|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Спала сегодня замечательно, первый раз глаза открыла и на часах увидела 4:44)) а уснула еще и 10 вечера не было, если быть точной, то в 21:40 браслет уже крепкий сон отметил)) Всем доброго утра!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.9, итог: -14.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +35, итог: +26 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1140, месяц: 5750 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +120 баллы сутки: +1, неделя: +617, месяц: +4212 место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 2 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 4212
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
KissЮлик
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): доброе утро!!! |
конкурсы:
0
|
| вес 103.3 кг съела 756 к сожгла 754 к баллы 4212 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Alpha Centauri
Ganymede писал(а): Привет! Хорошего дня и настроения! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.3 кг съела 756 к сожгла 754 к баллы 4212 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.1 кг съела 1416 к сожгла 740 к баллы 1698 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Привет, Света! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.3 кг съела 756 к сожгла 754 к баллы 4212 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Самого доброго утречка, Светочка! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.3 кг съела 756 к сожгла 754 к баллы 4212 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 79.1 кг съела 819 к сожгла 1832 к баллы 4588 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Шмидт
+3527  +13
|
вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый»
|
 +12+15   |
| Совушка ДВ
+789 +13
|
2.09.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
liletta
+1160 +15
|
я сделала велозарядку» |
+1+5 |
SSS112
+3858  -227
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» |
+4+15 |
| SSS112
+3858 -227
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+3+7 |
| Шмидт
+3527 +13
|
настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет»
|
+39+16 |
| Mmdms
+2536 +13
|
упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто»
|
+6+14 |
| Д@ШуткА
+1954 +13
|
существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+789 +13
|
19.09.2023 дневник № 2»
|
+21+32 |
| Эйва Шекер
+2238 +15
|
вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,» |
+4+5 |
| SSS112
+3858 -227
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+1+6 |
| Шмидт
+3527 +13
|
хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» |
+2+7 |
| Svetlanкa
+4212
|
привет всем
сегодня пятница и это здорово
очень трудная неделя была,»
|
+21+18 |
| Классика
+3459 +15
|
настроение приподнятое»
|
+7+17 |
| Аленька26
+4588 +15
|
спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей»
|
+17+10 |
Mirlona
+15
|
седьмой день» |
+5+4 |
| Kind of | девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» |
+4+5 |
| Классика
+3459 +15
|
сон по оценке ещё лучше чем вчера»
|
+10+27 |
| Mmdms
+2536 +13
|
кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.»
|
+8+9 |
| Эйва Шекер
+2238 +15
|
пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+789 +13
|
21.09.2023 дневник № 2»
|
+12+9 |
| Эйва Шекер
+2238 +15
|
настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась» |
+4+2 |
| Миссис Дарси
+2187 +15
|
у меня ещё два рабочих денька и неделю буду выходная. я завтра готовлюсь» |
+4+7 |
| KissЮлик
+4167 +15
|
всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня»
|
+16+15 |
Глаша64
+222 +13
|
21.09.2023 ночью в путь»
|
+9+6 |
| iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» |
+4+7 |
| Шмидт
+3527 +13
|
хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со»
|
+11+5 |
| Классика
+3459 +15
|
вечером обязательно сяду за маникюр»
|
+7+18 |
| Шмидт
+3527 +13
|
спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.»
|
+23+12 |
| Шмидт
+3527 +13
|
так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю»
|
+23+16 |
| Svetlanкa
+4212
|
привет всем
вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла»
|
+16+19 |
Бусинка Кэт
+367 +15
|
интервал вчера выдержала, кажется что есть отвес, но на весы стать забыла.» |
+3+4 |
| ЯНА без | всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» |
+4+8 |
| Эйва Шекер
+2238 +15
|
на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку» |
+3+2 |
| Аленька26
+4588 +15
|
доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус»
|
+20+14 |
| Миссис Дарси
+2187 +15
|
всем доброй ночки! наконец-то я все свои дела сделала и могу полчаса посидеть» |
+4+4 |
| KissЮлик
+4167 +15
|
сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила»
|
+18+14 |
| Совушка ДВ
+789 +13
|
2.09.2023 дневник № 2»
|
+11+23 |
| Аленька26
+4588 +15
|
погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики»
|
+20+8 |
| Svetlanкa
+4212
|
привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком»
|
+18+20 |
| Yuleshka |
три дня вес стоит»
|
+8+3 |
| Эйва Шекер
+2238 +15
|
не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» |
+5+6 |
| Шмидт
+3527 +13
|
вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по»
|
+27+17 |
| SSS112
+3858 -227
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» |
+5+9 |
| Mmdms
+2536 +13
|
висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь»
|
+8+14 |
| Аленька26
+4588 +15
|
а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля»
|
+28+9 |
| Mmdms
+2536 +13
|
если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» |
+5+17 |
| новая_я_)
+919
|
вот и выходные подкрадываются»
|
+8+6 |
| KissЮлик
+4167 +15
|
всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» |
+5+15 |
| Svetlanкa
+4212
|
привет всем
сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,»
|
+9+16 |
| Совушка ДВ
+789 +13
|
2.09.2023 дневник № 1»
|
+11+12 |
 |
у взрослой женщины не развивается грудь и сохраняет форму детской! с чем это » | 15 |
|
что вас сейчас злит в вашей жизни? » | 61 |
|
нужно очень хорошо пересдать экзамен, который я не смогла сдать из-за того, » | 28 |
|
стали ли вы счастливее после рождения ребенка? приносят ли дети счастья в жизни? » | 39 |
|
спрашивают стоимость, что написано в самом объявлении! не могут догадаться, » | 7 |
|
кто пробовал такой парфюм? как вам? » | 15 |
|
что это за грибы и можно ли их кушать? » | 26 |
|
а какая ваша самая-самая любимая еда? » | 77 |
|
как вам такое платье на осень? надеть с подружками на встречу или на свидание » | 34 |
|
оцените фигуру! » | 131 |
|
что вас бесит больше всего? » | 71 |
|
как можно так шикарно выглядеть в 46 лет и при этом иметь 3х детей? » | 104 |
|
что вас обычно больше всего обижает: невнимание, нелюбовь, когда не ценят, » | 10 |
|
как сейчас можно перевести деньги? какие-то есть способы? » | 58 |
|
а вы изменяли мужу или хотели бы изменить? если бы появился прям такой вау » | 51 |
|
как остановить седину? с 28 лет вылезли первые седые волосы. еще не такой возраст,чтобы » | 23 |
|
мониторил мои соцсети, и на меня нахлынула волна ностальгии, написала ему, » | 12 |
|
нормально сижу на шпагате, или криво? » | 25 |
|
сижу без работы 6 месяцев, уже с ума схожу дома! смотрю на активную социальную » | 15 |
|
привезла ему халву. он посмеялся, что это такое серое, как это есть вообще? » | 17 |
|
для вас важно, чтобы мужчина вас добивался на начальном этапе: дарил цветы, » | 86 |
|
какова вероятность счастливого будущего у пары, которая часто ссорится? являются » | 27 |
|
соглашаетесь на прогулку на первом свидании? или это признак жмота? » | 26 |
|
зима будет вкусной! волнушки, рыжики, грузди, лисички! » | 15 |
|
она была вся разукрашена, села за стол и начала общаться с мужчиной, который » | 4 |
|
ему уже 19 лет, но отдыхает с мамой! таскает с собой великовозрастного детину, » | 57 |
|
какая из этих двух актрис вам нравится больше? хотели бы быть на них похожими? » | 14 |
|
тёмная лошадка это кто? меня недавно так назвали. объясните, кто понимает. » | 16 |
|
парень общается с одноклассницей, говорит что мы будем дружить семьями, а я » | 30 |
|
а какие у вас отношения с мамой? рассказываете ли ей свои секреты, знакомите » | 42 |
|
какие чувства и мысли у вас возникают, когда видите такие фотографии? » | 39 |
|
что бы вам больше подняло самооценку? обучение танцам на пилоне и вокалу, или » | 23 |
|
что вас бесит в людях? и почему? » | 40 |
|
очень хочу черное платье, какое выбрать? » | 34 |
|
как дать мужчине зелёный свет? что это вообще означает? улыбаться, подмигивать, » | 9 |
|
вы бы смогли так питаться? салаты из сырых овощей, вареная гречка, мед, орешки, » | 71 |
|
как же я ненавижу духи! особенно в автобусах и маршрутках, где не проветришь. » | 36 |
|
я нефотогеничная, а фоткаться люблю! нормальная улыбка или лучше не улыбаться? » | 49 |
|
какая средняя зарплата по вашим наблюдениям? » | 136 |
|
вам нравится эта актриса? красивая? » | 7 |
|
что рассказать о себе, чтобы мужчина заинтересовался? коротко и интересно, » | 11 |
|
где губы лучше? » | 9 |
|
какая юбка лучше? мода или актуальность не в счёт. » | 22 |
|
оказывается, это возможно! отрастила свой цвет волос. наконец-то последние » | 38 |
|
хорошо уживались в одной квартире? знаете ли вы успешные примеры совместной » | 63 |
|
я одна такая? кайфую и релаксирую от сверление и звука молотка! с лета обшивают » | 34 |
|
работа дико напрягает и злит! 3 неделю уже работаю. не успеваю восстановиться » | 26 |
|
человек хочет чтоб за ней побегали, названивали, но я не люблю это делать! » | 19 |
|
кто выходил из каштанового в светлый цвет волос? это возможно за одно окрашивание » | 2 |
|
у тех, кто ставил брекеты, нереально белые зубы! у меня ровные, но желтоватые. » | 5 |
|
такая красивая и не замужем, странно! постоянная история. я бы никогда не спросила » | 37 |
|
тема для психов! что вас бесит, раздражает? от чего начинаете кипеть? от каких » | 37 |
|
фобия стеклянных лифтов и эскалаторов! испытываю страх, который приходится » | 23 |
|
где волосы больше нравятся? » | 10 |
|
как вы относитесь к платьям из твида? большинство считает, что подобные платья » | 17 |
|
какая марка джинс на вас идеально садится? мне подходил гэп, но стал полнить, » | 13 |
|
как вам это фото и образ? » | 14 |
|
в красных шпильках, красном пиджаке, платье как ночнушка и завитые длинные » | 17 |
|
ей 45, на отдыхе случился курортный роман и она в положении! у нее муж и двое » | 38 |
|
мать постоянно орет, чтоб я разводилась с мужем! если сказать нет, со злостью » | 65 |
|
какой чай покупаете? какой самый качественный без химии? » | 17 |
|
заболела поясница, позже боль переместилась вперед, неприятно ходить в туалет. » | 2 |
|
к чему вы стремитесь? чего хотите добиться в этой жизни? какие у вас желания, » | 12 |
|
такая штука ещё актуальна или осточертела? » | 13 |
|
какая у вас сменная обувь на работе? » | 28 |
|
в критические дни просыпаюсь с лицом сильно пьющей женщины! отекаю, как бегемот. » | 2 |
|
в каких банкоматах можно положить доллары на счет? » | 1 |
|
вижу, едет автобус, быстро попыталась свалить, но она стала бежать за машиной! » | 32 |
|
что вас бесит в инстаграме, социальных сетях? » | 18 |
|
работаю не по фиксированной оплате, а на производительность. сейчас не сезон » | 1 |
|
что вас бесит больше всего? меня бесит, когда рушат мои планы на день, не спросив » | 16 |
|
что или кто вас бесит? » | 130 |
|
те, кто бегает за тобой, просто не нужны, а те, кто нужен, ты им не нужна или » | 20 |
|
меня бесит, что посторонние бабули и тетки пытаются научить меня жизни. а что » | 35 |
|
мне начали деньги за опоздание начисляться, а таксист не двигается. в итоге » | 20 |
|
зовёт меня походить с ним в зал и не нужно будет брать тренера. нормально ли » | 5 |
|
вы верите в знаки? упал карниз, сломался холодильник, такси попало в аварию! » | 17 |
|
знают об изменах мужа и молчат в тряпочку! таким советуют уйти от богатого, » | 30 |
|
как вам интереснее выглядит светлый блонд? каре или длинные волосы? » | 9 |
|
во время ссоры сидел на сз! потом помирились. я предложила погулять, но он » | 19 |
|
сейчас ей 11, завтра будет 16 и надо деньги на образование! все время будет » | 62 |
|
вам с возрастом хочется интима больше или меньше? сколько вам лет? когда был » | 19 |
|
взяла и написала, что влюбилась, но он не ответил! и пошла на свидание с другим! » | 17 |
|
какая женщина 30-35 лет будет моложе и свежее выглядеть? которая не была в » | 60 |
|
предложил встретиться посередине со словами: чтобы ты тоже покаталась немного! » | 34 |
|
квартира в собственности менее 3-х лет и продавец хочет прописать в договоре, » | 22 |
|
как считаете, есть показания для нижней блефаро? чтобы лишнюю кожу убрать и » | 113 |
|
пытался принять детей, но не смог! любящий бы принял? не говорю, что полюбил » | 43 |
|
что изменить? » | 16 |
|
книга жалоб. пишите, что вас бесит, выскажите недовольство, пожалуйтесь на » | 31 |
|
поделитесь брендами офисных блузок и рубашек! чтобы пошив был хорош. и обычных, » | 2 |
|
этой телеведущей 54 года. привлекательная? » | 68 |
|
кто-нибудь прочитал собор парижской богоматери целиком? я начала, тяжело пошла. » | 16 |
|
депрессия, у кого есть опыт улучшения или избавления? что облегчило состояние? » | 14 |
|
задержка 3 дня, грудь чувствительная, тянет низ живота. тесты отрицательные. » | 6 |
|
поделитесь, каких людей вы не любите? » | 56 |
|
считали ее красивой? » | 29 |
|
поцеловал меня в губы и тут же снял с себя брюки! знакомы были пару часов. » | 41 |
|
закрутил с ней роман! позвал ее в отпуск и дарил цветы! как он мог все еще » | 27 |
|
стена ненависти. пишем здесь всё, что вас бесит, раздражает. » | 310 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
отдыхали на пхукете? что понравилось, а что не» +4
вход
худеем вместе
3
8
4
10
24%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход