вход
худеем вместе
хочу вес»
Лучше чем вчера писал(а): я в декрете каждый день по чуть-чуть готовила, вот там было разнообразие |
| вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера прошла примерно 6300 шагов. Сегодня думаю, что пройду не больше.Хотя в такую погоду очень хочется на улицу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| день: другое 15 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да это и понятно... Я дома. и всё-равно часто повторяется питание..
я в декрете каждый день по чуть-чуть готовила, вот там было разнообразие))вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к 80 
90
-
ответ для: новая_я_)
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают.
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес,
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
-
ответ для: новая_я_)
Спасибо, девочки... Поэтому всё и фотографирую. Вдруг и вы захотите что-то приготовить из этого...новая_я_) писал(а): И мне нравятся тарелочки!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 110 120
-
ответ для: новая_я_)
Ну да...Снега это не надолго)))“Власть опять поменялась“новая_я_) писал(а): А у нас такая погодка,что не особо -то и тянет на улицу Но тепло,снова убрала зимние боты и курткувес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 110 120
-
ответ для: Лучше чем вчера
И мне нравятся тарелочки!Лучше чем вчера писал(а): я твои тарелочки обожаю изучатьвес 62.6 кг баллы 793 60 70
-
А у нас такая погодка,что не особо -то и тянет на улицу)) Но тепло,снова убрала зимние боты и куртку
вес 62.6 кг баллы 793 60 70
-
ответ для: Совушка ДВ
согласна!Совушка ДВ писал(а): Ну не краснопёрка , конечновес 74.5 кг съела 677 к сожгла 1827 к баллы 3772 70 80
-
ответ для: Аленька26
Ну не краснопёрка , конечно)))Аленька26 писал(а): это да,но мне вкус её нравится,и костей мало!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 110 120
-
ответ для: Аленька26
Ветер уже поднимается...Аленька26 писал(а): Согласна,когда такое солнышко и тепло,так и манит на улице погулять!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
это да,но мне вкус её нравится,и костей мало!Совушка ДВ писал(а): Камбала это вкусная рыбка. Только там мяска не много...вес 74.5 кг съела 677 к сожгла 1827 к баллы 3772 70 80
-
ответ для: Аленька26
Камбала это вкусная рыбка. Только там мяска не много...Аленька26 писал(а): о я тоже вечером на камбале!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3272 110 120
входШмидт
+2920  +14
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
 +20 +16   |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Аленька26
+3772 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| Аленька26
+3772 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| KissЮлик
+3041 +14
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
I am
+2167  -82
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
Винга
+204 +13
|
14.04.2024» |
+3+1 |
Тили
+482 -1
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Маво4ка
+335 -82
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Шмидт
+2920 +14
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Аленька26
+3772 +1
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Шмидт
+2920 +14
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
Olgadobro
+262 +13
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+3450 +13
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| I am
+2167 -82
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Шмидт
+2920 +14
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| I am
+2167 -82
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| KissЮлик
+3041 +14
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+6+5 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Маво4ка
+335 -82
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| ЯНА без
+881 -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2374 +13
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Эйва Шекер
+2374 +13
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3272 +13
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| I am
+2167 -82
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Шмидт
+2920 +14
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+10+17 |
| Svetlanкa
+3450 +13
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| Шмидт
+2920 +14
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Глаша64
+270 +13
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Mirlona
+284 -2
|
15.04.2024» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2276 +13
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+3450 +13
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Шмидт
+2920 +14
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Шмидт
+2920 +14
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+3272 +13
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
 |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- все диеты»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- путешествия – твоё признание? сохнуть от скуки на пляже – не твое?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |