КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 04.05.23 СПАЛА СЕГОДНЯ НЕ ПЛОХО,НЕ СКАЖУ,ЧТО ОТЛИЧНО:ОБЩИЙ СОН ПОЛУЧИЛСЯ 6 ЧАСОВ 54 МИНУТЫ,ГЛУБОКИЙ СОН-1 ЧАС 53 МИНУТЫОЦЕНКА СНА 90%ВЧЕРА БОЛЬШЕ СПАЛА ПО ЧАСАМ,А ОЦЕНКА СНА БЫЛА    +1
описание   +1
Спала сегодня не плохо,не скажу,что отлично: общий сон получился 6 часов 54 минуты, глубок сон-1 час 53 минуты оценка сна 90% вчера больше спала по часам,а оценка сна была меньше,глючит браслет,не верю я ему!
рацион   +1
каша гречневая на воде- 100.00 гр, котлеты рыбные- 100.00 гр гречку сварила с утра на гарнир
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 81.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 28

жир: 19 кг
вода: 29.57 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 85.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин с утра прошлась быстрым шагом-холодно
сожгла: 157 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: другое 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.1, итог: -52.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +40
голоса: +4

начало

Svetlanкa +4244 +12 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



KissЮлик +3703 +12 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
Шмидт +3576 +12 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



Аленька26 +4598 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17



новая_я_) +1054 +12 надо раскачиваться» +23
+17

Mmdms +1308 -82 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +2



KissЮлик +3703 +12 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Классика +4141 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



Аленька26 +4598 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31



Тили +573 -82 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18




Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



OченьBезучая +471 -101 вселеная меня любит!» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



KissЮлик +3703 +12 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17



OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24



Olgadobro +310 +10 18.04.2024» +7
+6



Mmdms +1308 -82 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



Mmdms +1308 -82 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Mmdms +1308 -82 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21



Классика +4141 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +2



Аленька26 +4598 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20



Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +3
+6



Классика +4141 +1 коротко и по делу» +4
+23



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



ЯРыба@ +1272 +10 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18



Шмидт +3576 +12 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



Шмидт +3576 +12 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



KissЮлик +3703 +12 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



Шмидт +3576 +12 любителям класического фэнтези» +9
+12



I am +2664 +10 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1



OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11


Svetlanкa +4244 +12 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +2



Аленька26 +4598 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21



Д@ШуткА +2692 +10 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



Шмидт +3576 +12 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +2



««       топ темы       »»       новые темы»
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
больно рожать? » 106
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото фото как вам? » 22
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
разбила зеркало. что делать? » 91
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото любите панна котту? » 23
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото нормальные фото? » 23
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото как вам фото? » 9
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»