вес 74.4 кг съела 672 к сожгла 1825 к баллы 4278 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
+500 | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +2.4, итог: +14.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
I am +2504 -2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2504 -2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Глаша64 +313 +1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
I am +2504 -2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Шмидт +3332 +1 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
I am +2504 -2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
ОльгаОля +631 +1 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Соня 89 +1242 -1 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Миссис Дарси +2554 +4 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
OченьBезучая +453 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Аленька26 +4278 -1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
I am +2504 -2 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +2510 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2554 +4 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Шмидт +3332 +1 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Винга +248 +1 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Миссис Дарси +2554 +4 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Ринуся +528 +1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Классика +3841 +1 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
KissЮлик +3462 +1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Миссис Дарси +2554 +4 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Эйва Шекер +2588 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2554 +4 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Olgadobro +301 -1 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Хотюшка +403 +1 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
KissЮлик +3462 +1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Классика +3841 +1 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Svetlanкa +3929 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +3698 -1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Классика +3841 +1 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Шмидт +3332 +1 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
ЯРыба@ +1165 -1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 |
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- все диеты»
- ты владеешь собой? легко миришься с неприятностями?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |