сколько времени вы тратите на готовку? если» +25
какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » +35
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa 24.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАКОНЕЦ-ТО ХОРОШО ПОСПАЛА))) ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ И В ТОМ ЧИСЛЕ КРЕПКИМ СНОМ 1:45))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!
 2  3 19 28 7 15 спортивные занятия 50м рацион 1161 процедуры 67% 4
описание   +6
Привет всем!!! Наконец-то хорошо поспала))) Проспала 7 часов и в том числе крепким сном 1:45)) Всем доброго утра!!!
рацион   +4
Мед цветочный- 10.00 гр, Кунжут- 9.00 гр, Полба отварная на воде- 50.00 гр, Яйцо куриное- 90.00 гр, перец сладкий- 90.00 гр, помидор- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Все идет по плану
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -3.4, месяц: -2, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +35, итог: +26
спорт мин. сутки: 205, неделя: 1210, месяц: 5910
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +110
баллы сутки: +102, неделя: +736, месяц: +3828
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +85, голоса участницы за дневники: +50, персональный шанс, аквариум: +67.29% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +30, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +113, комментарии в дневниках участницы: +50, командный план, пожелания отправлены: +13, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 3829

вес 103.3 кг съела 955 к сожгла 754 к баллы 3829
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23116» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 444»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
22 сентября план по рациону +10 23 сентября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26545
2. Svetlanкa538
3. KissЮлик535
4. SSS112488
5. Mmdms237
ник баллы
6. Alpha Centauri165
7. OLIVOCHKA)))86
8. liliya2679
9. Лисёночек 6859
10. liletta57
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +49
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3829 привет всем работы сегодня снова тьма. сейчас приеду и сразу в дела.» +30
+34



jv2bhpr4yi77 20.09.2023» +2
+3

Классика +3035 +2 если получится перенести» +3
+2



Аленька26 +4124 -2 доброе утро, мои дорогие!вот проснулась, первым делом, пошла кашу себе» +27
+7




KissЮлик +3759 -2 всем хорошего дня! сегодня я буду заниматься домашними делами и собой)» +20
+16



Olacutechik +822 -103 сегодня я без содержания» +3
+10



Olacutechik +822 -103 что-то осеня депресия начинается» +7
+12



KissЮлик +3759 -2 сегодня у меня в рационе очень вкусно всё) на завтрак: каша пшеная с» +3
+8



Ш@хиризада +225 -106 солнечного настроения» +3
+8


SSS112 +3435 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня мыла грузди.» +3
+7



Аленька26 +4124 -2 вес понемногу уходит, диета мне очень нравится и организму легко от овощей,» +8
+10



Mmdms +2386 -101 расыпчатый рисингредиенты:пропа рис - 1 стаканвода - 2 стаканалимон -» +7
+15



Классика +3035 +2 сегодня деловая я» +2
+8



KissЮлик +3759 -2 сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты» +26
+26


Классика +3035 +2 давно не взвешивалась» +5
+7



koshka1507 +119 +120 самое несносное в любви — это спокойствие. безоблачное счастье может наскучить,» +2
+6
Классика +3035 +2 нажарила стопку блиночков» +3
+6



Olgadobro +268 +136 19.09.2023» +4
+7



liletta +1033 -113 ура! я наконец-то» +8
+17



Тати 18 +56 -1 19.09.2023» +15
+2

Eve-Lina +118 -97 а воз и ныне там. это я про вес. но стала больше ходить, сейчас получается» +2
+7



Классика +3035 +2 на днях посмотрела фильм,» +2
+10



Svetlanкa +3829 привет всем спала сегодня очень хорошо, проспала 7,5 часов и в том» +19
+16



KissЮлик +3759 -2 сейчас надо немного домашние дела поделать и начать с какого нибудь шкафа» +7
+10



KissЮлик +3759 -2 вчера я что-то не решилась сделать пилинг свой кислотный. но надо сегодня» +12
+12



Kvo +350 большой объём съела в обед, тяжело, спать хочется. купила мисочки для» +5
+4
KissЮлик +3759 -2 всем доброе утро! сегодня я спала прям очень хорошо и долго. разбудила» +6
+9



Svetlanкa +3829 привет всем свою диетку продолжаю, все мне вкусно и сытно к размерам порци» +25
+24



Хотюшка +595 -1 ходьба уже 14 тыс шагов. бегаю сегодня на работе . маршрут : офис-склад-офис-скла» +2
+9




KissЮлик +3759 -2 вчера сделала я наконец-то свой кислотный пилинг и конечно переживала,» +4
+10



Белая доброе утро! в планах поменять столы в комнатах. мужа вкусно покормила.» +2
+6


ЯНА без среда, середина моей трудовой недели.я сегодня разгружаюсь, планирую выдержать.» +2
+5

Шмидт +3114 +2 встала сегодня на весы - вес не меняется. в этом месяце уже не первый» +6
+16



OLIVOCHKA))) +837 +1 всем привет! субота, как то ничего нового. тревожно мне, и что делать» +21
+9



SSS112 +3435 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +8
+10



Olgadobro +268 +136 20.09.2023» +3
+4



ЯРыба@ +375 -97 ну интересно же! ip изменила и все нормально.доступ есть!в общем приветствую» +5
+2
Alpha +1540 +113 загруженый день. всем доброго вечера, хорошего настроения!» +1



liliya26 +1081 -114 всем хорошего вечера. сегодня +24 и утром тепло).» +1



Классика +3035 +2 спада сегодня снова мало, но есть но» +7
+14



Ш@хиризада +225 -106 хорошего настроения» +2
+4

liletta +1033 -113 возвращение. завтра буду дома. много гуляли и кушали.» +6
+10



Ринуся +339 +120 вот и отпуск прошёл» +18
+21



Классика +3035 +2 пока что на моём шагомере 8 тысяч шагов» +3
+7



Аленька26 +4124 -2 за время диеты за 8 дней, скинула всего 2кг., девчоночки скинули больше» +48
+35



Классика +3035 +2 вот так их кормят в школе.» +4
+2


Паразитки -106 вес 15 примерно завтра сажусь на ияш.» +4
+5
Белый_Ангел +170 +2 дети дружненько болеют бронхитом. я начинаю подкашливать. муж держится» +9
+7


Olacutechik +822 -103 люблю работать из дома» +30
+9



Совушка ДВ +585 +2 19.09.2023 дневник № 1» +45
+23



OLIVOCHKA))) +837 +1 всем доброго утра! сегодня во 2 смену на работу иду. но встала в самую» +10
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему » 29
сделала первый шаг, а отдачи никакой! ответил спустя сутки, переписка была » 25
нужно ли мыть домашнего кота? бегает везде, горшки с цветами копает, лоток. » 30
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 63
тема содержит фото зачем вы открываете рот, когда красите глаза? рефлексия? » 21
тема содержит фото слишком плотная девушка? как вам фигура? » 16
губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача » 7
кому вы в детстве завидовали? » 48
тема содержит фото у вас есть любимый типаж внешности? » 23
считали меня глупой любой мой мелкий косяк раздували до невероятных масштабов! » 7
тема содержит фото идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу » 14
какие женские имена для вас красивые? » 34
надоело уже страдать - ему на меня плевать, а с другой стороны: буду сравнивать » 16
на мне не сидят вещи из шоурумов! в недорогих одежда смотрится дешево, в дорогих » 14
крестнику 2 года, сборов по этому поводу не было, видимся редко,. стоит ли » 84
как отмазаться от др? мне туда лучше не ходить, но истинную причину имениннице » 17
тема содержит фото мы похожи с этой девушкой фигурой? » 35
вы кому-то завидуете? если да, то чему именно? только честно. » 65
женская зависть. мне кажется, это чувство знакомо каждой из нас. просто хочу » 51
уже от 3 человека слышу, что я похудела! почему тогда не худею на весах? разве » 4
чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не занимаюсь, » 14
пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого свидания? » 14
тема содержит фото нарощенные ли волосы у девушки? кто разбирается? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 7
чувство зависти. кому оно знакомо? кому и чему вы завидуете? я, например, завидую » 36
позвала погулять, а он начал угарать: я не пойду! мне обычно не отказывают » 17
вам нравится анна седокова? внешность, фигура, характер? » 26
как вы относитесь к блоку? для вас манипуляция, когда вас блокируют? » 60
на выходе споткнулась и упала с каблуков, в ресторане задела блюдо и оно полетело » 11
сколько платят моделям за съёмку одежды? тысяч 10 наверное? часов 4-6 нужно, » 12
он душа компании, кричит, веселится, разговаривает не заткнуть, всех целует. » 4
вы чистите зубы перед этим делом? » 45
как быть мужику, пока у его партнёрши месячные? большинство хочет через день, » 23
посоветуйте что-то очень страшное для прочтения. только что прочитала семья » 29
подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в » 23
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала » 16
тема содержит фото как вы готовите куриные ножки? прям, чтобы очень вкусно получилось! чтобы были » 46
тема содержит фото нужно ли худеть? как вам фигура? » 14
тема содержит фото самая любимая сладость? (не для худеющих) » 70
тема содержит фото помните сериал? решила пересмотреть, и нормально так зашел! вроде и не совсем » 19
что значит продажа самой компанией, а не участником маркет-плейса? разве озон » 5
не вижу смысла мучить его, он же не виноват в том, что я дефективная » 64
как перестать врать самой себе? всё хорошо, но я люблю развести драму, притворяюсь » 4
вы всегда у себя на первом месте? не ценят на работе - плохое начальство, парень » 11
я вот очень ленивый человек. я не люблю почти все, что можно придумать из домашней » 30
я в пмс очень бешеная: много ругаюсь, очень грустная, плачу! с обидой и злостью » 28
не сдержала эмоции и психанула на мужчину, как истеричка! как реагирует ваш » 88
ты хочешь расстаться? он ответил: почему я хочу? это ты не звонишь! я бросила » 10
жалею, что я слишком глупая для своих 23 лет! плачу из-за этого горькими слезами. » 35
я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и » 30
папа считает меня ленивой, а мама придирается и никогда не хвалит! хочу, чтобы » 25
ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно » 3
корявый и кривой картофель по 400 рублей за кг! конец сентября, а овощи ужасные » 51
чему или кому вы завидуете? почему? » 24
бывший встречается с девушкой, которая готовить не умеет и работает стриптизершей! » 59
вы любите толстых людей? » 53
у каких людей хитрые глаза? » 9
парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору » 29
чему или кому вы завидуете? есть ли люди, кому не свойственно это чувство? » 26
парень со мной всегда разговаривает на громкой. и я слышу женский голос, будто » 8
вы читали книгу джорджа оруэлла скотный двор? какие чувства у вас вызвала эта » 6
приезжай, я тебе отдельно номер сниму, познакомимся! я соглашаюсь, а потом » 99
как не думать, что подумать другие? как сосредоточиться на своих желаниях и » 11
тема содержит фото сколько лет дадите женщине? » 21
какие ваши любимые сладости? » 51
будет глазеть, краснеть, но не подойдёт! мужчины 40+ бояться подойти познакомиться » 129
такой идиотизм: отдел разделился на 2 лагеря за начальника и против! я молча » 8
людей раздражает чужая внешность, одежда, возраст, достаток! часто испытываете » 47
вы завидуете богатым? чему именно? как бы сами распорядились своим богатством? » 67
носите шерстяную шляпу осенью? с пальто, курткой, пуховиком? не старит вас? » 27
муж не спешит домой в будни! это плохой знак? или человек должен иметь личное » 41
как избавиться от чувства зависти? как это тяжело - постоянно кому-то завидовать. » 13
подходит поговорить, только когда со мной кто-то стоит. облизывает губы, копирует » 21
слова-паразиты, которые нас преследуют. давайте в этой теме поделимся ими. » 58
тема содержит фото бабушка с мамой гнобят из-за внешности! неужели я совсем не милая и не мягкая? » 61
подруга, после 6 лет дружбы, заявила, что больше не хочет со мной говорить » 31
вам знакомо чувство зависть? чему и кому вы завидуете в данный момент? ругаете » 34
удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли вам палки » 33
тема содержит фото я черезвычайно инфантильна! что мне делать? » 20
тема содержит фото хорошего настроения! » 10
тема содержит фото как такая кофта? нравится такое? » 17
нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 » 9
смогли бы пойти на бал с некрутым чуваком, над которым все смеются, если бы » 51
жизнь с любимым в шалаше или не с нелюбимым, но в полном достатке - что вы » 33
абсолютная свобода! что это в вашем понимании? вы вообще свободолюбивый человек? » 14
может ли стать пофигистом патологически неуверенный человек? не волноваться » 13
бедный жених изменил до свадьбы! любовница пришла и сказала о своей беременности. » 55
вы долго ищите вакансию? или на первые попавшиеся идете? легко меняете работу? » 3
девушки, признавайтесь, вы ленивые? я вот очень. » 64
стала весить 71 кг не прилагая никаких усилий! по зиме вообще было 78 кг! с » 17
тема содержит фото какой из них привлекательнее? у меня есть пухан светло-бежевый. какой взять » 43
тема содержит фото живу у мамы, выкинула старое кресло ободранное. когда она узнала - вылила на » 33
мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и » 26
подсела на ячневую крупу, мужу тоже понравилась. а что вы обычно едите на гарнир? » 75
люди, живущие в разном климате, отличаются темпераментом и характером. климат » 24
хочу весить 50 кг! жир в бёдрах. что лучше для похудения: час кардио на велотренажёре » 10
во сне я постанывала, а он решил, что я в постели с другим! он и раньше ревновал, » 14
тема содержит фото как вам эта девушка? это красивая внешность? » 14
ждать уже не могу, а жаба давит! хочу потратить последнее на это все дело! » 18
я очень ленивая. а вы? вам мешает это по жизни? » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»