применяете ли вы сыворотку для лица? посоветуйте» +6
вход
худеем вместе
14
25
7%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 881 к сожгла 261 к баллы 2112 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Еда по плану)) Не придумала правда я пока, что на ужин буду, но все остальное собрано и взято с собой на работу)) Всем вкусного дня и удачного похудения!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -22.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -9 спорт мин. сутки: 0, неделя: 805, месяц: 3855 дневники сутки: +1, неделя: +17, месяц: +85, итог: +481 баллы сутки: +2, неделя: +388, месяц: +3564 место в рейтинге сутки : 19, неделя: 8, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +10, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7  -1, баллы участницы: 3564
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 138»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
liliya26
см :
SSS112
спорт :
Ganymede
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +14: oченьbезучая, аленька26, layla-777, тати 18, mmdms, qljp21ybrboy, iizika, совушка дв, *обезьянка*, ganymede, тили, классика жанра, шмидт, новая_я_) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
Очень))Svetlanкa писал(а): Ну и вкусная она для меняконкурсы: 
0
вес 99.3 кг съела 216 к сожгла 18 к баллы 682 90 
100
-
ответ для: Тили
Ну и вкусная она для меня))Тили писал(а): Регулярное употребление полбы способствует: нормализации веса тела не ощущаются приступы голода улучшается кровообращение стабилизируется уровень сахара в крови улучшается работа репродуктивной, пищеварительной, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем повышается тонус организма понижается риск развития онкологических иконкурсы:
0
вес 95.7 кг сожгла 171 к баллы 3564 90 100
-
Регулярное употребление полбы способствует:
нормализации веса тела;
не ощущаются приступы голода;
улучшается кровообращение;
стабилизируется уровень сахара в крови;
улучшается работа репродуктивной, пищеварительной, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
повышается тонус организма;
понижается риск развития онкологических иконкурсы:
0
вес 99.3 кг съела 216 к сожгла 18 к баллы 682 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
правильноSvetlanкa писал(а): так и буду считатьконкурсы:
0
вес 94.1 кг съела 1441 к сожгла 3255 к баллы 4883 90 100
-
ответ для: Шмидт
так и буду считать))Шмидт писал(а): считай, что там зачёркнутоконкурсы:
0
вес 95.7 кг сожгла 171 к баллы 3564 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
считай, что там зачёркнуто))))))))))))))))))))))Svetlanкa писал(а): ну могла бы и без скобочек обойтиськонкурсы:
0
вес 94.1 кг съела 1441 к сожгла 3255 к баллы 4883 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
ну да))Совушка ДВ писал(а): Супер вкусность!!конкурсы:
0
вес 95.7 кг сожгла 171 к баллы 3564 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну вот да, зажимаютконкурсы:
0
вес 105.3 кг съела 1638 к сожгла 791 к баллы 4956 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Супер вкусность!!Svetlanкa писал(а): А все стандартно будет: фасоль с гуляшом, макарошки с печенкойконкурсы:
0
вес 105.3 кг съела 1638 к сожгла 791 к баллы 4956 100 110
входШмидт
+4883 +3
|
сегодня в меню гороховый суп и жаркое, и этого достаточно. есть ощущение,» |
 +4+5   |
Стройняшка Т
+99 +1
|
26.05.2023» |
+1 |
| Шмидт
+4883 +3
|
сегодня гостя нашего уже провожаем, до ужина есть, что поесть всем, а»
|
+22+10 |
OченьBезучая
+627 +1
|
много чего произошло.»
|
+10+10 |
SSS112
+4281 -42
|
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» |
+4+11 |
| SSS112
+4281 -42
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
26.05.2023дневник № 5»
|
+29+26 |
Summerlove23
+367 -1
|
26.05.2023» |
+2+2 |
| Крысуля | воскресенье» |
+5+2 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
27.05.2023 дневник № 2»
|
+6 |
| Классика
+4708 -42
|
срезала букетик пионов»
|
+3+14 |
| Крысуля | неделя гостей» |
+3+3 |
| SSS112
+4281 -42
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера впрочем тоже отдыха» |
+3+5 |
Алекс74
+60 -38
|
романтик»
|
+19+15 |
| Классика
+4708 -42
|
цветущий в акаци город. у чёрного моря»
|
+3+14 |
| Ganymede
+2939 -1
|
всех с пятницей»
|
+19+8 |
| Аленька26
+5404 -2
|
погода у нас сегодня не очень теплая,но мне это настроение не испортит,надо»
|
+13+8 |
| SSS112
+4281 -42
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»
|
+6+24 |
| Шмидт
+4883 +3
|
закрутил меня в последне время круговорот домашних дел. когда у нас гости,»
|
+14+15 |
| vfqjh
+903 +2
|
наработались на даче и наелись шашлыков» |
+5+9 |
| Аленька26
+5404 -2
|
вчера много чего переделала,сегодня надо отдыхать,но не хочется,пойду» |
+4+8 |
| Аленька26
+5404 -2
|
приехала на дачу,какая здесь благодать,тишина,люд копошатся на грядках»
|
+12+16 |
| Мисисс Дарси
+2976 -42
|
сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» |
+2+8 |
| Мисисс Дарси
+2976 -42
|
хочу сегодня посмотреть фильм новый называется “3%“будуще, в котором» |
+1+6 |
| ЯРыба@
+516 +164
|
афирмаци на 25 мая: 1. каждый день я учусь чему-то новому! 2. я воспринимаю»
|
+26+5 |
| Тати 18
+78 -5
|
26.05.2023» |
+5+1 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
26.05.2023дневник № 1»
|
+34+7 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
27.05.2023 дневник № 3» |
+4+5 |
| Аленька26
+5404 -2
|
о,девчоночки,я уже походила,по огороду находила уже 50 шагов и это с» |
+4+8 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
25.05.2023дневник № 5»
|
+45+16 |
| Мисисс Дарси
+2976 -42
|
сегодня на вечер надо подобрать какой-то фильм хороший, я даже не знаю» |
+3+10 |
| SSS112
+4281 -42
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3890 -38
|
купила себе на днях просто офигительную подушку. и она мне досталась как»
|
+8+11 |
| Д@ШуткА
+2870 -42
|
у кирила в школе сегодня последний типа учебный день. и начинаются каникулы.» |
+2+10 |
| SSS112
+4281 -42
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:57, медленый» |
+4+15 |
| Аленька26
+5404 -2
|
спала сегодня плохо от слова совсем,25 раз просыпалась и встала в 4 часа»
|
+18+14 |
| Шмидт
+4883 +3
|
здравствуйте! обязательно здравствуйте! сегодня очень страный день! от» |
+3+2 |
| Аленька26
+5404 -2
|
доброе утро,мои дорогие!сегодня спала как младенец,вчера просто упахалась» |
+5+13 |
| Классика
+4708 -42
|
снова молни по всему небу и гром.» |
+3+13 |
| ЯРыба@
+516 +164
|
ну и денёк у меня сегодня.а вобще говорят так, что все это только проблема» |
+1+2 |
| vfqjh
+903 +2
|
на улице прекрасная погода, гуляю много и с удовольствием.»
|
+6+17 |
| Шмидт
+4883 +3
|
старшую отправили в институт, младшую в садик, а сын спит. а ещё прикол,»
|
+26+13 |
| KissЮлик
+3890 -38
|
всем доброе суботне утро! в выходные так хорошо просыпаться и даже,» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+4956 -1
|
27.05.2023 дневник № 1»
|
+7+4 |
| ЯРыба@
+516 +164
|
доброе утро!денёк сегодня класный. погуляли с рексом 30 минут. все цветет,»
|
+12+3 |
| Mmdms
+2112 -38
|
не могла не сфотать этот шедевр.»
|
+18+13 |
| Ринуся
+595 -42
|
80 шагов»
|
+7+8 |
| Мисисс Дарси
+2976 -42
|
купила сегодня небольшой кусочек сёмги малосольной, какая же это вкусная» |
+2+8 |
| Morning
+256 -38
|
какие планы на выходные?» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+516 +164
|
доброе утро! ну вот и пятница!дождалась.мо режим за две недели выбил меня»
|
+12+4 |
| Mmdms
+2112 -38
|
у нас прям внезапно началась буря-урагановая. как бы град не пошел»
|
+8+11 |
 |
ожидайте обратного звонка! скоро с вами свяжется менеджер для трудоустройства. » | 3 |
|
чем вы кормите мужчин? у вас ежедневный интим? что нужно сделать, чтобы у » | 11 |
|
вам нравятся такие туфли или слишком массивно выглядят? как считаете? » | 13 |
|
почему многие девушки так хотят замуж? чтобы быть на обеспечении мужа и ни » | 29 |
|
пропал наш виртуально-космический мужчина! куда он делся? » | 19 |
|
я скину деньги, сможешь передать папе? ой, ну я же работаю, некогда! а что » | 19 |
|
чем кормите своих детей 2-5 лет? объявляют ли голодовку, если это не шоколадка » | 3 |
|
человек добавился на страничку, у вас разница во времени и вы ответили через » | 4 |
|
знакомая спросила про переезд в новый город, она там раньше жила. начала рассказывать » | 5 |
|
когда я беременна была, она допивала за мной со стакана воду. с тех пор прошло » | 9 |
|
без силовых тренировок не видать красивой фигуры после 25 лет! а вы как считаете? » | 13 |
|
если бы не вопрос деторождения, девушки все так же рвались бы в брак? или это » | 26 |
|
что заказали на маркетплейсах и ждёте в ближайшее время? я опять поназаказывала » | 6 |
|
верите ли вы в закон бумеранга? если один человек причинил другим людям зло, » | 22 |
|
никогда за мной не стояла очередь за забором! это был первый и единственный » | 9 |
|
вы умеете играть на каких-нибудь музыкальных инструментах? вам легко? нравится? » | 32 |
|
охранник подходит и говорит предъявить ему чек, сколько пакетов я пробила. » | 33 |
|
вам мужики говорили гадости? перечислял мои недостатки: уши торчат, нос картошкой. » | 27 |
|
мне кажется сейчас моложе выгляжу и лучше! какое фото лучше? фото с разницей » | 17 |
|
прочитала, что кофе способствует целлюлиту. и так на диете мало радостей, неужели » | 17 |
|
к вам подкатывали парни во время беременности? у меня живот довольно большой, » | 25 |
|
мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и ресторанах! » | 27 |
|
оцените стихотворение! » | 7 |
|
знакомые указывали на часики? у кого в 30+ не было мужа или детей, вы переживали » | 28 |
|
по красоте тогда ей равных не было! а какая она в 3+2, а в иване васильевиче » | 69 |
|
девушки не дают. кто ты мне чтобы я тебе дала? я ей должен быть кем-то важным, » | 26 |
|
я его выгнала и сказала, что у меня есть мужчина, но он продолжил ходить! с » | 3 |
|
как вы добиваетесь идеальной гладкости в зоне бикини? кто с помощью бритвы » | 17 |
|
как делают в обычном доме квартиры на два этажа? покупают две квартиры и как-то » | 18 |
|
путешествую с собакой и планирую остаться на 2 дня в гестхаусе. стоит ли упоминать, » | 9 |
|
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок » | |
|
спой мне птичка! и ещё ослик гарри. животная тема для настроения! » | 14 |
|
нормально ли будет, если закажу 3 пары брюк, 3 пары обуви и 3 кофточки, все » | 5 |
|
вчера сделала филлер в лоб! как вам? » | 44 |
|
как думаете, такое еще модно носить или приелось? » | 14 |
|
когда же уже будет тепло? хочется покатушек и тепла! » | 35 |
|
посоветуйте бальзам для губ. я уже целую коллекцию собрала и не один не работает. » | 9 |
|
устаете, когда вам задают лишние вопросы? просто по мелочи. » | 10 |
|
делала запрет в приложении на личные данные, все равно все коллеги и люди, » | 2 |
|
в 16 лет залетела, никем не работает, мать в тюрьме, отец умер. парень жениться » | 12 |
|
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » | 25 |
|
вопрос на миллион! что подарить мужчине знакомому на 50 лет? » | 10 |
|
знакомая рассказывает, что живет в другой стране и ей мужчины приносят сумки » | 92 |
|
какая фигура вам нравится больше? разве слева это часы, если сравнивать со » | 41 |
|
не нравлюсь людям, всегда были проблемы с общением. чувствую зажатость, молчу, » | 21 |
|
как сделать такую укладку? » | 1 |
|
что можно сказать о парне, благодаря которому девушка в 16 лет забеременела? » | 12 |
|
как относитесь к стилю оверсайз? что вам в нём нравится и почему? » | 37 |
|
как себя чувствуете? » | 18 |
|
кто-нибудь продавал дорогую ювелирку? сами через авито? или сдали в магазин, » | 23 |
|
на что вам никогда не жалко денег? » | 68 |
|
носила рюкзак на одном плече, теперь уже несколько дней болит спина. у кого » | 6 |
|
сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со злорадной » | 15 |
|
в лайках нет жизни! другое дело - написать комментарий, сделать комплимент » | 5 |
|
очень понравилась кофта в магазине. уже собралась купить не придавая значения » | 1 |
|
помирились, но чувствую, что отдалился, не хочет со мной ничем делиться, не » | 7 |
|
как вам такая фигура у девушки? какой это тип фигуры? » | 17 |
|
подруга сходит с ума! вот какой смысл платить огромные деньжища за такое? обычная » | 8 |
|
сдала платье, спросила, как скоро поступят деньги. сотрудник что-то невнятное » | 30 |
|
как защитить от пигментации лицо в жаркой стране? не помогают кремы и появляются » | 16 |
|
очень много мошенников, которые прошли курсы мол ты классный, ставь любую цену. » | 24 |
|
как вы относитесь к общению вашего мужчины с другими девушками? со знакомыми » | 71 |
|
в качестве подработки предложили продавать мочу! кто с таким сталкивался? это » | 6 |
|
мне 24. почему никуда не хочется ходить и не хочется ни с кем общаться? хочется » | 5 |
|
фото с другом детства. выглядит ребёнком рядом со мной? или норм? » | 51 |
|
стоит ли покупать молокоотсос до родов? или лучше по факту, если понадобится? » | 45 |
|
появились новые автомобили китайского производства. мне кажется, цена неоправданно » | 3 |
|
неделю назад кольцо поставила, плохо что-то. тошнота, грудь болит и дискомфорт » | 1 |
|
девочки, сколько вы бы дали визуально лет? » | 86 |
|
парень из другого города за 1000 км от меня. рассказать маме? ей не понравится, » | 22 |
|
почему так много пар расстается из-за бытовухи? » | 9 |
|
какие духи ваш мужчина посчитал неприятными? почему? » | 19 |
|
потерялась посылка, нужно ли указывать что внутри? это ювелирка и я боюсь, » | 5 |
|
ни титьки, ни попы. отсутствие макияжа, русые некрашеные волосы в косичку. » | 6 |
|
только дошла до перекрестка за едой и носки уже в пыли были! а вы каждый день » | 36 |
|
ну как вам, хорош или так себе? как думаете, почему не на расхват? что бы » | 10 |
|
как можно объяснить месячное молчание? неохота теперь невежливо выглядеть, » | 2 |
|
звонили с каких-то неизвестных телефонов и говорили, что будут следить моими » | 9 |
|
как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только » | 22 |
|
не общалась с другом продолжительное время, потому что он хочет большего, и » | |
|
была ли у вас когда-нибудь очень сильная привязанность к человеку, с которым » | 18 |
|
что выгоднее: иметь свою машину или ездить на такси? » | 21 |
|
хочу сегодня забрать сегодня весь заказ, кроме кофты. можно ли попросить оставить » | 3 |
|
перестала общаться со знакомой. постоянно ныла, по 3 часа о себе рассказывала! » | 14 |
|
что сегодня делали? с утра испекла пирог, перемыла огромную гору посуды, навела » | 6 |
|
кто-нибудь сталкивался с повышенным фсг? амг оказался низким или в норме? » | |
|
парень обзывает мою фигуру и говорит: ставь силикон! правда ли надо? » | 38 |
|
кто ставил эйлайнеры? в государственной или частной стоматологии? каков результат » | 6 |
|
супруга поправилась до 97 кг. дома не убирает, есть не готовит. худеть не хочет, » | 41 |
|
до уезда в египет был очень тепл ко мне, а через 2 недели охладел! сказал, » | 10 |
|
какое у вас сложилось впечатление о девушке? как бы описали ее? » | 20 |
|
вы верите в такой доход блогеров? » | 19 |
|
вы за то, чтобы вместо твердого знака использовать апостроф? » | 17 |
|
написала врачу, что вижу изменения, но также много и недостатков. и вот уже » | |
|
если долго нет отношений, значит высокая планка! но разве ответственный, с » | 56 |
|
неудобно перед старой знакомой, что игнорю пару дней и через раз отвечаю! она » | 1 |
|
кто из вас хочет замуж? я про официальный брак спрашиваю. и хотели бы свадьбу? » | 11 |
|
может ли женатый мужчина любить другую женщину, как друга? за человеческие » | 41 |
|
мне 33 года, есть инвалидность. боюсь открываться, есть страх быть отвергнутой. » | 21 |
|
сказала, чтобы разделся и сел на стул. не обнаружила лишая, язв и высыпаний » | 13 |
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя диета действует! битва за талию!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- ты счастливый человек? радуешься жизни?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |