КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885009
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 31.03.23 ОХ Я ВЧЕРА И УШАТАЛАСЬ!    +4
описание   +5
После работы погнала на подработку кафе убирать, потом в фигурный магазин пешком (километра 3), после него сразу на Zumba и после неё уже в продуктовый. Покормила сходила маму, в душ и без задних ног спать в половине одиннадцатого. не усну - так мышцы гудели, уснула. Думала, не встану сегодня, так всё ныло. Встала Мы гораздо сильнее, чем думаем. Была уверена, что привесище опять будет, как в тот раз, но обошлось. Хотя воды выпила море-океян и она как-то не уходила, да и отекло всё тело опять, чувствовала. Завтра буду спать до упора, аккурат до начала Пятеро на одного.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 93.10 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 31
жир: 30.1 кг
вода: 36.9 кг
 хочу вес»
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -1.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +41
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Olgadobro +330 +24 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4732 +24 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +4294 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Маво4ка +772 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Mmdms +1535 +24 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Маво4ка +772 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
KissЮлик +4294 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Аленька26 +5295 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +4294 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Аленька26 +5295 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Классика +4722 +1 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +4930 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4732 +24 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Шмидт +4185 +1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
liliya26 +1329 +28 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Шмидт +4185 +1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
I am +3082 +24 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Алекс74 +168 -65 пахистахис и ксю» +3
Svetlanкa +4930 -3 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Шмидт +4185 +1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Эйва Шекер +3220 +24 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
новая_я_) +1243 +28 вот и суботка» +13
+5
Svetlanкa +4930 -3 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4732 +24 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
I am +3082 +24 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3220 +24 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Svetlanкa +4930 -3 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
KissЮлик +4294 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Mmdms +1535 +24 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Аленька26 +5295 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Аленька26 +5295 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4185 +1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Тили +702 +28 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4722 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa +4930 -3 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Шмидт +4185 +1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
KissЮлик +4294 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
OLIVOCHKA))) +1641 +28 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Лисёночек 68 +1380 +28 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Эйва Шекер +3220 +24 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Д@ШуткА +3007 -65 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4732 +24 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +4185 +1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
новая_я_) +1243 +28 надо раскачиваться» +23
+17
Тили +702 +28 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Стройная +1452 +24 17.04.2024 среда» +2
+2
Классика +4722 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Истина +333 +24 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Mirlona +353 20.04.2024» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 13
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото любите роллы? » 51
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
разбила зеркало. что делать? » 91
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»