КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 01.06.23 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ОТЧИТЫВАЮСЬ ПО ВЕСУ ЗА МАЙ, НУ... СПЛОШНЫЕ ГУЛЯНКИ ДО ДОБРА НЕ ДОВОДЯТ. В ОБЩЕМ, 1 АПРЕЛЯ ВЕС БЫЛ 97КГ, А СЕГОДНЯ, 1 ИЮНЯ - 95,4КГ. ЗА МЕСЯЦ В МИНУСЕ 1,6КГ    +6
описание   +3
Привет всем!!! Отчитываюсь по весу за май, ну... Сплошные гулянки до добра не доводят. В общем, 1 апреля вес был 97кг, а сегодня, 1 июня - 95,4кг. За месяц в минусе 1,6кг (хорошо, хоть не привес). Ставл себе цель к 1 августа - 90кг)) Всем удачных похуделок!!!
рацион   +3
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 95.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.2 кг
вода: 38.07 кг 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +132
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +21
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 25.04.2024 дневник № 1» +25
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Миссис Дарси +3252 +52 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
BuketSireni +189 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +22
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4721 -59 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +28
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +22
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +11
+6
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +27
+6
Sparkl star +168 -46 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 25.04.2024 дневник № 3» +12
+10
Д@ШуткА +3258 -46 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +45
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Д@ШуткА +3258 -46 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +32
+12
Д@ШуткА +3258 -46 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +17
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +28
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 25.04.2024 дневник № 2» +20
+11
KissЮлик +4721 -59 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Д@ШуткА +3258 -46 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+12
Mmdms +1676 -46 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +6
+3
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +42 25.04.2024 дневник № 4» +24
+15
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5802 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Миссис Дарси +3252 +52 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1

топ темы       »»       новые темы»
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 27
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 71
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 32
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 18
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 72
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 39
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 24
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 22
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 782
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 2
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 255
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 17
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 39
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 7
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 30
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 47
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 5
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 55
как вам такое сочетание фио? » 12
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 30
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 56
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 91
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 26
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 39
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»