КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 29.03.23 ДЕНЬ ПОЧТИ УЖЕ ПРОШЁЛ, И ХОРОШО Я ЕГО В ПЛАНЕ ПИТАНИЯ ВЫДЕРЖАЛА, БЕЗ ВРЕДНОГО И БЕЗ ИЗЛИШЕСТВ. БУДУ НАДЕЕТСЯ ЧТО УТРОМ ОТВЕС ПОКАЖЕТСЯ.    +1
описание   +1
День почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного и без излишеств. Буду надеется что утром отвес покажется.
рацион 
разгрузочный день
спорт   
вес: 71.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 13.9 кг
вода: 23.79 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: зарядка - 15 мин
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +4
голоса: +2

начало

Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 29.03.2024дневник номер 4» +2



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



KissЮлик +5754 -2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +18
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




KissЮлик +5754 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +1



Шмидт +5079 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +8
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+8



KissЮлик +5754 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+5



Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +55
+8



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Шмидт +5079 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Ринуся +629 -1 в минске» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1


Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 29.03.2024дневник номер 5» +2



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +14
+14



OLIVOCHKA))) +2440 +27 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




KissЮлик +5754 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



Шмидт +5079 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +7
+8



Шмидт +5079 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+6



Birdie@ +234 +33 38 den» +5
+1

Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Шмидт +5079 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +12
+11



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -2 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+9



ЯРыба@ +2027 +27 интересное» +6
+9



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Классика +5761 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
KissЮлик +5754 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+5



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



топ темы»       ««       новые темы       »»
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
тема содержит фото как вам макияж? » 13
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
любите стихи маяковского? » 19
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»