КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Alpha Centauri 25.05.23 утро СДАЛА КРОВЬ, ЗАВТРАКАЮ ВРЕДНОСТЯМИ    +4
описание   +3
Состояние ужасное, после вчерашнего не жива, ни мертва
рацион   +2
завтрак: кофе с молоком- 300.00 гр, гамбургер 1 шт.- 190.00 гр,
обед: масло подсолнечное- 20.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, огурец- 110.00 гр, помидор- 120.00 гр,
перекус: вода- 2000.00 гр, конфеты шоколадные- 40.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр,
ужин: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, хлеб бородинский- 40.00 гр, скумбрия- 100.00 гр,
перекус: чипсы соленые- 40.00 гр, колбаса п/копченая- 35.00 гр, сахар- 15.00 гр, клубника- 500.00 гр Вода это жизнь
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 172%»
спорт   +1
вес: 82.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28
жир: 20.9 кг
вода: 30.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 109.00 см.
утро: вождение машины - 50 мин, день: работа в офисе - 400 мин Движение это жизнь
сожгла: 416 ккал.
процедуры   
утро: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +26
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Д@ШуткА +3258 -57 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Д@ШуткА +3258 -57 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Эйва Шекер +3417 +31 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Эйва Шекер +3417 +31 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Тили +763 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3417 +31 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
SSS112 +1580 +31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3417 +31 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
KissЮлик +4720 -72 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Mmdms +1676 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»