КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 08.06.23 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, ПЕРВЫЙ РАЗ ГЛАЗА ОТКРЫЛА И НА ЧАСАХ УВИДЕЛА 4:44)) А УСНУЛА ЕЩЕ И 10 ВЕЧЕРА НЕ БЫЛО.ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    +2
описание   +2
Привет всем Спала сегодня замечательно, первый раз глаза открыла и на часах увидела 4:44)) а уснула еще и 10 вечера не было, если быть точной, то в 21:40 браслет уже крепкий сон отметил)) Всем доброго утра!!!
рацион   +2
Хлеб цельнозерновой бездрожжевой- 25.00 гр, помидор- 180.00 гр, яичница- 90.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 150%»
спорт   +3
вес: 95.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34 кг
вода: 37.94 кг 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 170 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +25
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3323 -8 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5176 -9 я сегодня очень устала» +1
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Классика +5176 -9 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Совушка ДВ +5224 -8 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Аленька26 +5816 -9 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Шмидт +4688 -9 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика +5176 -9 сыну сегодня сделали операцию» +1
Классика +5176 -9 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +4688 -9 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Стройная +1549 -5 23.04.2024 вторник» +1
+5
Шмидт +4688 -9 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Ш@хиризада +200 -9 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Olgadobro +358 -8 23.04.2024» +4
+4
Тили +767 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3259 +2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4688 -9 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +3259 +2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Mmdms +1697 -8 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
KissЮлик +4838 -9 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Классика +5176 -9 очень ответственый день» +8
+13
Совушка ДВ +5224 -8 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Миссис Дарси +3259 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Эйва Шекер +3519 -8 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Стройная +1549 -5 24.04.2024 среда» +2
+5
BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1
Шмидт +4688 -9 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Ш@хиризада +200 -9 солнечного денька» +6
+15
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Шмидт +4688 -9 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
какая ваша любимая книга? » 40
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»