КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Аленька26 +4 24.05.23 ВОТ СЕГОДНЯ Я ВЫСПАЛАСЬ,НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ ЗА НОЧЬ НИ РАЗУ,И ВСТАЛА В 6 ЧАСОВ УТРА,МОЙ СОН ПРОДЛИЛСЯ 8 ЧАСОВ 7 МИНУТГЛУБОКИЙ СОН - 1 ЧАС 52 МИНУТЫ,ОЦЕНКА СНА -96%ОЦЕНКА СНА НИЖЕ
 1  1 10 14 5 спортивные занятия рацион 406 процедуры 79%
описание   +3
Вот сегодня я выспалась,не просыпалась за ночь ни разу,и встала в 6 часов утра, мой сон продлился 8 часов 7 минут глубокий сон - 1 час 52 минуты, оценка сна -96% Оценка сна ниже чем вчера,но я очень хорошо поспала,что браслет показывает,я не знаю!
рацион   +3
сливки 20 %- 50.00 гр С утра доела сливки деревенские!
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 79.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 27

жир: 16.9 кг
вода: 28.38 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 83.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин На работу пойду быстро-надо!
сожгла: 115 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.6, итог: -48.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -160
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1160, месяц: 5010
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +171
баллы сутки: +92, неделя: -2364, месяц: +951
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 209, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +6, голоса участницы за дневники: +12, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +78.5% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +9, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 1 +4, баллы участницы: 952

вес 78.4 кг съела 720 к сожгла 1169 к баллы 952
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5019» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 96»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
5 октября план по рациону +5 6 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26208
2. Svetlanкa204
3. KissЮлик191
4. SSS112185
5. Alpha Centauri180
ник баллы
6. Mmdms90
7. liletta46
8. OLIVOCHKA)))31
9. Лисёночек 6816
10. liliya2615
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +14
статистика просмотры: +26
голоса: +14

начало

liliya26 +199 +58 всем хорошего вечера. что то у меня под вечер температура поднялась. уже» +3
+18



Mmdms +345 +2 уф.я дома. уже темно на улице. так не хочется холодов и темени этой.» +11
+2



Шмидт +649 -4 сегодня последний день четвёртого месяца лета, завтра уже начинается настоящая» +9
+14



ЯРыба@ +78 +58 привет девчата. четверг! ура! в общем все эти хлопоты мои для меня, человека,» +13
+2
Шмидт +649 -4 приветик! определились с подарком старшей на др - улетит в начале ноября» +15
+20



filadelfia8 я все собираюсь с силами чтобы начать. пока я боюсь, что опять сорвусь.» +8
+2
Аленька26 +952 +4 вечером мужу пирог с мойвой буду готовить, попросил.сегодня у нас опять» +20
+28



новая_я_) +214 -1 с понедельником» +9
+7
Mmdms +345 +2 кучу дел сегодня переделала, даже не буду писать, каких. всем хорошо отдохнуть.» +2
+5



ЯРыба@ +78 +58 доброе утро! ну вот есть новость, как избавиться от привычки “ нога на» +7
+1
Olacutechik +209 +58 вчера был жуткий день» +10
+10



Svetlanкa +747 +1 привет всем вобще сегодня столько всего сделали, сама себе не верю.» +2
+9



Ринуся +136 +61 на улице сыро» +22
+12


Шмидт +649 -4 здравствуйте, дорогие мои! сегодня дома сидеть нельзя - погодка зовёт» +11
+15



ЯРыба@ +78 +58 привет, красавцы, а мне здесь нравится!сегодня у нас куплены билеты в» +53
+7
Белый_Ангел +21 +58 проснулась я тут ночью, смотрю в окно, а там такая красота. часто тало» +3
+5


Шмидт +649 -4 мелкая что-то приболела. не было печали. записалась пока на понедельник» +10
+12



marinochkay выходной.» +3
+4



Шмидт +649 -4 афирмаци на сегодня» +10
+14



Olacutechik +209 +58 снова канитель на работе.» +42
+12



Аленька26 +952 +4 сегодня у нас прям холодно, в квартире сидим в кофтах и штанах, отопление» +20
+8



Yuleshka ура! двигаемся дальше!» +5
+3

Olacutechik +209 +58 дочь в лагере» +10
+12



Ш@хиризада +16 +58 доброе утро и солнечного дня» +2
+11


NataliaSe первый день похудения» +4
+5

Тати 18 +8 +1 все, с сегодняшнего дня постараюсь не срываться. до нового года 3 месяца» +4
+2
ЯРыба@ +78 +58 доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды» +25
+5
Mmdms +345 +2 муж занялся ландшафтным дизайном альпийскую горку соружает за забором.» +3
+2



Эйва Шекер +402 -177 а сегодня праздник вера надежда любовь! пусть в каждом доме всегда они» +1



Alpha +670 -4 к кофе с молоком слушаю вкусный десертик! сегодня сложный день будет.» +2
+4



liletta +270 +61 сегодня ходила в гости» +6
+9



Совушка ДВ +265 +58 30.09.2023 дневник № 1» +13
+17



Аленька26 +952 +4 погода сегодня прям отличная для конца сентября в сибире, в принципе сентябрь» +9
+3



Истина +43 -177 женщинам очень просто снимать стрес на кухне: достала курицу из морозилки,» +3
+2
Ринуся +136 +61 завтра иду на премьеру в кинчик)» +29
+11


Olacutechik +209 +58 повышеный уровень безопасности» +24
+9



ЯРыба@ +78 +58 здоровые люди!» +13
+2
Шмидт +649 -4 всё, купили билеты старшей в питер на др, осталось только с проживанием» +12
+17



Alian +16 +58 вернулась с басейна чуть живая, но зато счастливая и сожгла по часикам» +8
+10

Хотюшка +149 +58 тили-тили,.трали-в сентябрь.проводи» +3
+9



ЯРыба@ +78 +58 доброе утро!дыхание осени, дождь и темно,и вставать мне не хочется.листья» +9
+5
ЯРыба@ +78 +58 доброе утро, девочки!сегодня все окей!на работу успела вчера вино новое» +18
+7
Шмидт +649 -4 искуство для народа в завещани третьякова особо оговаривалось одно» +5
+8



Olacutechik +209 +58 отправила я свою девочку» +25
+11



ЯРыба@ +78 +58 хороший день. всё по плану.петергоф понравился даже в дожде.экскурсия» +6
+3
Шмидт +649 -4 сегодня готовлю окрошку, курицу с картошкой в духовке, салат из свёклы» +8
+12



Шмидт +649 -4 всё, пора на тренировку, потом гулять будем с мелкой, потому что нельзя» +5
+9



ЯРыба@ +78 +58 ну интересно же! ip изменила и все нормально.доступ есть!в общем приветствую» +6
+2
Ринуся +136 +61 премьера плаксы» +13
+12



Совушка ДВ +265 +58 19.09.2023 дневник № 1» +47
+23



цветочек101 +64 +58 30.09.2023» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
пропали презики! была измена? варианты, что завалялись, потерялись или взял ребенок, исключены! » 419
сначала интим, а потом отношения? если у людей отношения, а интим потом не понравился? » 83
что вы смотрите фоном пока готовите, убираетесь? что-то толковое включать не хочется, потому что половину » 26
ищу работу в другом городе и тревога так парализует меня, что не могу делать тестовые задания! вы были » 8
хотели бы вы стать известной певицей? » 49
смогли бы вы пойти одна куда-то? мне 25, отношений нет, но так хочется сходить в клуб, бар, кафе, ресторан. » 32
жених стал холодным! интим стал реже и только по его инициативе! обнимет и ложится смотреть телевизор. » 13
депрессия, у кого есть опыт улучшения или избавления? что облегчило состояние? спорт, прогулки? » 19
какой у вас был самый большой вес? сегодня взвесилась и вспомнила свой самый большой вес! как я могла » 73
как позвонить зарубеж если не работает скайп? » 7
тема содержит фото давайте здесь будем обсуждать сериал - иванько. кому какие персонажи нравятся? » 3
чувствую, что не нужна ему, не звонил 5 дней, решила расстаться. ответил: детский сад! не накручивай. » 13
как понять, что у меня и моих родных есть завистники? и кто они. или их сложно заметить и уберечься » 14
мужчина ноги вытер об меня, когда понял, что на постель меня не разведет! руки чешутся написать ему. » 29
смогли бы есть только каши, овощи, фрукты, курицу, яйца, рыбу и ничего больше? это же полезное питание? » 39
позвали на свиданку, а у меня как назло высыпания на подбородке, скрыть тональным нереально! перенести » 14
получив взаимность, мужчины тут же теряют интерес! хотят только одного, без серьезных намерений. как » 23
тема содержит фото как вам такой фасон платья? носили бы? » 16
как вы лечили внутренний геморрой? какие у вас симптомы были при данной болячке? » 1
уже неделю нарушен сон. пошла в туалет, сделала своё дело, легла, а сон ушёл и тупо смотрю в потолок! » 13
тема содержит фото для какого возраста эти платья? » 14
кто водил детей в частный сад, что было на обед? у нас на обед только суп и хлеб. частникам невсегда » 28
мужчина хочет, чтобы я его обзывала. называла разными словами. прямо умоляет. а я не могу! » 19
на подбородке появились темные волоски и один над верхней губой. так же очень явный пушок и там, и там! » 19
подарила знакомой палочки, их надо поджигать. она подумала это те, что стоят в растворе. сказать, что » 4
кто пользуется 14 айфоном, как вам телефон? заряд батареи быстро расходуется? » 16
парень жмот? он мне говорит давай поедем на автобусе, в кафе не пойдем. чувствую себя обманутой и не » 10
тема содержит фото какую сумку выбрать? » 12
чувствуете досаду, когда купили по одной цене, а товар сильно подешевел на следующий день? » 16
бывший любовник не отправил интимные фотки в ответ! сказал, слишком быстро дала, а жена его мариновала! » 28
тема содержит фото каре или длинные? обычно я всегда с короткими, вот думаю не отрастить ли длину? » 17
обозвал меня меркантильной! а я меркантильная?! я все купила на свои деньги и хочу чтобы мои вещи хранились » 35
чему люди завидуют больше всего? » 21
тема содержит фото может ли фирменная вещь красить другие вещи? стираю - не отстирывается. химчистка тоже не убрала. это » 49
можно ли как-то восстановить общение? она удалила меня из друзей. долгое время меня не было в соцсетях. » 12
как часто ваш муж встречается с коллегами? мой что-то зачастил во всякие рестораны! там шеф, похоже, » 48
как отпустить парня? отвечает долго, через 2-3 часа, показывает безразличие! удалить его номер? скрыть » 7
хочу отомстить парню! он будет беситься, страдать. годами больно мне делал, пользуясь моей наивностью. » 36
кто ещё считает, что самые лучшие решения - спонтанные? от них получаешь больше удовольствия, чем от » 15
можно ли считать котлеты правильным питанием? если приготовлены на пару? » 41
как часто едите яйца? » 25
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала дyрa » 14
планировали роспись, покупку дома но в последнее время какая-то холодность! вроде всё хорошо и нет. » 3
тема содержит фото как вам такие кожаные сумочки? какая нравится больше и почему? » 6
напишет парню, в которого я влюблена и вправит ему мозги! и я потеряю этого парня! как избежать этой » 7
зачем опять добавляется? был только интим пару раз! решила поудалять его отовсюду: дружить я с тобой » 3
если начальник унижает, сильный человек уволится и поставит начальника на место или не примет на свой » 37
не умею лебезить и сглаживать углы, требую, быстро взрываюсь! где взять гибкость? » 43
поссорилась крупно с родителями, когда приехала погостить. не успела ничего сделать. стали бы вы возвращаться? » 21
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится? купили бы себе такую? » 16
как найти любимого? пару раз встретилась с мужчинами, но было ощущение, что это не мой человек! никто » 21
парень сказал, что не хочет встречаться с бывшей брата! потом начал ревновать меня к моему другу! для » 4
вы услышали, как коллеги называют вас неприятным словом! продолжали бы здороваться с улыбочкой? или » 24
тема содержит фото какой это цвет глаз? » 13
кто в одиночку переезжал в другой город? как все организовали? какие были страхи? жалеете ли? » 8
давно ничего не выкладывала в соцсети, тут поехала в путешествие. стали бы выкладывать фото? » 11
ты так смотришь иногда, будто хочешь расчленить! что отвечать на такие выпады и как относиться? обидно » 24
температура воздуха от +5 до +10, какую верхнюю одежду носите? шерсть или болоньевая ткань? какая длина? » 8
какое мясо чаще всего едите? мясное вообще каждый день едите? а рыбу как часто едите? » 39
2 день месячных, лежу весь день и ем. встреч не хочется, делать ничего не хочется. это депрессия? » 13
это нормально?! приехала в другой город и одногруппница пишет: привет, а ты здесь? с какой целью она » 10
как отменить свидание, чтобы у него не создалось впечатление что его динамят? не хочу чтобы подумал » 9
терять 3 кг в неделю - это много? плохо для здоровья? » 16
человеку говоришь, что нет времени, а вместо понимания - обиды! времени свободного настолько мало, что » 7
согласны ли вы с тем, что когда вдруг массово теряешь тех людей с которыми общался, то это значит переход » 21
жить одной - каково это? сколько вам лет, довольны ли вы своей жизнью? с какими трудностями сталкиваетесь? » 32
какого мужчину можно уже отнести к высокой планке? а какого к средней? » 43
планирую переезд. заранее съездить в город и снять квартиру или поехать с вещами и несколько дней пожить » 26
если муж временно не работает, алименты как начисляются? будет ли ему капать долг? или если не работает » 14
тема содержит фото пользовались продукцией этой фирмы? какой эффект? » 17
вы покупаете что-то у блогеров? купили бы гайд за небольшую цену? » 50
у девушки постоянно есть кто-то для интима? бывает ли такое, что девушка без отношений, но у нее никого » 38
кто живёт в австрии? сколько у вас уходит денег на налог и проживание? » 6
тема содержит фото пришел анализ хгч. есть беременность, или нет? » 15
хочу кроссовки на осень, белую модель с объёмной платформой. все что у меня было - не жило и сезон, » 15
мне пишет, что у меня сегодня др, а у меня не сегодня и значок тортика висит. как убрать это? » 10
что планируете на ужин готовить? какой у вас любимый завтрак? » 35
знакомая звонит и жалуется! неужели смысл жизни в мужике? жива, здорова, есть работа, квартира! почему » 26
фраза от мужчины, что у вас не строится диалог и якобы он вам напишет потом, если что » 5
нет сердцебиения у плода. узи показывает 6 недель и 6 дней. срок слишком ранний? есть вероятность замершей » 28
могла ли я заразиться в больнице так быстро? вчера проходила медосмотр с утра и вечером и ночью заболело » 16
мутило сегодня всю ночь. даже спала плохо. в гостях у мамы рвота началась, она косо и игриво посмотрела » 16
прикопалась продавщица с насмешкой и нет это не из вежливости, а с таким обращением как будто я какой-то » 11
всегда лайкаете реакции на ваши сторис? знакомые, с которыми долго не общались, вам присылают реакции. » 1
мужчина хочет только такой интим! я им обоим понравилась. в блок его и больше не общаться? » 16
в первые дни месячных ограничиваете спорт, прогулки или живёте обычной жизнью? ходите только по обязательным » 24
тема содержит фото в чем ходите дома? чтобы спокойно открыть дверь, а не бежать в ужасе, стягивая мятые бриджи! хочу купить » 61
как ухаживаете за волосами? перепробовала кучу средств, регулярно подрезаю кончики, но волосы на концах » 31
здесь на сайте можно поставить запрет на комменты в теме или закрыть ее для обсуждений? » 5
кто делал уколы ботокса, не разочаровались ли вы в этой процедуре? есть ли смысл делать в холодное время » 12
вам с возрастом хочется больше следить за собой и получать восхищённые взгляды? в каком возрасте был » 15
живу с родителями и сестрой. у них бизнес, прибыль делят между собой. просят помогать им физически! » 14
ваши самые нелюбимые имена? » 33
откуда оно вылупляется? тетька-продавец психовала, что ей испортили витрину, а вторая ей говорит: надо » 48
решила дать ему шанс проявить себя и помочь материально. он ответил: так сдай квартиру! я была шокирована, » 74
тут есть люди, которые не поняли свой телефон? иногда роняю свой новый телефон. потом сижу и обвиняю » 19
подруга мне подражает! я сделала фотосессию - она тоже, повторяет мои видео, ходит к моим мастерам. » 39
тема содержит фото как вам картина? не художница, просто раскрываю свое творчество » 36
на 5 свидании ни цветочка! каждый раз ходить по улице - нормально? » 138
почему женщины думают, что если они кому-то не нравятся, то им завидуют? а вас обвиняли в зависти? завидовали » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»