КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 22.05.23 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ! ЧТО-ТО УЖЕ НА РАБОТЕ УСТАЛА И ХОЧУ ДОМОЙ. ВСЕ С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ ПЕРЕСТРАИВАЮСЬ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ЕЩЁ ПЛАНИРУЮ ВЕЧЕРОМ НЕ КУШАТЬ НИЧЕГО И РАЗГРУЗОЧНЫЕ    +4
описание   +2
Всем ещё раз привет! Что-то уже на работе устала и хочу домой. Все с сегодняшнего дня перестраиваюсь на правильное питание. Ещё планирую вечером не кушать ничего и разгрузочные дни добавить. Вот такие планы.
рацион   +2
ужин: вода боржоми- 100.00 гр Вечером ничего не ем с сегодняшнего дня......
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 96.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 36.6 кг
вода: 38.16 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин Нужно побольше ходить и двигаться обязательно......
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +14
голоса: +16

начало

Шмидт +5107 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Ринуся +630 брест и беловежская пуща» +3
+6



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



ЯРыба@ +2028 -23 интересное» +10
+17



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



Mmdms сейчас на сайте +1915 -23 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Эйва Шекер +4018 +70 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Классика +5864 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Эйва Шекер +4018 +70 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Шмидт +5107 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



KissЮлик +5763 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Шмидт +5107 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



Шмидт +5107 +3 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +5
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Шмидт +5107 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Классика +5864 +3 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Эйва Шекер +4018 +70 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Классика +5864 +3 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+19



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Шмидт +5107 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



KissЮлик +5763 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Mmdms сейчас на сайте +1915 -23 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



KissЮлик +5763 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Ринуся +630 в минске» +7
+7



KissЮлик +5763 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +78
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Классика +5864 +3 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Шмидт +5107 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



KissЮлик +5763 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



missis_n +48 -33 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
Шмидт +5107 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



liliya26 +1668 -1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




Эйва Шекер +4018 +70 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Классика +5864 +3 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото как вам макияж? » 13
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото как получилась? » 33
подскажите средство для роста ресниц! » 8
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»