вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3394 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем ещё раз привет! Что-то уже на работе устала и хочу домой. Все с сегодняшнего дня перестраиваюсь на правильное питание. Ещё планирую вечером не кушать ничего и разгрузочные дни добавить. Вот такие планы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- это беременность? я так этого жду!
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- как вам маленькое чёрное платье?
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже
входФиялка
+228  -35
|
18.04.2024» |
 +1 |
BuketSireni
+93 -1
|
всем хорошего настроения!» |
 +5+3 |
Аленька26
+4345 -2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+23+11   |
| Аленька26
+4345 -2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+40+10 |
Д@ШуткА
+2548 -35
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
OченьBезучая
+456 -44
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| I am
+2546 -35
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
Классика
+3959  +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Svetlanкa
+3999 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+21+14 |
| KissЮлик
+3519 -1
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| SSS112
+1209 +59
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2548 -35
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Аленька26
+4345 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+28+4 |
| Д@ШуткА
+2548 -35
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
Совушка ДВ
+3757 +59
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+20+12 |
| Классика
+3959 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| SSS112
+1209 +59
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| KissЮлик
+3519 -1
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Svetlanкa
+3999 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
Тили
+547 -35
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+11+6 |
| I am
+2546 -35
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3999 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+28+11 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Совушка ДВ
+3757 +59
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+23+18 |
| Лисёночек 68
+1123 +1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| юка1986 | 18.04.2024» |
|
| SSS112
+1209 +59
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Хотюшка
+405 +69
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Классика
+3959 +2
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| SSS112
+1209 +59
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
| новая_я_)
+979 +69
|
не в ресурсе»
|
+22+7 |
| Шмидт
+3394 +2
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Классика
+3959 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Д@ШуткА
+2548 -35
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Шмидт
+3394 +2
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| Классика
+3959 +2
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| Совушка ДВ
+3757 +59
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| Совушка ДВ
+3757 +59
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| SSS112
+1209 +59
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+10 |
| SSS112
+1209 +59
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+11 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2548 -35
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Аленька26
+4345 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+29+7 |
| Svetlanкa
+3999 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+41+20 |
| Шмидт
+3394 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+8+20 |
| Шмидт
+3394 +2
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| Совушка ДВ
+3757 +59
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+27+9 |
| Аленька26
+4345 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+25+21 |
| Svetlanкa
+3999 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+58+15 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
 |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- все диеты»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |