КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 30.03.23 ПОШЛА Я СПОРТОМ СВОИМ ЛЮБИМЫМ ЗАНИМАТЬСЯ,ВЕЛОТРЕНА КОТЛЕТЫ ТЕПЕРЬ СБРАСЫВАТЬ,ПОКРУЧУ ПЕДАЛИ МИНУТ 40,НА БОЛЬШЕЕ СИЛ НЕ ХВАТИТ.    +3
описание   +3
Пошла я спортом своим любимым заниматься,вело котлеты теперь сбрасывать,покр педали минут 40,на большее сил не хватит.
рацион   +2
молоко 3.2%- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Чай с молоком обожаю!
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 83.30 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 28
жир: 21.2 кг
вода: 30.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 91.00 см.
-: велотренажер (высокая активность) - 40 мин Велотренажер 40 минут по плану.
сожгла: 606 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (32 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +22
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 66.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3417 +18 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
SSS112 +1580 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3417 +18 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
BuketSireni +189 +6 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер +3417 +18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
I am +3318 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
I am +3318 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
KissЮлик +4721 +20 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +18 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Д@ШуткА +3258 -70 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3258 -70 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Миссис Дарси +3252 +20 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Винга +297 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5443 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4721 +20 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Mmdms +1676 +18 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Эйва Шекер +3417 +18 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +18 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер +3417 +18 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Истина +368 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4721 +20 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Классика +5134 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
какая модель телефона у вас? » 17
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
какая фамилия самая красивая? » 14
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
какая фамилия красивее и почему? » 9
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»