КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 09.06.23 ДОБРОЕ УТРО,МОИ ДОРОГИЕ!СЕГОДНЯ ЕСТЬ ОТВЕСИК КО ВЧЕРАШНИМ 100 ГРАММАМ ЕЩЕ 100 ГРАММОВ ПРИЛИПЛО,ПОЭТОМУ ВНОШУ СВОЙ ОТВЕС В ЛИНЕЕЧКУ.ПОШЛА ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ И ПИТЬ УТРЕННИЙ КОФЕ.    +2
описание   +2
Доброе утро,мои дорогие!Сегодня есть отвесик ко вчерашним 100 граммам еще 100 граммов прилипло,поэтом вношу свой отвес в линеечку.Пошла делать зарядку и пить утренний кофе.
рацион   +2
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Утренний кофе по плану!
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 78.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 27
жир: 16 кг
вода: 27.88 кг 		грудь: 87.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 82.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 10 мин Зарядка утренняя как обычно!
сожгла: 35 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.2, итог: -53
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +14
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 81.31%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4797 -12 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
Эйва Шекер +3307 -12 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Шмидт +4318 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Eve-Lina +1328 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Стройная +1471 -12 23.04.2024» +1
Лисёночек 68 +1410 -13 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Mmdms +1567 -12 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Классика +4840 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 +5338 -13 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Классика +4840 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 5» +10
+17
Эйва Шекер +3307 -12 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Шмидт +4318 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Mirlona +361 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 2» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1688 +3 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024дневник номер 1» +10
+13
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+1
Глаша64 +373 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
Алекс74 +170 -12 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4318 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Классика +4840 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+21
Классика +4840 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
OLIVOCHKA))) +1688 +3 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
KissЮлик +4414 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Аленька26 +5338 -13 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +20
+11
Аленька26 +5338 -13 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
новая_я_) +1274 -1 с добрым утречком» +14
+7
Маво4ка +814 +4 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1688 +3 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 4» +11
+17
Шмидт +4318 -13 как перец чили влияет» +16
+9
Аленька26 +5338 -13 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +25
+12
Тили +720 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Mmdms +1567 -12 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3307 -12 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5338 -13 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
Соня 89 +1326 -12 23.04.2024» +1
+2
SSS112 +1507 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Совушка ДВ +4797 -12 23.04.2024 дневник номер 3» +10
+15
Эйва Шекер +3307 -12 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
ЯРыба@ +1500 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Совушка ДВ +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
как проявляется уважение начальника? » 11
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото это русый цвет? » 19
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото это красивые брови? » 16
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
вам нравится фамилия брусницын? » 13
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»