КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШО, ЛЕГЛА ДО 10 ЧАСОВ ВЕЧЕРА И БЫСТРО УСНУЛА. ВРОДЕ ДАЖЕ ВЫСПАЛАСЬ)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    +4
описание   +4
Привет всем Спала сегодня очень даже хорошо, легла до 10 часов вечера и быстро уснула. Вроде даже выспалась))) В доброго утра!!!
рацион   +4
огурец- 50.00 гр, Кальмар отварной- 100.00 гр, Масло льняное- 7.00 гр, малина- 90.00 гр, Полба отварная на воде- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   +3
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +53
голоса: +21

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 34.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3384 -39 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Хотюшка +499 -39 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
I am +3263 -39 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4487 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Mmdms сейчас на сайте +1606 +51 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4529 +68 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4977 -2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Глаша64 +377 -38 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5563 +2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ +4988 -38 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
I am +3263 -39 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4988 -38 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3384 -39 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Классика +4977 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Эйва Шекер +3384 -39 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Совушка ДВ +4988 -38 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +4988 -38 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Классика +4977 -2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Классика +4977 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa +5231 +2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Д@ШуткА +3130 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5563 +2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Классика +4977 -2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
KissЮлик +4529 +68 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4529 +68 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
ЯРыба@ +1558 -38 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Классика +4977 -2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Шмидт +4487 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Эйва Шекер +3384 -39 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Эйва Шекер +3384 -39 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Совушка ДВ +4988 -38 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Д@ШуткА +3130 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Eve-Lina +1347 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4529 +68 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
KissЮлик +4529 +68 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Эйва Шекер +3384 -39 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»