|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Спала сегодня хорошо, нотлегла в 23:30, мало, недоспала. И даже не знаю, что браслет сказал бы, забыла его вчера на работе на зарядке Всем доброго утра!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -6.6, итог: -17.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -9, итог: +22 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1095, месяц: 5655 дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +155 баллы сутки: +1, неделя: -2474, месяц: +219 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 211, месяц: 3 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 3  +16, баллы участницы: 219
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 4»
 лидеры
баллы :
KissЮлик
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): и тебе тоже |
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 336 к сожгла 20 к баллы 70 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Такой-же и субботы.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): спасибо |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 336 к сожгла 20 к баллы 70 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): это мне вчера на эмоциях не спалось |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 336 к сожгла 20 к баллы 70 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Бодрой пятницы!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну вот не можем себя уложить вовремяА на браслет обижаемся.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Доброе утро, Светланка. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): она права, высоко |
|
конкурсы:
0
|
| вес 93.6 кг съела 499 к сожгла 1715 к баллы 150 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): привет, Светочка, мне бы сегодня спать и спать, так мелкая в 7 утра сказала, что хватит уже спать - солнце высоко |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 533 к сожгла 580 к баллы 219 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 336 к сожгла 20 к баллы 70 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
KissЮлик
+243 +16
|
сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты»
|
 +27+26  |
| Аленька26
+242 +16
|
на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка»
|
+19+16 |
| Гармония | разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» |
+3+4 |
| TrespassersW | 28.09.2023» |
+2+1 |
| Mmdms
+86 +16
|
я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.»
|
+10+5 |
| KissЮлик
+243 +16
|
вчера приготовила себе всё по диете. всё у меня взвешено и разложено по»
|
+6+10 |
| Svetlanкa
+219 +16
|
привет всем
спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,»
|
+9+18 |
| liliya26
+81 +16
|
всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» |
+5+14 |
Классика
+162 +16
|
в первую очередь надо углеводы сокращать.» |
+1 |
Kvo
+3  -231
|
28.09.2023» |
+2+2 |
| SSS112
+207 +16
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту»
|
+9+15 |
| I am
+142 +16
|
я уже на месте, вчера приехали в варшаву в восемь часов вечера, на границе» |
+3+16 |
| SSS112
+207 +16
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый»
|
+18+22 |
| Аленька26
+242 +16
|
нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это»
|
+23+22 |
| Svetlanкa
+219 +16
|
привет всем
натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,»
|
+15+20 |
| Д@ШуткА
+143 +16
|
зарядку с утра сделала, бодрость получила заряд, на улице сейчас +6, прохладно,» |
+4+7 |
| новая_я_)
+53 +16
|
кажется я с утра и дневник не успела написать» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+219 +16
|
привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание»
|
+11+21 |
| Классика
+162 +16
|
17 километров в общую копилку хождений за сутки!»
|
+13+29 |
| Аленька26
+242 +16
|
доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,»
|
+9+23 |
| Шмидт
+150 +16
|
сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,»
|
+12+23 |
Стройняшка Т
+5 +16
|
28.09.2023» |
+2+1 |
| Аленька26
+242 +16
|
сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера»
|
+15+14 |
| liletta
+83 -231
|
сегодня у меня 4 день диеты»
|
+11+16 |
| liletta
+83 -231
|
сегодня у меня хороший отвесик.»
|
+11+18 |
| Alpha
+197 +16
|
вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине»
|
+6+15 |
| Тили
+36 +16
|
28 сентября, четверг. (4:1)»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+243 +16
|
сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка»
|
+6+14 |
Layla-777
+44 +16
|
эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.»
|
+7+8 |
| Alpha
+197 +16
|
всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!»
|
+8+11 |
| Классика
+162 +16
|
сегодня для меня 8 часов сна было мало.»
|
+10+30 |
цветочек101
+13 +16
|
28.09.2023» |
+2+4 |
| Миссис Дарси
+73 +16
|
по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» |
+4+15 |
| Эйва Шекер
+147 +16
|
доброе утро, дорогие девочки!с утра обычная история обычного утра, встала,» |
+3+15 |
| Alpha
+197 +16
|
со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)»
|
+13+22 |
| Лисёночек 68
+52 +16
|
всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у»
|
+8+12 |
| Хотюшка
+37 +16
|
12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро»
|
+6+12 |
| Mmdms
+86 +16
|
курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как»
|
+9+10 |
| KissЮлик
+243 +16
|
вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя»
|
+7+13 |
| Шмидт
+150 +16
|
свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,»
|
+21+16 |
| Классика
+162 +16
|
только завершила все свои дела» |
+1 |
| KissЮлик
+243 +16
|
мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила»
|
+11+12 |
| Mirlona
+4 +16
|
тринадцатый день»
|
+25+2 |
| Mmdms
+86 +16
|
причина ожирения. почему человек толстет?вот интересная статистика подьехала»
|
+8+13 |
| SSS112
+207 +16
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый»
|
+7+18 |
| Svetlanкa
+219 +16
|
привет всем!
сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.»
|
+17+20 |
| SSS112
+207 +16
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+10+20 |
| Svetlanкa
+219 +16
|
привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной»
|
+31+21 |
| Классика
+162 +16
|
я так рада что завтра уже пятница!» |
+1 |
| Alpha
+197 +16
|
всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» |
+3+20 |
| Аленька26
+242 +16
|
праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника»
|
+11+11 |
 |
парень больше двух недель не пишет после ссоры! не ждать уже? как ни отвлекаюсь, » | 17 |
|
все собрались к назначенным семи часам. именинница пришла в 21:30, забрала » | 23 |
|
я ещё ни разу не была на море! есть ещё такие? я много потеряла? » | 39 |
|
кто знает, какие там мужчины? правда красавчики? рост выше среднего, накаченные » | 25 |
|
кто продавал квартиру без риэлтора? сложно было? как все прошло? » | 21 |
|
да помою-помою, че пристала? не нужно со мной так разговаривать! он не видит » | 29 |
|
2 цикла сначала на несколько дней удлинились, а потом на столько же стали короче? » | 3 |
|
сколько от зп в месяц тратите на себя? много ли покупаете одежды и косметики? » | 27 |
|
оцените ботинки. какие бы из них приобрели себе? » | 29 |
|
кто был в браке с мужчиной, имеющим работу с риском для жизни? прыжки с трамплина » | 17 |
|
как вам пальто? фото » | 21 |
|
со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца. мужчины » | 2 |
|
мой гардероб - мама в декрете! до декрета почему-то любила джинсы и оверсайз. » | 27 |
|
муж ночью смотрел интимное видео! проснулась ночью от шума. стало очень не » | 29 |
|
нравится известная эфиопская модель? » | 35 |
|
как вам такие панели в ванную? » | 52 |
|
вы носили на больших сроках обтягивающие платья? девушки с большим животиком » | 14 |
|
говорит, что забудет про других, только если я буду рядом! пока меня рядом » | 10 |
|
здравствуйте, я ваш фанат, дайте пять! и протягивает мне ладошку. я стою, аки » | 14 |
|
вы знаете случаи, когда между двоюродными братом и сестрой была любовь? » | 96 |
|
как пережить смерть любимого мужа? ощущение пустоты внутри. не могу смириться. » | 7 |
|
у вас бывает во время интима позывы в туалет по-маленькому? с чем это может » | 8 |
|
какую безобидную простенькую тайну вы до сих пор храните? » | 46 |
|
работаю 3 месяца официально и чуть менее полугода в совокупности. будет ли » | 11 |
|
я сама стройная, талия, попа, живота нет, грудь норм, но у меня массивная спина! » | 19 |
|
фамилия чижжинду чья по происхождению? » | 14 |
|
как вы вкладываетесь в отношения? он понятно - подарки, кафе. а что вы ему » | 20 |
|
не рассматриваю его как своего мужчину, но он хочет большего. вы бы поехали » | 41 |
|
влезла в административное дело, составили протокол. очень переживаю перед судом, » | 8 |
|
сколько надо есть сырых и термически обработанных овощей? соотношение? видела » | 8 |
|
поступила в вуз, нравится все, кроме моих одногруппников! они все идут вперёд, » | 15 |
|
начала принимать коллаген и у меня крутит живот! вот уже 3 день пью, и такая » | 17 |
|
вы постите истории в телеграм? делаете их в общем доступе? » | 24 |
|
оцените ботиночки. как они вам? » | 50 |
|
у вас было выгорание на работе, когда ничего не хотелось делать? искали новую » | 18 |
|
я для него больше чем подруга, но не девушка! это конец? раз так, то и будем » | 23 |
|
посоветуйте мазь или гель при растяжении связок. » | 3 |
|
кто к нам? » | 2 |
|
если кожа жирная, не получится сделать татуаж! это действительно? » | 14 |
|
в приложении разный результат содержания белка в отварном курином филе! курица » | 13 |
|
вы боитесь ботулизма? боитесь есть консервы? девушка съела консервированную » | 51 |
|
вы бы смогли работать в коллективе, где надо отстаивать себя, ругаться? главное » | 27 |
|
нравится такая порода кошек? » | 41 |
|
нужно ли для работы в пятерочке продавцом проходить медосмотр гинеколога? кто-нибудь » | 13 |
|
в каких марках сейчас есть кроссовки - носки? не могу найти такие. » | 16 |
|
кто для вас икона стиля? кто нравится, как одевается? » | 26 |
|
ему 35+, мне 29. написала записку, что хочу познакомиться, но сосед промолчал! » | 36 |
|
какие мужские имена вам фе? стали бы рассматривать мужчину с именем, которое » | 95 |
|
вы использовали холодящие крема для шеи и кончика носа? » | 28 |
|
парень украл кота! приезжаю домой, а у меня пропал кот! я ему пишу: ты украл » | 23 |
|
нравится этот певец? какая любимая песня? » | 29 |
|
открылась подруге, попросила дать совет. она сказала, что мне лучше обратиться » | 25 |
|
кто был в китае на о.хайнань? вам там понравилось? » | 9 |
|
мой кот чуть не угробил собачку! в прошлый раз дрались и собака мне прокусила » | 17 |
|
что бы вы выбрали? 5 ночей в крутом отеле или 10 в среднем? в турции » | 32 |
|
вы любите своих старших братьев? » | 21 |
|
прикольный свитер? » | 22 |
|
он её любит, видимо! его бывшая - первая девушка, с которой он встречался 6 » | 10 |
|
почему людей так волнует если кто-то живет за чужой счет? эти люди же не у » | 54 |
|
здесь есть те, кто работает секретарем судебного заседания? » | 1 |
|
как вы относитесь ко всяким моралистам? вот прямо они все такие идеальные и » | 27 |
|
взяла даром куртку. подруга говорит: ты что, бомж? мне вещь понравилась - я » | 36 |
|
маша тимошка стала популярной в соц.сетях. а вам как такая гламурная красотка? » | 182 |
|
кто на ваш взгляд на этом сайте самый начитанный? » | 275 |
|
у кого-нибудь есть проблемы с сахаром? низкий или высокий? » | |
|
чашка латте, купание в море, массаж, прогулка в парке - что вам мгновенно бы » | 44 |
|
как можете охарактеризовать меня по внешности? фото. » | 25 |
|
друг не поздравил с днем рождения! я его поздравляла с днем рождения, до этого » | 15 |
|
соседи лезут с распросами: кем работаешь, какой урожай у тебя вырос, что ты » | 12 |
|
мне 17. на день рождения парень сделал предложение. маме сказала, что просто » | 34 |
|
мужчина пригласил на первом свидании постоять на улице. это жадность? он не » | 90 |
|
расплачиваетесь за покупки, но кассирша стала рассказывать истории, а вы спешите, » | 19 |
|
что делаете при ухудшающейся температуре? совсем недавно было 35-40, солнце, » | 16 |
|
унизительно ли будет написать парню первой? что я теряю, если признаюсь что » | 31 |
|
а почему девушки делают так? зачем? покажу на себе. фото. » | 124 |
|
а скинь свое фото! а с чего ты решил, что я хочу общаться?! возьмите в хорошие » | 6 |
|
выкладывать или нет? фото вроде и нормальное, но все равно что-то мне не нравится. » | 29 |
|
всех развратили и испортили красивой жизнью! но отчего то даже моя мама в молодости » | 20 |
|
сколько выждать после расставания мужчины с бывшей, чтобы пробовать с ним сблизиться? » | 9 |
|
вам важно, чтобы мужчина был старше вас? на сколько? или предпочитаете помоложе? » | 45 |
|
уверял, что до сих пор любит меня и хочет быть со мной, но выяснилось: уже » | 55 |
|
писал красиво, говорил, что влюблен. я знала, что он женат. пригласил на свой » | 16 |
|
муж обязан уметь делать ремонт в квартире, пахать на даче, водить машину, ремонтировать » | 88 |
|
как вам цвет волос? это длинные волосы? » | 17 |
|
как вам этот молодой человек? какая у него внешность? симпатичная, сексуальная? » | 71 |
|
страшная пасть с острыми зубами пыталась укусить за нос, а потом вцепилась » | 1 |
|
вам нравится ваше имя? если бы была возможность, выбрали бы другое? какое бы » | 49 |
|
пустая трата времени! какой смысл читать современные книги малоизвестных авторов? » | 49 |
|
родители парня не хотят продавать дом до свадьбы! он говорит, что меня только » | 17 |
|
часто ли вам звонят мошенники? звонят типа из полиции, то дело возбуждают на » | 38 |
|
развод с квартирой! внесли оплату. нам завтра въезжать, а хозяин отключил телефон » | 25 |
|
под сдачу лучше однушка советской постройки около метро или двушка в новостройке » | 59 |
|
кто страдает от перепадов настроения, как к этому относится ваш парень? поддерживает » | 66 |
|
есть небольшие сбережения и мат капитал и предложение о покупке квартиры-студии. » | 8 |
|
когда просыпаюсь, первая мысль о бывшем! вечером думала, что он мне отвратителен » | 6 |
|
две оборзевшие тетки вчера чуть не орали и выставили идиоткой, когда я им говорила » | 39 |
|
сегодня у меня был экзамен по вождению в гаи, и я не сдала город, и это при » | 202 |
|
оцените мое фото! хочу использовать его для знакомств в интернете. как думаете, » | 46 |
|
кажется, что выгляжу ужасно! мучаю себя огромными каблуками из-за низкого роста, » | 24 |
|
как мотивируете себя выкидывать хлам, особенно тот, который, а вдруг понадобится? » | 21 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
выложил под музыку историю, как сжигает мою» +5
вход
худеем вместе
3
6
1
10
36%
нет разгурзки за сегодня»
вход