КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 22.05.23 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ОСНОВНОЙ РАБОТЫ    +3
описание   +2
Всем привет! Так необычно, что не надо никуда бежать, рано вставать.. С утра даже волнение было. Но сказали, что скоро привыкну. Хоро есть удаленная работа! Не скучаю, а стараюсь работать по максимуму. Все хорошего дня!
рацион   +2
кофе в сухом виде- 5.00 гр кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: интервал
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 69.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28
жир: 18.4 кг
вода: 22.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, приготовление еды - 50 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. приготовление еды-50 мин.
сожгла: 133 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +32
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1135 +13 10.04.2024 двумя же годами позже, в 1908 году моро сделал важнейше открытие,» +2
+4
Ринуся +412 +14 шикарный солнечный день» +13
+15
Солнышко57 +292 +13 1.04.2024»
Истина +235 +13 нап сала в напомтнанияз: “ купить землю“. для цветов правда,но как звучит»
Шмидт +2916 +14 берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром» +13
+16
Eve-Lina +988 +14 мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете позитивно и» +1
+2
Eve-Lina +988 +14 очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например,» +1
+3
Солнышко57 +292 +13 1.04.2024»
Соня 89 +1135 +13 10.04.2024корни этого овоща стали использовать в кулинари в i столети» +2
+12
Ирис76 +134 +13 10.04.2024 постепено прихожу в себя» +8
+5
Прометей +1811 -82 10.04.2024легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем» +2
+12
Прометей +1811 -82 10.04.2024разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на» +2
+6
koshka1507 +97 +13 логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение — куда» +2
Миссис Дарси +2256 +1 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый» +1
+1
Лисёночек 68 +963 +1 всем привет.день прошел быстро. правда опять голова болит, но я все таки» +3
+2
Совушка ДВ +3260 +13 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
I am +2167 -82 лягу сегодня позже обычного, потому что надо посидеть немного с документацией» +6
+5
Миссис Дарси +2256 +1 утром испекла морковный пирог, но потом его разрезала и получилось как» +1
+2
Соня 89 +1135 +13 10.04.2024 морковный суп-пюре – один из фаворитов диетического меню. и» +2
+4
Прометей +1811 -82 10.04.2024сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может» +2
+6
Эйва Шекер +2374 +13 в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких,» +1
+2
Миссис Дарси +2256 +1 что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали,» +1
+2
Эйва Шекер +2374 +13 со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно,» +1
+2
Mmdms +1009 +13 ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто.» +9
+3
Соня 89 +1135 +13 10.04.2024 не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 5–7 дней.» +2
+4
I am +2167 -82 работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого!» +6
+4
ЯНА без +881 -1 держу в голове мысль что скоро будет уже пасха и череда майских праздников.» +4
+2
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и» +17
+13
Хотюшка +330 +14 прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие» +2
+6
Соня 89 +1135 +13 10.04.2024 термически обработаную морковь чаще всего добавляют в салаты» +3
+12
РезультатЕже +848 -1 день выматывающий»


I am +2167 -82 хорошего дня, добрых новостей и радостных событий. пусть в этот день,» +6
+4
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +13
+10
Эйва Шекер +2374 +13 лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт) откуда он вобще» +2
+2
Eve-Lina +988 +14 создайте себе сбалансированое питание. контролируйте свои пищевые привычки.» +1
+2
I am +2167 -82 надо на весы мне будет стать завтра, потому что по моим ощущениям там» +6
+4
Солнышко57 +292 +13 1.04.2024»
Солнышко57 +292 +13 1.04.2024»
KissЮлик +3023 +14 великий пост 24/48.ну вот добрались до середины поста. сегодня ела овощи» +7
+6
новая_я_) +792 +2 с утра я юла» +5
+4
Совушка ДВ +3260 +13 1.04.2024дневник номер2» +33
+7
Прометей +1811 -82 10.04.2024строгие ограничения в питани могут вызвать стрес» +2
+6
Классика +3442 +14 бойтесь своих желаний» +22
+36
Eve-Lina +988 +14 записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать» +1
+3
Eve-Lina +988 +14 разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено» +1
+3
ЯНА без +881 -1 с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная,» +4
+2
liliya26 +929 +1 всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново)» +4
+7
Прометей +1811 -82 10.04.2024для разгрузочных дней лучше всего подходят продукты, богатые» +3
+13
ЯНА без +881 -1 я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё» +5
+4
Стройняшка Т +125 10.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото нормальные фото? » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
больно рожать? » 106
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
какой у вас любимый город в россии? » 36
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото как вам фото? » 9
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
разбила зеркало. что делать? » 91
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»