интиме не особо, можно ли решить эту проблему? ощущение, что мужчина » | 66 |
|
какие необычные продукты питания можно заказать через интернет? посоветуйте, что не встретишь на полках » | 13 |
|
стоит ли возвращаться к каскаду? волосы тонкие, редкие. объема вообще нет. с каскадом хотя бы был небольшой » | 9 |
|
муж против кесарева: это всё глупости, раньше как-то рожали! потуги мне грозят разрывном сетчатки с » | 76 |
|
какие крема используется в комплексе для упругости кожи при снижении веса? чтобы кожа не обвисла, помимо » | 8 |
|
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 1 |
|
девушки, оцените мою внешность! стали бы со мной встречаться? сколько лет бы дали по фото? » | 18 |
|
полезно ли есть орехи для зубов или вредно? ем арахис часто. не сотрётся ли эмаль? » | 5 |
|
характер у меня не из лучших. хочется поменяться ради семьи, чтобы не было скандалов и была любовь. » | 17 |
|
проблемы со сном на дефиците калорий! не могу уснуть, мысли скачут. засыпаю измученная под утро. у вас » | 35 |
|
насколько регулярна личная жизнь у семейных с детьми? правда ли, что после свадьбы и детей кекс заканчивается? » | 42 |
|
в первый же день знакомства на сз зовет на прогулку! это вообще нормально?! я растерялась и не знаю, » | 26 |
|
вокруг много одиноких девушек! запросы у них невысокие, самооценка адекватная. почему не получается » | 64 |
|
какие сны и приметы у вас были перед замужеством? » | 13 |
|
муж говорит, что разочаровался во мне и ошибся, когда сделал предложение. теперь в его жизни главные » | 37 |
|
у вас видны вены на ногах? когда появились? комплексуете? » | 3 |
|
вы сталкивались с маньячным интересом в свой адрес, когда за вами следил какой-то мужик, смотрел на » | 69 |
|
если к мужчине нет сексуального влечения в первые встречи, получалась ли с так у вас семья? не тянет » | 52 |
|
было 4 свидания, а он меня даже в щеку не целует! я уже и за плечо его трогаю, и по ноге рукой проведу » | 103 |
|
поют прекрасные песни про верную любовь, у самих по 10 любовниц и дети от каждой интрижки! » | 20 |
|
вырастет ли попа, если приседать регулярно с весами, но не делать другие упражнения? при условии белкового » | 10 |
|
ваш мужчина носит бороду? вам нравятся бороды на мужчинах? » | 38 |
|
имеет ли право администратор предоставлять информацию о чоп? у клиента был с охранницей конфликт. » | 7 |
|
сын сообщил, что его девушка в положении и они планируют пожениться, а потом он ее бросил! вмешались » | 47 |
|
как вам такой типаж фигуры? » | 40 |
|
я выпила 2 коктейля, а знакомая - один. но счет она поделила пополам. когда встретились снова, я опять » | 87 |
|
постоянно ссоры с мамой! ребёнок не ел утром, говорит что мне всё равно на ребёнка. потом обижается » | 14 |
|
любите на работе совместные чаепития по какому-нибудь поводу? я терпеть не могу, не знаю, как отмазаться. » | 60 |
|
как бы в вы отреагировали на человека, который спорит с вами, но не отстает от вас и пишет, что с вами » | 9 |
|
мне нормально без макияжа? » | 30 |
|
некрасиво, когда девушка пьет пиво? он пил и я решила тоже, на что он сказал: в таком красивом платье » | 49 |
|
со мной все перестали общаться! кума везде заблокировала, знакомые исчезли один за другим. почему они » | 39 |
|
руки похожи на мужские? неженственные? » | 48 |
|
в геле для душа написано: нанести на тело или на губку! как понять на тело? прям на тело наливать или » | 17 |
|
мужчина пообещал сделать кое-что, но не сделал. я не отвечала, потому что болтун. вы бы удалили контакт? » | 31 |
|
как вам этот мужчина, целующий прилюдно ногу? » | 43 |
|
сестра зовёт в гости, а у меня нет желания ехать! билеты стоят 30.000 да подарки всем. у нас свои дела, » | 46 |
|
как вам этот психолог? смотрите его? » | 16 |
|
муж позвал свою сестру с дочкой на др сына, а я их видеть не хочу! они лезут везде. мужу сказала, но » | 13 |
|
кто смотрел этот сериал? что было в последнем сезоне? и чем закончилось? » | 7 |
|
вы что-нибудь чувствовали в первую неделю беременности? какие-то новые ощущения, а потом оказалось, » | 36 |
|
как называется эта модель? на русском и на английском как искать? » | 6 |
|
за вами всегда красиво ухаживали поклонники? были те, кто предлагал разделить счёт или водил по паркам » | 23 |
|
это хороший муж? знакомая работает у мужа в павильоне! если бы полностью содержал, тогда бы был хорошим » | 48 |
|
похожа на енота или лемура? » | 11 |
|
что должно произойти, чтобы вы оставили своего ребенка без наследства? » | 37 |
|
кто ел творог очень часто, у вас не было отеков? » | 7 |
|
какую книгу прочли на той неделе? что читали интересного? » | 6 |
|
как вам такая реакция? скинула фото родственнице, а она вам говорит: нормально! причем на фото реально » | 10 |
|
какой костюм надеть на выступление? спортивные шорты и топ это совсем не интересно! красота костюма » | 10 |
|
одноклассница взяла 3-летнего мальчика из детдома. спрашиваю: ты счастлива? самое важное - мне некогда » | 60 |
|
умные и богатые мужчины рассматривают интересных и умных женщин? или им нужны стервозные и уверенные » | 121 |
|
не могу прощать людей! сестру мужа которая вмешивалась, мужа, за то что это позволял, маму. это мешает » | 16 |
|
вы любите знакомиться в интернете и ходить на свидания? или испытываете стресс и вам проще вживую? » | 10 |
|
мне 31, живу с родителями. хочу пойти по магазинам с подругами. мама говорит: не пойдёшь! по приходу » | 32 |
|
подойдёт ли такой цвет волос светлой девушке с голубыми глазами и веснушками? как такой цвет волос называется? » | 9 |
|
фиг поймёшь её, сумасшедшая какая-то! залезла в личную переписку мужа, а там вот такое! разобраться » | 41 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 58 |
|
скоро 25 лет, а я ни разу не была замужем! есть парень, но у него родители алкаши и он за меня нигде » | 7 |
|
вы верите в загробную жизнь? что существует мир куда после смерти улетают наши сознания и живут » | 91 |
|
постоянно вызывают в выходные на работу, психанула и выключила телефон! 10 пропущенных! чем мне это » | 21 |
|
муж сказал жене с ребенком: вы - все, что у меня есть, настоящее - остальное мишура! вы бы обиделись? » | 26 |
|
стали бы благодарить подругу, если она забронировала ресторан и вы хорошо потусили, провели время? » | 17 |
|
вышли бы замуж за сумкопроверяльщика в ржд или аэропорту? какие перспективы? если нет, что смутило? » | 28 |
|
кто моет тело без губки одним гелем? вы гель наносите на ладонь, потом на тело или сразу на тело наливаете? » | 32 |
|
рассмотрели бы такого мужчину - недвижимости своей нет, планирует ипотеку. внешность обычная, рост 178, » | 66 |
|
купил жене телефон за 20 тысяч, она посчитала его дешёвым! хочет айфон. мне обидно что телефон не понравился. » | 34 |
|
мужчина постоянно попрекает бывшими! ревнует к прошлому. у вас такое было? » | 23 |
|
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 55 |
|
у кого мужья или папы работают строителями и берут себе в подсобники кого-то, какой они процент платят » | 14 |
|
кто был у психолога онлайн? как всё сложилось? не смогла раскрыться перед ней, было стыдно, я чувствовала » | 28 |
|
что у вас вкусненького на выходные? я сварила вкусный холодец, испекла вкуснючие эчпочмаки и сварила » | 57 |
|
не слишком грубо написать родственнице, зачем она присылает мне этот спам, если она шлет фотографии » | 20 |
|
будет ли пресс, если каждый день качать пресс? у меня рост 160, вес 50, живот чуть-чуть есть. » | 17 |
|
вы сразу поняли, что он тот самый? сразу вам понравился? или сомневались, нравится он вам или нет? » | 4 |
|
кто заказывал ювелирные украшения на маркетплейсах? это нормально? » | 2 |
|
чем независимее женщина, тем больше риск развода? у кого нет нормальной работы и образования разводиться » | 27 |
|
что помните из детства? игры, книжки, занятия? какие приятности? » | 54 |
|
стоит ли брать там питьевые йогурты в бутылках? там содержится кальций или у них йогурты не настоящие » | 16 |
|
как тактично жене брата посоветовать челку? у нее маленькие глаза и высокий лоб. брат к ней охладел » | 23 |
|
были у такого специалиста? я была как-то давно у одной » | 8 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
9
1
6
3
86%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход