КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 01.04.23 НАШАГАЛА ВЧЕРА НЕ МНОГО,НО 5000 ШАГОВ ВЫДЕРЖАЛА,ПРОШЛАСЬ НЕМНОГО ПОСЛЕ РАБОТЫ,ОСОБО НЕДУГА НЕ ЧУВСТВОВАЛА,А ДОМОЙ ПРИШЛА И РАСКЛЕИЛАСЬ!    +2
описание   +2
Нашагала вчера не много,но 5000 шагов выдержала,прошл немного после работы,особо недуга не чувствовала,а домой пришла и расклеилась!
рацион   +1
каша перловая- 50.00 гр каша перловая на говяжьем бульоне-вкуснотища!
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 28

жир: 21.2 кг
вода: 30.83 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин пошли в озон сходим.
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +3, итог: -51.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.3, итог: -136
статистика просмотры: +53
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4935 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3409 +14 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +8 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Mmdms +1856 +8 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



KissЮлик +5578 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Д@ШуткА +3409 +14 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5625 -4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Sparkl star +131 -89 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Эйва Шекер +3884 +15 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




vfqjh +282 +8 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Тили +835 +14 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Mmdms +1856 +8 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



er5o4t43pfp4 +172 +15 треня» +4
+2
Классика +5625 -4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



KissЮлик +5578 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5625 -4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



KissЮлик +5578 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Sparkl star +131 -89 немного похудела» +5
+2

Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА +3409 +14 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5625 -4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Ш@хиризада +282 +14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Классика +5625 -4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



KissЮлик +5578 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3409 +14 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Шмидт +4935 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +8 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5578 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3409 +14 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



I am +3666 +14 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото как вам картина? » 14
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
посоветуйте крем от носогубок. » 18
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото как вам девушка? » 29
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»