вес 75.3 кг съела 877 к сожгла 1439 к баллы 7318 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Голодная я, но настраиваю себя, что разгрузочный день я выдержу. После разгрузочного дня, в моём случае, главное рано спать лечь. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 11 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась) проспала» |
+18 +18 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | всем доброго утра! собираюсь на работу. сегодня вечером работаю.приеду» |
+9 +13 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера прошла уже немного побольше и вышло 840 шагов. после работы к маме» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +3883 +41 | доброе утро дорогие девочки! сегодня уже пятница, окончание недели. желаю» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6063 -2 | 2.03.2024дневник номер 4» |
+19 +16 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» |
+23 +19 |
liliya26 +1605 +40 | всем хорошего вечера. сегодня немного по пивку тк родня заявление в загс» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +3883 +41 | утро началось с приятного! (отвес) наверное это мне творог так помог,» |
+2 +2 |
KissЮлик +5573 +4 | всем доброе пятничное утро! сегодня прям не хотелось мне просыпаться и» |
+12 +12 |
Аленька26 +7317 -2 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Эйва Шекер +3883 +41 | машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём» |
+1 +2 |
Шмидт +4909 +4 | исчезновение disparue• франция, 2015 год.• драма, криминал, детектив.• длительно» |
+13 +10 |
KissЮлик +5573 +4 | я уже немного с утра прогулялась и сейчас жду девочку. думала на улице» |
+7 +14 |
koshka1507 +305 +28 | за свою карьеру я пропустил боле 90 бросков, проиграл почти 30 игр.» |
+2 |
Аленька26 +7317 -2 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
Шмидт +4909 +4 | сегодня день прям из рук вон плохой. сильно углубляться в подробности» |
+1 +3 |
Ирис76 +325 -15 | 21.03.2024 отличный день сегодня» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3883 +41 | у меня сегодня кисельный день, наварила утром 3 литра, и так он у меня» |
+2 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 1256 шагов, сегодня» |
+16 +17 |
ЯРыба@ +1957 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой» |
+14 +23 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня,» |
+16 +17 |
Шмидт +4909 +4 | оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он» |
+17 +10 |
er5o4t43pfp4 +172 +41 | 21.03.2024» |
+8 +4 |
Шмидт +4909 +4 | у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу,» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +6063 -2 | 2.03.2024дневник номер1» |
+10 +13 |
Аленька26 +7317 -2 | № 3 праздников как-то немного сегодня: всемирный день водных ресурсовмеждународны» |
+15 +6 |
hg8f5r2tcacr | 2.03.2024» |
+1 |
SSS112 +1842 -63 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+5 +9 |
Olgadobro +435 +1 | 2.03.2024» |
+5 +7 |
Шмидт +4909 +4 | на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» |
+20 +10 |
Глаша64 +517 -63 | 2.03.2024 ну вот, плед готов» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +6063 -2 | 2.03.2024 дневник номер 5» |
+22 +16 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Birdie@ +229 +40 | 4 den» | |
Совушка ДВ +6063 -2 | 2.03.2024дневник номер2» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +3883 +41 | сегодня надо баночку лечо открыть, хорошо оно идёт к каше, к макаронам,» |
+3 +6 |
новая_я_) +1572 | в дороге весь день» |
+1 |
Аленька26 +7317 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы» |
+23 +13 |
Классика +5624 -2 | эта ночь пролетела как 1 секунда» |
+12 +19 |
vfqjh +282 +28 | что-то сегодня ничего не пишется(» |
+2 |
Совушка ДВ +6063 -2 | 2.03.2024дневник номер 3» |
+13 +18 |
Истина +384 +28 | - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня» |
|
РезультатЕже +1368 +1 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
freyaa | 2.03.2024» |
+1 |
SSS112 +1842 -63 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +5 |
Аленька26 +7317 -2 | № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» |
+20 +8 |
Тили +834 +40 | 2 марта, пятница. (3:27)» |
+10 +6 |
Mmdms +1856 +28 | сделала пюрешку на ужин. и с рыбной котлеткой и соленым огурцом прям тема.снимаю» |
+6 +7 |
Svetlanкa +6680 -2 | привет всем! вчера вечером ничего не успела сделать дома, но зато была» |
+14 +16 |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
как вам картина? » | 14 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
как вам девушка? » | 29 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 |
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- все диеты»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты не зацикливаешься на внешности или она у тебя на первом месте?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- ты надежный человек или не исполняешь свои обещания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |