|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня взвесилась,мину 200 граммов,во наскакалась на даче,буду продолжать дальше так же,а то,вес надо удерживать,да и привыкла в воскресенье разгружаться,мн нравится! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: другое 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -2.5, итог: -48.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -145 спорт мин. сутки: 5, неделя: 65, месяц: 615 дневники сутки: +5, неделя: +36, месяц: +152, итог: +39 баллы сутки: +62, неделя: +672, месяц: +1320 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 2 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +73, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +67.29% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +45, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +37, командный план, пожелания отправлены: +9, место в рейтинге участниц: 2  +3, баллы участницы: 1305
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
liliya26
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +7: новая_я_), svetlanкa, ольга2023, ganymede, совушка дв, тили, ярыба@ судьбы | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): я не специально. |
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 1258 к сожгла 698 к баллы 1334 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Аленька, прям замечательно!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 251 к сожгла 609 к баллы 1305 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Пусть-пусть будет задел |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 251 к сожгла 609 к баллы 1305 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Вообще,Ань, даже не думала ещё худеть,организм как сдурел... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 63.5 кг баллы 146 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Отлично получается удерживать вес и даже будет запас,так сказать! Умничка,самое правильное постройнение и удержание |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 251 к сожгла 609 к баллы 1305 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 63.5 кг баллы 146 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): С отвесом! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 251 к сожгла 609 к баллы 1305 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): и не плохо. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.8 кг съела 1122 к сожгла 556 к баллы 1115 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): всегда так делаю. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.8 кг съела 1122 к сожгла 556 к баллы 1115 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): идёт |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.8 кг съела 1122 к сожгла 556 к баллы 1115 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Аленька26
+1305 +3
|
доброе утро,мои дорогие!вот сегодня я выспалась отлично под кондиционером,сейчас»
|
 +16+19   |
Бусинка Кэт
+209 +107
|
постояно устанавливайте новые цели.установка целей никогда не должна» |
+1+8 |
ХоллиГолантл
+306
|
только контролирую питание» |
+4+7 |
Summerlove23
+79 +116
|
06.06.2023» |
+4+8 |
| Бусинка Кэт
+209 +107
|
великие менеджеры, великие родители и великие тренеры животных имеют одну» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+1115 +7
|
07.06.2023дневник № 2» |
+4+13 |
| Гармония | разгрузочный белковый день. +30 минут кардио.» |
+2+8 |
| kat1122 | 07.06.2023» |
+4 |
| Мисисс Дарси
+884 +107
|
на завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограма,» |
+2+7 |
| Аленька26
+1305 +3
|
ой,девочки,осталось 2 дня потерпеть такой жары,в пятницу уже +29 градусов-“прохлада“(»
|
+7+21 |
Эйва Шекер
+924  -117
|
утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке» |
+5+9 |
| Д@ШуткА
+857 +1
|
сходила сегодня на стрижку и на маникюр, завтра целый день дома проведу,» |
+5+9 |
| ХоллиГолантл
+306
|
. чувствую себя очень голодной» |
+2+10 |
| Аленька26
+1305 +3
|
вороны и совы не любят друг друга. совы убивают ворон и поедают их, но»
|
+21+12 |
| Roberta
+24 +1
|
из спорта сегодня обруч и обычная домашня гимнастика минуток 20. обруч» |
+2+9 |
Истина
+79 -111
|
если не секрет, какое ваше состояние? — шесть милиардов. — доларов?!» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+857 +1
|
погода сейчас класная, у нас +25 тепла. хорошо что не жарко, можно хоть» |
+5+8 |
| Аленька26
+1305 +3
|
ну что ж девчоночки,и сегодня у меня получается разгрузочный ,день сижу»
|
+21+26 |
| Эйва Шекер
+924 -117
|
доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками» |
+5+8 |
| ЯНА без |
вечер добрый всем!вторник у меня завершился на работе поздно, только»
|
+6+6 |
| Ntalya87 | 06.06.2023» |
+2+3 |
ЯРыба@
+124 +107
|
доброе утро, девочки!еду на работу, но как всегда я опаздываю.не работает»
|
+12+5 |
| Совушка ДВ
+1115 +7
|
07.06.2023дневник № 1»
|
+6+12 |
| Лисёночек 68
+530
|
всем добрый вечер.сегодня я после работы чувствую себя уставшей. витамины» |
+3+8 |
| Olacutechik
+315 +107
|
у нас вчера было громко»
|
+14+13 |
| Д@ШуткА
+857 +1
|
свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» |
+3+22 |
| I am | в выходные занимались капельным поливом, муж растягивал трубки специальные» |
+2+10 |
| jv2bhpr4yi77 | 07.06.2023» |
+3+8 |
| Layla-777
+240 -1
|
середина недели )»
|
+11+15 |
| Olacutechik
+315 +107
|
на улице холодно»
|
+14+13 |
| Ольга2023
+87 -117
|
07.06.2023»
|
+13+3 |
| Мисисс Дарси
+884 +107
|
доброе утро! сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется» |
+2+7 |
| Layla-777
+240 -1
|
среда - маленькая пятница)»
|
+12+9 |
| ЯНА без | утром на весы стать забыла, потому что торопилась на работу, а будильник» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+924 -117
|
душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалёный, чувствуется как нагрелась» |
+5+8 |
| Классика
+1239 -1
|
забрали первый паспорт»
|
+12+18 |
| I am | кто-то спит, а я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим» |
+1+9 |
| Мисисс Дарси
+884 +107
|
думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» |
+3+8 |
| Классика
+1239 -1
|
я сегодня спать не ложилась»
|
+10+31 |
| Бусинка Кэт
+209 +107
|
успех порождает еще больший успех.поэтому вы должны научиться колекционировать» |
+1+8 |
| Классика
+1239 -1
|
вчера было 14 тысяч»
|
+8+27 |
| Olacutechik
+315 +107
|
муж едет очередной раз в белгород»
|
+11+18 |
| Аленька26
+1305 +3
|
сегодня,6 июня вот такие праздники у нас:день руского языка день рождения»
|
+20+11 |
| Roberta
+24 +1
|
доброе утро всем, и хорошего дня!» |
+1+9 |
| Д@ШуткА
+857 +1
|
07.06.девятнадцатый день луного цикла» |
+2+17 |
| Д@ШуткА
+857 +1
|
07.06.советы по питанию:» |
+3+14 |
| OченьBезучая
+79 +107
|
очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+1115 +7
|
07.06.2023дневник № 3» |
+4+15 |
| Аленька26
+1305 +3
|
праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день»
|
+7+13 |
| Olacutechik
+315 +107
|
первый день лета - первый рабочий день!»
|
+35+10 |
| Мисисс Дарси
+884 +107
|
летом защита волос должна стать для вас как чистка зубов. приобретите» |
+5+7 |
 |
какие притеснения вы испытывали по жизни? в семье, учёбе, работе. кому при » | 27 |
|
хотела второго ребенка и передумала. всё на мне, я устала! муж сидит в комп » | 78 |
|
написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им » | 10 |
|
как относитесь к традиции проставляться на работе? зачем там майонезные салаты, » | 59 |
|
сказала мужчине, что у него качества, неподходящие мне. ну и дура! сама взяла » | 22 |
|
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » | 71 |
|
сестра каждый день звонит мне и заливается горючими слезами. ей тяжело жить » | 28 |
|
про какого человека вы могли бы сказать, что он живёт интересной жизнью? опишите. » | 6 |
|
раньше отношения между женщинами были более порядочными! старались больше дружить » | 59 |
|
в молодости любила загорать, могла часами лежать на пляже. а последние разы » | 17 |
|
сестра мужа разозлилась и расплакалась узнав, что я беременна! 4 года они с » | 39 |
|
я замужем, но общаюсь с мужчиной. нам весело, но почему-то ничего не происходит? » | 69 |
|
может ли ваш мужчина общаться с другими женщинами? можно только с бабушками » | 25 |
|
как правильно обводить карандашом арку купидона у губ? слышала, что обводить » | 3 |
|
жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! » | 48 |
|
кто-нибудь из вас работает на заводе? как это - целый день в цехе отработать? » | 17 |
|
тут ноги ровные? » | 54 |
|
на работу пришла наивная старушка. бывшая коллега задолжала ей за жилье и коммуналку » | 16 |
|
вы бы носили подобное украшение? куда и с чем? » | 14 |
|
какой ваш любимый художник? » | 43 |
|
комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести? » | 18 |
|
можно ли похудеть за лето на 20 кг? » | 18 |
|
что бы сейчас съели из сладкого? » | 98 |
|
установила цену на товар, но покупатель просит скинуть 70%! как вообще можно » | 11 |
|
вышла вся в слезах! эрозия шейки матки. гинеколог сказала, что может долгое » | 37 |
|
что думаете о тех, кто живёт сегодняшним днём? они молодцы? или живут бесцельно » | 11 |
|
депрессии у меня нет, но уже плакать хочу от собственной тревожности, боюсь » | 8 |
|
мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и ресторанах! » | 32 |
|
зеленое или белое платье? в белом мне так нравится юбочка, но вот беда - отсутствует » | 49 |
|
кто был в париже? где вы жили? понравилось? » | 65 |
|
смотрю варианты похудения: интервальное и подсчет ккал! у меня работало только » | 9 |
|
33 года, ни разу не работала, нет детей и мужа! есть такие? » | 73 |
|
вы верите в физиогномику? что вообще можете сказать об этом направлении? » | 1 |
|
кто пил антидепрессанты и транквилизаторы? делитесь впечатлениями. год мучаюсь » | 22 |
|
знакомый куда-то уехал на праздники и спрашивает: куда я должен был уехать? » | 4 |
|
хочу загореть у себя в городе! сестра загорала так, и стала прям чёрной, хотя » | 9 |
|
кто любит печень, какие блюда из нее больше нравятся? » | 29 |
|
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » | 308 |
|
как выглядят скандинавские лица. » | 17 |
|
как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только » | 23 |
|
как вам фигура? » | 11 |
|
мужчина пишет: скажи, почему ты хороший партнёр, и я решу - встречаться с тобой, » | 24 |
|
кто отдыхал в санаториях под минском? как вам, понравилось? в каком были? » | 4 |
|
смотрите все сторисы или только тех, кто вам особенно интересен? сколько у » | 7 |
|
было первое свидание с новым поклонником! оделись бы так на первое свидание » | 45 |
|
есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, » | 16 |
|
продавец просит меня отправить ему свой майл! как отказать? сайт не разрешает » | 1 |
|
лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие » | 32 |
|
повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а пятка » | 14 |
|
корейские дорамы. думаю посмотреть легенда синего моря, там про русалку. а » | 8 |
|
кто выходил замуж за мужчину, у которого уже есть ребёнок от первого брака, » | 21 |
|
в 7 утра опять пишут, когда они смогут продолжить работы дальше! строят дурачков, » | 2 |
|
вот никак не ощущаю себя женщиной, хотя мне к 30, и ребёнок есть! а вы себя » | 65 |
|
кто живет на первых этажах и окна выходят во двор на площадку детскую, как » | 23 |
|
такие туфли с ремешком удобные? из лодочек постоянно нога выпадает при ходьбе. » | 25 |
|
фигура норм, но сисек нет и голос не очень. забил на нее, но потом написала » | 25 |
|
летом планирую книги почитать, может подработку найти, много гулять. а какие » | 14 |
|
люблю бобовые, но от них газую! что делать? какой есть способ избавиться от » | 3 |
|
все люди только и делают, что специально друг друга раздражают и все делают » | 66 |
|
ну не понимаю я восторга от роллов и суши! вот опять их налопалась. я б лучше » | 77 |
|
парень отменил первую встречу и сказал: встретимся в следующий раз! я ответила, » | 21 |
|
работаю кассиром. выявили недостачу и просят пробить по пачке каждого кассира. » | 12 |
|
кого вы бы хотели сыграть в сериалах семейные узы и клон? для меня интересны » | 2 |
|
что помогает вам привести руки в порядок, при этом сохранив их женственность? » | 10 |
|
у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому » | 37 |
|
у меня аллергия на металлы! можно носить серьги только из самой высшей пробы » | 10 |
|
сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или » | 23 |
|
как вы относитесь к людям, которые пишут книги в стол? меня раскритикуют, но » | 4 |
|
за 25 лет не было никаких отношений! за всеми ухаживают, бегают, а я будто » | 47 |
|
кто выпивает стабильно в пятницу-субботу, считаете себя алкоголиком? понимаете, » | 75 |
|
падает сахар во время месячных! у кого-нибудь есть подобное? что вы делаете » | 11 |
|
проблема! не дистрофик, но на фото - жиробас. в чем причина? себе нравлюсь. » | 23 |
|
я неудачница, выбрала специальность, которая мне не соответствует! а работаю » | 55 |
|
человек постоянно здоровается в сообщении, хотя пишет много раз за день! зачем » | 12 |
|
мужчин не привлекают миниатюрные девушки! и меня неоднократно отшивали именно » | 93 |
|
как вам фото? » | 36 |
|
посоветуйте фильмы про любовниц или содержанок богатых мужчин. » | 16 |
|
вы бы стали встречаться с инвалидом, который не ходит? » | 53 |
|
я замужем, но меня накрыло - влюбилась по уши в коллегу! готова уйти от мужа, » | 66 |
|
сказал, что у меня фигура как из фильмов для взрослых! что это значит? » | 18 |
|
ты такая мышечная! у тебя такая спина широка и ноги накаченные! а я даже ответить » | 39 |
|
мне 26 лет, губы колола 1 раз. раз в полгода делаю наращивание ресниц, раз » | 8 |
|
как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август? » | 5 |
|
я с ума схожу! бывший выясняет в подробностях отношения с бабами. снится каждый » | 8 |
|
правда ли, что с антидепрессантов тяжело слезть? » | 23 |
|
вам уступают места, держат двери, за вас платят в ресторане, дарят цветы? какие » | 29 |
|
раньше были прям холеные руки, а вылазят вены на руках! в огороде не копаюсь, » | 8 |
|
открыта только для плохих эмоций, могу выплеснуть негатив, пореветь, а хорошее » | 2 |
|
на работу едет, а вокруг девки полуголые по городу расхаживают! бывает ли у » | 35 |
|
у меня упитанные ноги? толстые? как вам они? » | 46 |
|
нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он сюда » | 15 |
|
прочитала, что это считается естественным, всё нормально. как у вас обстоят » | 8 |
|
увезли экстренно на скорой в патологию беременных. кот остался дома один. оставила » | 25 |
|
вы любите пельмени? с какой начинкой? с каким соусом? » | 63 |
|
за что вы можете невзлюбить человека? избегать, отшивать его или даже говорить » | 28 |
|
что подарить на 5-летие мальчику? какие игрушки сейчас в тренде? что-то типа » | 7 |
|
как реагировать, когда мч делает комплименты другим девушкам? » | 79 |
|
помните этот фильм? там была секретарша вика. это крупная женщина по комплекции » | 11 |
|
у вас когда-нибудь был накал чувств как в этой песне? ты боль моя, любовь моя, » | 19 |
|
случались ли с вами какие нибудь необъяснимые события? может кто-то приведений » | 17 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
нужно сдавать экзамен, очень боюсь. не успеваю» +2
вход
худеем вместе
2
1
7
69%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход