вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: -13 | ||||||
|
начало
-
Я эту неделю отдыхала, теперь тоже стараюсь себя настроить на нужный лад
-
ответ для: новая_я_)
а у меня вперединовая_я_) писал(а): у меня сейчас был недельный перерыввес 99.9 кг съела 1578 к сожгла 1906 к баллы 4997 90 100
- кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и
- здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству!
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам
-
а я вот наоборот что-то подрастеряла пыл, немного перерыв решила в разгрузках сделать
вес 99.9 кг съела 1578 к сожгла 1906 к баллы 4997 90 100
I am +3778 -2 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Mmdms +1912 -12 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Аленька26 +7546 +1 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Mmdms +1912 -12 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Д@ШуткА +3482 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Аленька26 +7546 +1 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+4 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+9 +5 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Аленька26 +7546 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+2 |
Аленька26 +7546 +1 | № 3 сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с,» |
+2 |
Классика +5751 +3 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Аленька26 +7546 +1 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+2 |
Классика +5751 +3 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Д@ШуткА +3482 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Olgadobro +436 -1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Аленька26 +7546 +1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Стройная +1183 -12 | 28.03.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +7546 +1 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+2 |
Миссис Дарси +3563 -21 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 -12 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Аленька26 +7546 +1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +2440 -12 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Стройняшка Т +180 +2 | 28.03.2024» |
+2 |
Миссис Дарси +3563 -21 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Sparkl star +134 +82 | немного похудела» |
+6 +2 |
Шмидт +4997 -2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
Svetlanкa +6798 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+26 +14 |
ЯРыба@ +2027 -12 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Миссис Дарси +3563 -21 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
I am +3778 -2 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
ЯРыба@ +2027 -12 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Классика +5751 +3 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Summer24 +600 -21 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +2027 -12 | интересное» |
+2 +5 |
Классика +5751 +3 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Классика +5751 +3 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +3563 -21 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Sparkl star +134 +82 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +174 +82 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Миссис Дарси +3563 -21 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » | 15 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » | 64 | |
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » | 5 | |
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » | 11 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » | 15 | |
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » | 23 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » | 31 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » | 35 | |
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » | 22 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » | 21 | |
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » | 22 | |
такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » | 45 | |
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » | 34 | |
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » | 17 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 34 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » | 18 | |
какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » | 17 | |
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » | 10 | |
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » | 24 | |
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » | 59 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 74 | |
в такой куртке можно ходить по городу? » | 17 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » | 19 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 33 | |
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » | 10 | |
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » | 32 | |
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » | 37 | |
какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » | 16 | |
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » | 26 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » | 22 | |
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » | 60 | |
с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » | 45 | |
покажите фото своих обручальных колец. » | 18 | |
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » | 21 | |
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » | 16 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 25 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 43 | |
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » | 8 | |
нравится или нет? носили бы? » | 22 | |
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » | 10 | |
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » | 18 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » | 19 | |
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » | 70 | |
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » | 23 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » | 25 | |
утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » | 18 | |
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » | 22 | |
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » | 8 | |
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » | 8 | |
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » | 13 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » | 33 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » | 148 | |
отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » | 14 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 27 | |
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » | 9 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » | 14 | |
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » | 48 | |
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » | 25 | |
если кредитная история плохая, кредит дадут? » | 2 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » | 14 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
с какими людьми вам скучно? » | 72 | |
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » | 15 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » | 16 | |
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » | 97 | |
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » | 16 | |
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » | 11 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » | 15 | |
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » | 20 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » | 18 | |
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » | 9 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 |
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- все диеты»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты независима или очень привязана к своему партнеру?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- ты эмоциональный человек? не любишь держать чувства?»
- ты объективно оцениваешь поведение любого человека или твоя наблюдательность спит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |