вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 100.3 кг съела 313 к сожгла 322 к баллы 3703 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня после несбалансирован питания мы всё таки пошли на прогулку. Прошли где-то около 3 тыс шагов. Поэтому тоже не плохо. Вечером сегодня я тоже пойду прогуляться.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входАленька26
+4598  +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
 +23 +15    |
| Svetlanкa
+4242 +1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
Стройная
+1268 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Шмидт
+3576 +34
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+2691 +28
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| Шмидт
+3576 +34
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| Svetlanкa
+4242 +1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| Стройная
+1268 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1268 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
Прометей
+1920  -64
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
ЯНА без
+1043 -79
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| I am
+2663 -64
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
Тили
+573 -64
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Mmdms
+1309 -64
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Соня 89
+1250 -64
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
BuketSireni
+107 -2
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
Mirlona
+322 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| I am
+2663 -64
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Шмидт
+3576 +34
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Стройная
+1268 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4140 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Шмидт
+3576 +34
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Классика
+4140 +1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Д@ШуткА
+2691 +28
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Шмидт
+3576 +34
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| новая_я_)
+1054 +34
|
начало положено»
|
+18+9 |
| I am
+2663 -64
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Планет@
+1429 +34
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
OченьBезучая
+470 -79
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Шмидт
+3576 +34
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Eve-Lina
+1157 +1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Roberta
+1076 +34
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3703 +1
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Roberta
+1076 +34
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +34
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Классика
+4140 +1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| OченьBезучая
+470 -79
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| I am
+2663 -64
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
Совушка ДВ
+3989 +28
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Д@ШуткА
+2691 +28
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Стройная
+1268 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3576 +34
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Аленька26
+4598 +1
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
62 кг,к 8
+99 -64
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| OченьBезучая
+470 -79
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
 |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- все диеты»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- всегда получаешь желаемое? манипулируешь окружающими?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |