+500

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Гармония Мира 31.03.23

+500

описание

+500

рацион

разгрузочный день

спорт

вес: 75.90 кг.

рост: 1.65 м.
имт: 28
жир: 19.2 кг
вода: 25.98 кг

хочу вес»

-: ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин

сожгла: 111 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +2.4, итог: +14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +6
голоса: +3

начало

«« »»

аленька26

01.04.23 03:42

Давай настраивайся,пора худеть!

вес 74.4 кг съела 672 к сожгла 1825 к баллы 4278

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3698 +47	18.04.2024дневник номер 3»	+34 +15
Аленька26 +4278 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+37 +10
Классика +3841 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Аленька26 +4278 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+27 +4
Шмидт +3332 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
KissЮлик +3461 -58	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+6 +11
ЯРыба@ +1165 +47	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+23 +13
Классика +3841 +2	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
Mirlona +312 -6	18.04.2024»	+8 +2
KissЮлик +3461 -58	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Шмидт +3332 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Аленька26 +4278 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+21 +11
Тили +544 +17	18 апреля, четверг. (5:14)»	+8 +6
Аленька26 +4278 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+35 +6
Эйва Шекер +2588 +47	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
Миссис Дарси +2554 +2	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
Совушка ДВ +3698 +47	17.04.2024дневник номер 1»	+37 +17
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Классика +3841 +2	очень высокая оценка сна»	+8 +24
Аленька26 +4278 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Маво4ка +430 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+4 +4
Шмидт +3332 +2	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +10
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
KissЮлик +3461 -58	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
Аленька26 +4278 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+46 +17
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+53 +9

Svetlanкa +3929 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Шмидт +3332 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Совушка ДВ +3698 +47	18.04.2024дневник номер 2»	+21 +9
Планет@ +1395 +4	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +6
Аленька26 +4278 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+24 +15
KissЮлик +3461 -58	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
Шмидт +3332 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
ЯРыба@ +1165 +47	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+4 +7
Olgadobro +301 +47	18.04.2024»	+5 +4
KissЮлик +3461 -58	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
Аленька26 +4278 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+27 +7
Планет@ +1395 +4	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Шмидт +3332 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
Совушка ДВ +3698 +47	18.04.2024дневник номер 1»	+20 +18
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+28 +11
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+36 +15
BuketSireni +85 +4	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+2 +2
Миссис Дарси +2554 +2	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Совушка ДВ +3698 +47	18.04.2024дневник номер 4»	+13 +12
Шмидт +3332 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+8 +20
новая_я_) +943 +1	не в ресурсе»	+22 +7
Ринуся +528 +1	прикупила бананов»	+1 +6
Совушка ДВ +3698 +47	18.04.2024дневник номер 5»	+14 +12
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+21 +14

«« топ темы »» новые темы»
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	25

	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16

	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	62
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая »	11
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	48
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	кто красивее? »	14
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	кто красивее? »	18
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»