вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| После сдачи крови поехала в робин-сдобин, купила большущий-вкусн бутер, слопала его с латте. И есть не хочу до сих пор и настроения нет. На обед съем один салат из помидора-огурца а принесенное мясо оставлю в холоде до завтра. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29 | ||||||
|
хочу вес»
входKissЮлик
+4838  -72
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
 +8 +14   |
| KissЮлик
+4838 -72
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
Шмидт
+4688  +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Совушка ДВ
+5224 +31
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Маво4ка
+963 +2
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
ruzannacat
+126 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
BuketSireni
+195 +6
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| KissЮлик
+4838 -72
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Эйва Шекер
+3519 +31
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5224 +31
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Маво4ка
+963 +2
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| KissЮлик
+4838 -72
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Mmdms
+1697 -57
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Д@ШуткА
+3265 -1
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
Тили
+767 -12
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| I am
+3323 +31
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Маво4ка
+963 +2
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
Истина
+376 +31
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Шмидт
+4688 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
oxyd
+178 -1
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| I am
+3323 +31
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Д@ШуткА
+3265 -1
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Шмидт
+4688 +2
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
Roberta
+1264 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Тили
+767 -12
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Совушка ДВ
+5224 +31
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Шмидт
+4688 +2
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
Прометей
+2183 -2
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| Винга
+304 +31
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+8 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| KissЮлик
+4838 -72
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| OченьBезучая
+550 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Д@ШуткА
+3265 -1
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| Миссис Дарси
+3259 +39
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Лисёночек 68
+1553 +1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Аленька26
+5816 -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Ms Sosisa
+46 +3
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| новая_я_)
+1461 +1
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Mmdms
+1697 -57
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Прометей
+2183 -2
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5224 +31
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| новая_я_)
+1461 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Svetlanкa
+5460 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
 |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- все диеты»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- у тебя здоровый сон или стоит пересмотреть свой образ жизни?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- ты подвержена аллергии или не находишься в группе риска?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |