|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Чуть вчера не доходила до своей норме е, а сегодня, наверное, еще меньше будет, на работу надо на машине съездить. Всем активного дня!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.4, итог: -23.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -17, итог: -2 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1135, месяц: 4860 дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +118, итог: +433 баллы сутки: +2, неделя: -2026, месяц: +469 место в рейтинге сутки : 5, неделя: 208, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 7, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, комментарии от участницы в дневниках: +7, командный план, место в рейтинге участниц: 1  -3, баллы участницы: 470
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 5»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
SSS112
см :
SSS112
спорт :
Alpha Centauri
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Всего 5 тыс шагов |
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну и так тоже неплохо |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): больше негде гулять |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну вот, можешь же |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): а иначе застой будет в организме |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): хожу внутри квартала мимо домов, так и гуляю |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну хоть прошлась |
|
конкурсы:
0
|
| вес 76.2 кг съела 1019 к сожгла 4305 к баллы 429 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): прошлась только после работы немного... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 762 к сожгла 692 к баллы 470 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Аленька26
+429 -3
|
сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на овощной»
|
 +27+6   |
Шмидт
+422 -3
|
так я в суботу варенье и не сварила, сегодня надо этим заняться, пока»
|
+15+17 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
28.1.2023 дневник № 1»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
27.1.2023 дневник № 4»
|
+11+10 |
| Миссис Дарси
+242 -112
|
читаю все заметки, правда не коментирую. времени в обрез, если не сказать,» |
+4+9 |
| Svetlanкa
+470 -3
|
привет всем! натопала вчера снова очень мало. вобще почти не хожу,»
|
+28+21 |
Паразитки
+3 -1
|
29.1.2023» |
+1 |
| Классика
+393 -3
|
погода у нас шалит, сегодня снова штормит»
|
+12+31 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
наварила борща, и не расчитала я масштабы кастрюли, крышка еле закрывается,» |
+1+5 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем ещё раз привет! сегодня я прям уставшая на работе и не хочу ничего»
|
+6+15 |
ЯРыба@
+40 +131
|
доброе утро!да и на небе тучи!а тучи как людит. а у нас перемирие»
|
+7+3 |
| Шмидт
+422 -3
|
квашеной капусты захотелось. видимо, организм требует витамин с. у меня»
|
+16+4 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
29.1.2023 дневник № 1»
|
+19+14 |
| koshka1507
+57 -111
|
все, чего ожидаешь, переноситься легче. сенека луций аней»
|
+1+3 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
на завтра надо что-то с тыквой сделать. её у меня очень много, мне хватит» |
+1+5 |
| Лисёночек 68
+123 -2
|
всем привет.день арошел обычно, сегодня еще один день кототерапи. он»
|
+8+12 |
| KissЮлик
+442 -3
|
всем доброе утро! вот уже и четверг. так быстро пролетают дни и не успеваешь»
|
+6+11 |
| Шмидт
+422 -3
|
вчера так нагулялись по вднх, потом ещё в парке рядом с домом гуляли,»
|
+19+10 |
| Гармония | минус 10 грам. приятно.» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
29.1.2023 дневник №2» |
+5+8 |
| @lya | пока вроде все неплохо» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
30.1.советы по питанию:» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+470 -3
|
привет всем! сегодня питание по плану, но что-то многовато выходит,»
|
+29+25 |
| liliya26
+168 -2
|
всем хорошего вечера. нас сегодня замело, а потом и дождь пошёл. завтра» |
+3+12 |
Хотюшка
+65 -2
|
буду сегодня работать из дома. начальника предупредила, всё вроде под» |
+1+6 |
| Аленька26
+429 -3
|
праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений»
|
+17+5 |
| Olacutechik
+118 +131
|
девочки, меня повысили»
|
+14+12 |
| Миссис Дарси
+242 -112
|
всем спокойной ночки! отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и» |
+3+4 |
| I am
+278 +6
|
я уже на работе. доброе утро! на улице сегодня минус.сижу кофе пью, просыпаюсь.» |
+2+13 |
| Классика
+393 -3
|
интервал вчера был у меня 23 часа.»
|
+13+34 |
| KissЮлик
+442 -3
|
ну по шагам совсем всё плохо у меня и когда с утра до ночи на работе,»
|
+6+8 |
| OLIVOCHKA)))
+227 -111
|
я совсем забыла внести отвесик,да,надо часики свои зарядить,а то не все» |
+5+5 |
| Классика
+393 -3
|
завтра уже четверг и последний день осени.» |
+4+14 |
Mirlona
+3 -112
|
28.1.2023» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+375 +9
|
28.1.2023 дневник № 3»
|
+8+13 |
Истина
+20 -1
|
если испорченое настроение залить шампанским, порча исчезнет.» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+470 -3
|
привет всем!
спала мало, не выспалась, очень хотелось не просыпаться,»
|
+26+20 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
на ужин у меня была капуста тушеная с куриным мясом. и выпила чашку кефира.» |
+1+5 |
| ЯРыба@
+40 +131
|
это просто жизнь.»
|
+20+3 |
| Классика
+393 -3
|
в питани сегодня без быстрых углеводов.» |
+5+15 |
Roberta
+3 -111
|
чё там у нас, среда заканичается. что-то я совсем без сил сегодня, по» |
+3+5 |
| Olacutechik
+118 +131
|
у нас сегодня снегопад»
|
+38+10 |
| Olacutechik
+118 +131
|
сегодня сложный день»
|
+40+15 |
| Аленька26
+429 -3
|
сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,»
|
+18+6 |
| Д@ШуткА
+307 +6
|
сегодня есть возможность заняться ноготками, для начала сделаю солевую» |
+1+5 |
| KissЮлик
+442 -3
|
на обед себе уже заказа доставку и присоединяюсь к дружественому департаменту»
|
+6+11 |
| Миссис Дарси
+242 -112
|
если хотите достичь ощутимых результатов, то невозможно обойтись без регулярных» |
+1+8 |
| Миссис Дарси
+242 -112
|
хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала» |
+3+11 |
| Olacutechik
+118 +131
|
мое назначение сдвинулось»
|
+11+11 |
| Шмидт
+422 -3
|
мне что-то совсем сегодня не хочется выходить из дома. на улице мокрый»
|
+19+22 |
| Roberta
+3 -111
|
через полчаса иду спать, мне утром вставать в пять, так не люблю рано» |
+1+5 |
 |
тетя не кормит кота! стал очень худой и изможденный. в какие службы обратится? » | 14 |
|
вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и хорошо относиться к другим: не вредить, » | 12 |
|
с каким цветом лучше? какое впечатление с каждым? » | 20 |
|
сколько лет этой куропатке? » | 31 |
|
не внесут ли в гостинице в черный список из-за того, что часто отменяю бронь? то болею, то по работе » | 3 |
|
анастасия самбурская нравится внешне? какая же она красивая все-таки » | 79 |
|
что подарить мужчине на др если мало знакомы? для дорогих подарков еще не те отношения. без подарка » | 30 |
|
я необщительная, у меня нет друзей, чувствую себя нормально. но мама меня жалеет и причитывает, что » | 41 |
|
женатый любовник не может отпустить меня! а мне так обидно, что разбередил раны, несмотря на то, что » | 41 |
|
сталкивались ли вы с клопами в новостройке? сколько раз дезинфекторов вызывали? не наползали потом от » | 28 |
|
что за форма импланта? не могу понять. » | 86 |
|
парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических операций? о чём это говорит? » | 31 |
|
красивая пара - это как? что для вас означает это словосочетание? красивые внешне или одного типажа? » | 32 |
|
какая самая жирная рыба в мире? самые жирные рекордсмены — налим, омуль, сельдь. у всех будет сельдь » | 33 |
|
у кого какое число сознания? это когда берется во внимание дата рождения человека. » | 106 |
|
как сделать дома караоке? покупаем микшерский пульт. где купить флешку с караоке, чтобы баллы показывались? » | 7 |
|
купили бы пухан с таким слоганом на спине? » | 10 |
|
мы вместе играли детьми, больше я его не видела. добавлялась к нему в одноклассниках, он меня помнил, » | 26 |
|
тату соответствуют общему образу или что-то выбивается? » | 12 |
|
кто-то делал плазмотерапию для мышц? доктор сказал, что это может помочь моей ноге. » | 63 |
|
сама худая, а живот большой. уже надоело постоянно его втягивать и вечно думать только о нем. » | 29 |
|
что бы вы ответили на вопрос: ты что, обиделась? стали бы отчитываться и успокаивать, что вы не обиделись? » | 20 |
|
вредно ли ребёнку пол дня 3 - 4 лет смотреть мультики по телевизору? » | 21 |
|
почему девушки после расставания так сильно пытаются забыть о своих бывших? он мне был близким и родным! » | 23 |
|
общаться ли дальше с таким? не помог, когда просила о помощи! сейчас тоже есть маленькая просьба, это » | 29 |
|
вы хорошо готовите? во сколько лет научились? » | 29 |
|
вы тоже любите так сидеть в машине? » | 24 |
|
не сталкивались с проблемой голосовых связок? что делали? говорить после работы тяжело, голос садится » | 6 |
|
вы выбирали себе мужа или случайно встретили по молодости? смотрели на перспективы, поведение или шли » | 17 |
|
как называется такой цвет волос? кто-то говорит, что рыжеватый, кто-то - золотисто-русый, кто-то видит » | 17 |
|
девушка думает она звезда, раз ей пишут много мужчин на сз! так они пишут всем без разбора в надежде, » | 46 |
|
ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100 тысяч! ещё и свекр в нас въехал! » | 46 |
|
как вы относитесь к тому, что на вас подписываются тренера, косметологи, которым вы не писали? » | 21 |
|
во сколько лет заметили возрастные изменения? делаете уколы красоты для сохранения молодости или это » | 29 |
|
на каком последнем спектакле были? как вам такие произведения русской и классической литературы, как » | 28 |
|
стоматолог хочет меня слить! вколола анестезию, а она не действует и начала сверлить зуб! и бормочет » | 9 |
|
у кого есть дома швейная машинка, стали бы обрабатывать вещи каждый месяц своей знакомой? она слишком » | 22 |
|
кто выглядит эффектнее? на кого сразу обратили внимание? » | 53 |
|
это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от природы может быть такой объем. » | 26 |
|
где будете заказывать новогодние подарки на всю группу в саду или на весь класс? нигде нет акции, типа » | 3 |
|
мама догадалась, что я беременна. но сообщать рано, жду 1й скрининг. сказала, что она ошибается. она » | 52 |
|
супруг выставляет перед знакомыми ревнивой и контролирующей, но сам никуда не отпускает и истерит, когда » | 33 |
|
а вы носите хвостики? (вопрос к девушкам старше 30). мне очень нравится делать 2 низких хвостика. » | 21 |
|
у вас бывало такое, что на 1 свидании понравился, а потом разонравился? по какой причине? или чаще наоборот? » | 4 |
|
как относитесь к тому, что коллега берет с собой на корпоратив своего мужчину? зачем это делают? » | 29 |
|
какие знаете веселые конкурсы на новогодний корпоратив? » | 35 |
|
видела в инете парня, с которым играла в детстве. хочу посмотреть на него в живую, если он свободен, » | 11 |
|
что бы вам было приятнее получить от поклонника: цветы, корзину с разными фруктами, роллы? я бы выбрала » | 47 |
|
кололи ботокс в межбровье? как результат? » | 15 |
|
вы тоже любите так сидеть в машине? » | 29 |
|
бесят родители своей заботой! я должна была поехать очень рано на работу. мой папа предложил подвезти » | 41 |
|
чем увлажняете кожу после пилинга? или ничем не надо пользоваться, чтобы кожа отшелушилась? » | 7 |
|
оказывается работа в библиотеке - это весело. родственник актёра в любви мне признавался » | 50 |
|
зачем покупаете машины? ну купишь ты это корыто, выкинешь годы из жизни, но этот кусок металлолома будет » | 61 |
|
как избавиться от кругов под глазами? мне 25, но они еще лет с 20 были! маскирую корректорами, но все » | 34 |
|
какими приемами ваш парень раскачивал на эмоции, чтобы вы вскипели? » | 26 |
|
пульпит, удаление нерва. обезболивающие помогло? стоматолог сказал, что может не сразу сработать. » | 28 |
|
как перестать быть фантазершей и наивной? уже много лет мечтаю о нем, фантазирую. никто другой не нравится. » | 16 |
|
как вам локоны? красиво? » | 17 |
|
почему людей раздражают кредиты других? мол попадают в кредитное рабство. а что плохого? ведь сразу » | 46 |
|
начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с плесенью в холодильнике! как реагировать? » | 61 |
|
вторая встреча будет на его др! думала сделать подарок символический, но он хочет дорогой парфюм или » | 13 |
|
если бы вам, спустя 2 года, написал человек, который сильно нравился, под другим профилем, что бы вы » | 10 |
|
как вам такое? теперь и это можно увеличить! косметолог предлагает такую услугу. » | 21 |
|
зачем бывший мч хранит фото? если любви уже нет и всё закончилось. » | 14 |
|
коллега стыдилась мужа-строителя. унижала, что от него воняет краской. теперь кусает локти, ведь он » | 37 |
|
как вам знак зодиака дева? » | 41 |
|
получаете ли вы удовольствие от этого? » | 36 |
|
в вашем окружении есть престарелые девственницы? пишут, что их полно кругом, но в реальности ни разу » | 62 |
|
муж закрылся от меня в туалете, когда я ему мозг пилила! а ваш уединяется? они там проводят в туалете » | 43 |
|
парень 26 лет, никогда не было серьёзных отношений. сильно давит! ни одна не отвечала взаимностью, получаю » | 174 |
|
молчать или перекрикивать? невозможно разговаривать с мамой по телефону! перебивает все время и говорит » | 43 |
|
кто был на концерте этого исполнителя? я песни две наверное пропустила. расскажите о своих впечатлениях! » | 5 |
|
как она стала фитнес-тренером?! даже у меня более подтянутая фигура! я бы к ней тренироваться не пошла. » | 24 |
|
до потери пульса боюсь зубных врачей! мучаюсь уже больше месяца, под обезболивающее не могу лечить. » | 35 |
|
мужчины-рыбы, какие они? » | 12 |
|
готова ответь на вопросы, чтобы я имел стартовое впечатление о тебе? считаете, нормальным такое начало » | 54 |
|
какой спорт или спортивные шоу любите смотреть? мне понравились прыжки в воду с трамплина нестандартные. » | 6 |
|
зря за него вышла замуж. он не стремится к богатой жизни. ненавижу свою жизнь! хочу ездить по городам, » | 91 |
|
если женщина умиляется ванильным картинкам с котятами, значит она любит детей? скрытое желание родить » | 23 |
|
стали бы увеличивать такую грудь? как считаете, красивая грудь? » | 34 |
|
что это может быть на веке? у кого было такое? не помню, чтобы я как-то задевала веко. из-за чего оно » | 4 |
|
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 18 |
|
мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая морщина, смотрю - еще две! как » | 13 |
|
и кто на ваш взгляд хуже: женатый мужик или его любовница? ездит на отдых с ней! что говорит жене? неужели » | 76 |
|
пошли бы на фитнес в зал в таких велосипедках? » | 79 |
|
кто живет или гостил в этом городе, вы согласны, что это депрессивный город? » | 126 |
|
украшаете уже дом? уже поставили ёлку к новому году или будете позже покупать, неискусственную, а живую? » | 64 |
|
если я работаю несколько дней в неделю, стаж уже не такой как за пятидневку? работаю 2 года, а в выписке » | 8 |
|
массажем можно исправить лицо? подтянула веки и убрала отечность с глаз, будто другое лицо! как долго » | 69 |
|
как вам женщины-козероги? правда ли, что они бесчувственные и жесткие? не прощают, если все закончилось? » | 11 |
|
сильно изменилась? сколько лет разница по-вашему между фото? » | 14 |
|
как вам близнецы-мужчины? какие они? каких дам предпочитают, а каких обходят стороной? » | 30 |
|
посоветуйте хороший витамин с! что ещё выпить можно для поддержания иммунитета? банальное орви, а плохо » | 43 |
|
нужно ли расставаться с мужчиной, с которым стала выпивать больше, чем до него? каждое мероприятие, » | 73 |
|
у меня толстые ляжки? как уменьшить? » | 38 |
|
не будет ли ревности между подругами, если на вечеринке мужчины знакомятся только с одной? вторая девушка » | 28 |
|
как вам фигура? какие достоинства? как одеваться, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки? » | 34 |
|
всегда кажется, что если парень симпатичный или красивый - то обязательно бабник. вы согласны? верных » | 37 |
|
уронила гель для душа и он вылился! гель-то тяжелый. а руки-то мыльные обе! » | 37 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
8
1
5
86%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход